Meatless cabbage mga rolyo uban sa uhong

Usahay, aron nga adunay usa ka gamay nga sa pagpuasa, sa pagtuman sa mga numero o sa paghatag og usa ka gamay nga "sa" ngadto sa atong tiyan, kita adunay sa pagsunod sa pagsalig pagkaon. Apan ayaw paghunahuna nga mao ang kinahanglan nga walay lami ug tasteless. Kon moabut ka sa magluto meatless pinggan uban sa imahinasyon, nan sila og usa ka talagsaon nga pagtilaw.

Meatless cabbage mga rolyo uban sa uhong ug mga utanon

Kay ang pag-andam sa cabbage, ikaw kinahanglan:

• usa ka cabbage (medium);

• usa ka magtiayon nga sa mga tipik sa tomato (optional sangkap);

• sibuyas (usa o duha ka mga butang);

• Usa o duha ka carrots;

• 500 ka gramo sa uhong (sa labing maayo sa uhong);

• usa ka magtiayon nga cloves sa ahos;

• Green - sa bisan unsa nga (parsley, dill);

• duha ka tablespoons sa tomato Paste o salsahan;

• Usa ka copa sa bugas;

• Salt (sa pagtilaw);

• Usa ka cuchara nga harina.

Sa unsa nga paagi sa husto nga paagi sa pag-magluto meatless stuffed uban sa uhong?

Una nga kamo kinahanglan nga sa paglimpyo sa ulo sa sa ibabaw nga dahon, unya dad-a kini sa gawas ug giputol sa mga lindog. Sunod, drop ang mga dahon sa Nagabukal sa tubig sa pipila ka minuto. Lutoa ninyo hangtud nga sa katunga nga linuto nga kahimtang sa bugas. Carrots ug mga sibuyas kinahanglan nga misudlay sa ug melenko chop. Fungi usab nga mahinlo, ug unya fried uban sa uban nga mga utanon sa utanon sa lana. Ang tanan nga mga sagol nga hiniusa nga, sa usa ka gamay nga asin ug pepper.

Karon moadto sa pagluto salsahan. Sa mantequilla fry harina ug makadugang sa duha ka tasa sa tubig uban sa tomato Paste. Ang tanan nga maayo nga mix, makadugang sa pipila ka asin ug magluto alang sa mga tulo ka minutos.

Pag-andam sa pagpuno mikaylap sa usa ka cabbage dahon ug mobalik kini sobre.

Mao kini ang naghimo stuffed gikinahanglan sa fry pan uban sa utanon sa lana ug dayon ipasa ngadto sa andam linuto sa kalaha pinggan, ibubo salsahan ug gibutang sa usa ka hudno nga naandan nga kainit nga mahimong 200 degrees, alang sa usa ka panahon sa mga usa ka oras. Kini nga mga meatless stuffed uban sa uhong makatilaw dili labi pang dautan kay sa naandan.

Ang modernong dagan sa kinabuhi dili kanunay motugot sa mga babaye sa pamper sa imong mga minahal sa usa ka lamian nga kalan-on. Ug ang tanan nga tungod kay sa ilang hunahuna nga ilang gikinahanglan sa magluto lamian nga mga pagkaon alang sa usa ka hataas nga panahon. Sulayi sa pagdani kaninyo nga. Mag-uban, kita andam sa tapulan cabbage mga rolyo uban sa mga uhong. Kini nga mga stuffed sa ordinaryo nga lahi sa nga ang ilang resipe mao ang incredibly yano, ug wala maghunahuna nga ikaw dugay sa paghangyo sa ilang pagluto. Tingali niini nga resipe imbento tapulan nga dili gusto sa paggahin og daghang panahon sa nagatindog sa stove. Apan kini mibalik nga sila may usa ka dakung pinggan.

Tapulan cabbage mga rolyo uban sa uhong

Alang sa maong usa ka cabbage, ikaw kinahanglan:

• usa ka libra sa yuta karne;

• katunga sa usa ka kilo nga cabbage;

• usa ka copa sa bugas (linuto nga);

• Duha ka gatus ka gramo sa uhong;

• usa ka itlog;

• usa ka sibuyas (medium gidak-on);

• pepper.

kinahanglan alang sa salsahan:

• 500 gramo sa tomato juice;

• Duha ka gatus ka gramo sa sour cream;

• pipila ka mga utanon (parsley o dill);

• ahos;

• dash sa pepper;

• asin.

Tapulan cabbage mga rolyo uban sa uhong, resipe

Kita sa atong cabbage, shinkuem kini, unya ibubo Nagabukal tubig ug mobiya alang sa mga lima ka minutos. Unya pagalabhan niya ang cabbage nga tubig (bugnaw) ug squeeze. Sa karne nga imong gusto aron sa pagdugang na linuto nga bugas, itlog ug asin sa - sa tanan nga mga Mix maayo.

Uhong sa akong, limpyo, putlon ug hubag (kon ikaw uhong, sila dili lutoon mo). Sa karne ug bugas makadugang uhong, cabbage ug sibuyas (pre-tinadtad). Pag-usab, ang tanan pagpalihok kita ug maningkamot sa asin.

Sunod, gikan sa miresulta nga minced nga nag-umol tapulan sinudlan. Sa pagbuhat niini buta bola unya paligdi sila sa mga breadcrumbs, fried sa sunflower sa lana ug gibutang sa kalaha. Cabbage mga rolyo sa ibabaw nga imong gikinahanglan sa salsahan.

salsahan giandam sama sa mosunod: mix ang tomato juice ug sour cream, unya sa pagdugang sa mga maayong pagkabuhat nga tinadtad mga utanon, usa ka gamay nga ahos, asin ug pepper.

Gipainum niya salsahan stuffed ipadala sa hudno. Sila andam sa mga 40-50 minutos sa 180 degrees.

Mapuslanong tambag. Kon gusto sa paghimo sa tapulan cabbage mga rolyo mga ilabi humok, nan kamo kinahanglan nga tanan nga mga sagol mince. Busa stuffed cabbage motalikod gikan sa lang sa hangin. Ug kon magpabilin kamo sa usa ka pagkaon, unya magluto kanila sa walay tomato salsahan. Pag-alagad meatless stuffed uban sa uhong mao ang mas maayo uban sa sour cream (ubos-tambok). Busa, caloric mga pagkaon kamahinungdanon mikunhod.

Kami naglaum nga ang atong mga resipe makatabang kanimo sa pagkaon sa tasty ug sa bisan unsa nga lakang sa kinabuhi!