Sports suplemento: protina "Matrix"

Sa petsa, ang konsepto sa "lawas-building" ug "sports suplemento" - dili mabulag. Pagpadakog lawas - ang usa ka sport, nga naglakip dili lamang sa husto nga nakigtagbo sa pagbansay ug ehersisyo nga sistema, apan usab sa pagkaon. nagpamatuod Scientific nga aron sa pagpalambo sa metabolismo, ug pagpakunhod sa porsiyento sa tambok sa lawas dili gutom, apan sa sukwahi, adunay sagad (ngadto sa unom ka mga panahon kada adlaw). Sa kini nga kaso, ang gahum kinahanglan nga balanse. Ang tanan nga nakadawat kaloriya, ug gigamit usab sa protina, tambok ug carbohydrates kinahanglan sa pag-ihap ug pagpalambo sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon base sa load sa lawak ug sa tibuok nga adlaw. Daghang mga tawo ang mapakyas sa pagkaon sa husto nga paagi tungod sa trabaho o sa kakulang sa panahon. Usahay kini turns kaloriya kada adlaw mao lamang nga dili igo sa pagkab-ot sa gitinguha nga pagtubo sa kaunoran masa. Busa mas inay sa o uban sa snak sa pagkaon grado maskuladog lawas pagkuha sa sports suplemento.

Ang paggamit sa protina suplemento

Kini nga mga suplemento sa pagkaon sa mga nag-unang nga positibo sa pagpanag-iya maayo kaayo nga kabtangan. Ug silang tanan mga tiunay nga sa maong usa ka produkto sports sa nutrisyon mao ang protina "Matrix". Una, ang panahon alang sa pag-andam sa iyang kinahanglan nga kaayo gamay nga (makadugang lang gatas o sa tubig sa mamala nga protina powder). Ikaduha, kon itandi sa usa ka conventional nga pagkaon, mga protina gihimo sa yano nga mga butang (amino acid), nga ut-oton sa lawas alang sa usa ka mubo nga panahon sa panahon (kon kita regular nga pagkaon, sa pag-angkon sa mga melon sa mga butang, ang lawas kinahanglan sa usa ka daghan sa panahon sa ilang panghilis). Ikatulo, nga nagakuha sa ngadto sa account sa duha ka miaging mga pamahayag, ang atleta makahimo sa madali sa pagsarado sa anabolic bintana (sa panahon human sa pagbansay sa (mogawas gikan sa 10-30 minutos human niana), sa diha nga ang lawas nga digests pagkaon sa gawas sa panagtigum, panagtingub sa subcutaneous tambok, ug sa tanan nga mga nakadawat butang moadto sa enerhiya pagkaayo sa kaunoran) ingon man usab sa pag-organisar sa usa ka halad-nga bisan asa, bisan kanus-a.

Matang sa protina suplemento

Protina suplemento karon adunay daghan kaayo nga mga. Ug sila dili lamang sa manufacturing nga mga kompaniya, apan usab sa mga panglantaw. Adunay pipila ka mga matang sa mga protina sama sa whey, itlog, casein, utanon, karne ug isda. Sa samang panahon sila adunay ilang kaugalingon nga mga matang. Whey protina nabahin ngadto sa whey concentrate, whey ihimulag ug whey hydrolyzate. tanom nga gibahin ngadto sa soy, pea ug hemp protina. Ang tanan kanila og usa ka matang sa mga kompanya. Lakip kanila sa tanan, nga kamo mahimo markahan sa usa ka brand sa mga sports nutritional mga suplemento sama sa protina "Matrix".

Kabtangan sa lain-laing mga matang sa mga protina

Whey protina mao ang madali masuhop sa lawas, sa usa ka daghan sa amino mga asido naglakip sa iyang komposisyon. Hingpit alang sa paggamit sa atubangan sa o human sa usa ka ensayo sa.

Gatas (casein) protina medyo susama sa serum, uban sa usa lang ka kalainan - kini mao ang mas hinay nga mahilis. Busa, kini mao ang labing maayo nga gikuha sa bedtime, tungod kay ang lawas naggamit enerhiya bisan pa sa usa ka damgo.

Itlog puti - kini mao ang sumbanan sa kalibutan sa mga protina. Ang tanan nga lain nga mga matang sa mga protina sa bili ug digestibility itandi uban kaniya. Kini adunay usa ka hataas nga amino acid komposisyon ug pagsuyup rate.

"Matrix" (protina) komposisyon

ni-atubang sa niini nga produkto Himoa. Protina "Matrix" Kini adunay maayo kaayo nga mga kinaiya. Salamat sa mga multi-component komposisyon, makatabang kini sa pagsiguro nga ang lawas sa atleta sa gikinahanglan nga amino mga asido ug mga protina alang sa usa ka taas nga panahon sa panahon. Kini makatabang sa sugnod sa lawas sa atleta sa ingon sa usa ka tibuok ug sa partikular sa mga kaunoran. Kini naglangkob whey, casein, itlog protina. Ang matag usa kanila adunay usa ka lain-laing mga coefficient ug pagkat-on sa panahon, nga makatabang sa dali nga pagpasig-uli sa gahum. Usa ka nag-alagad sa protina (32 gramos o usa ka dautan nga) naglakip sa daghan nga mga sustansiya ug importante nga amino mga asido.

Ang ratio sa protina / tambok / carbohydrate mao ang 23g / 2g / 3g (72g / 6d / 9,4g kada 100 g sa mga produkto), sa tinagsa. Energy - kcal 120 (275 kcal kada 100 gramos). Usa ka pagpatay sa additive sa 250 ml sa tubig, juice o gatas. Depende sa katuyoan, ug intensity bodibildera workouts, ang gidaghanon tingali nagkalainlain dimensional higdaanan ngadto sa 2-3 sa usa ka lakang.

Sports suplemento marka "Matrix"

Ubos sa brand ngalan sa "Matrix" nga gipatungha sa duha ka mga matang sa mga produkto. Ang unang - sa usa ka protina "Matrix" 5.0. Siya mao ang medyo lahi gikan sa uban nga mga. Ang ikaduha - sa usa ka protina "Matrix" 2.0. Ang kalainan tali sa kanila mao nga sa unang larawan, ang additive mao ang mahitungod sa 76 bahin, ingon sa ikaduha nga larawan - sa mga 30. Ang protina panagsagol sa mga pagtilaw kabtangan: saging, vanilla, chocolate, strawberry, Mint cookies, orange ug uban pa. Protina additives sa pagpanag-iya hatag-as nga kalidad nga sa ubos nga gasto. Nga mao ang ngano nga sila gipabilhan pag-ayo sa mga maskuladog lawas ug mga atleta.

Protina "Matrix": reviews

Ug unsa man nga moingon sila sa mga konsumedor? Protina "Matrix" kombinar labing maayo nga kalidad. Espesyal nga teknolohiya niini pagtukod nagtugot kini sa sayon nga mix sa tubig, gatas (tambok content 1.5%) o juice. Sa niini nga dili maporma lumps nga sa ubos nga kalidad protina sa usa ka ubos nga kantidad sa protina nga gikinahanglan aron sa pagguba sa blender. Dako nga pagpili sa mga templa motugot sa atleta sa pagpangita sa imong paborito. Ingon nga analisar kadaghanan sa mga forums sa pagpadakog lawas, aron kini mihinapos nga tungod sa barato nga presyo, nga hatag-as nga kalidad ug multi-atleta gusto protina "Matrix". Reviews sa samang forum sa paghimo niini nga tin-aw nga ang labing komon nga templa sa sports sa nutrisyon suplemento niini nga manufacturer mga buhatan Mint cookies ug chocolate. Sa kadaghanan sa mga kaso, ang mga protina mao ang dali nga gitugotan ug dili hinungdan sa sa tiyan tract disorder. Usab, kini nga brand produkto mahimong sa kinabubut-on nga gigamit sa pag-andam sa mga hatag-as nga-protina dessert ug cocktails.