Resipe sa mga pinggan gikan sa kalan-on

Kalan-on mao ang usa ka importante kaayo ug importante nga pagkaon. Lagmit ang tanan nasayud nga kini mao ang - kini mao ang usa ka balay nga tipiganan sa mga bug-os nga protina nga gikinahanglan alang sa normal nga pagtubo sa lawas ug sa kalamboan niini. Kalan-on adunay pipila ka mga butang nga play sa usa ka importante nga papel sa mas maayo nga pagsuyup sa lawas sa pagkaon.

Resipe gikan sa mga pinggan sa kalan-on mao ang sa ingon lain-lain nga nga kini imposible sa paglista kanila lamang. Ang labing popular ug hinigugma: kalan-on nga linuto sa hudno, ang kalan-on sa mga casseroles, patatas uban sa kalan-on, linat-an, empanadas, stewed cabbage uban sa kalan-on, aso nga kalan-on, sa iyang bukton, ug sa ingon sa.

kalan-on sa mga moadto ug maayo sa halos sa tanan nga mga pinggan nga kiliran: utanon, pasta, uhong, ingon man usab sa mga lugas.

Ang labing pagmando giisip linuto nga kalan-on, tungod kay pagluto ang gitipigan halos bug-os protina ug usa ka daghan sa mga sustansiya. Apan, daghan sa ilang gusto, ug fried pagkaon uban sa usa ka humot nga bulawan nga tinapay.

Kalan-on linuto sa usa ka bukton, kaayo juicy, ingon sa usa ka resulta sa mga hatag-as nga temperatura, ang usa ka dako nga kantidad sa ilang kaugalingon nga juice, nga sa bug-os sa wala sa usa ka plastic bag.

Busa, kita kinahanglan alang niini nga resipe:

Usa ka kilo sa kalan-on (mahimong bisan unsa nga sama sa baboy ug karne);

duha ka lemons;

duha ka kamatis;

sa usa ka dako nga sibuyas;

nagkalain-lain nga mga panakot;

greens;

asin.

Una imong gikinahanglan aron sa pagputol sa mga kalan-on ngadto sa mga hiwa. Unya squeeze ang duga sa duha ka mga lemons diha sa pipila ka pinggan. Adunay usab squeeze sa pulp ug duha ka kamatis. Guntinga sibuyas, sa labing maayo sa mga singsing, ug usab nga gibutang sa usa ka sudlanan. ulahing Ang gidugang asin, mga panakot, tipikal nga sa kalan-on, ang tanan nga sinaktan sa hingpit.

Sa niini nga ikaw kinahanglan nga ibutang sa usa ka daghan sa mga kalan-on, mash kini lig-ong diha sa miresulta marinade ug mobiya sa soak alang sa lima ka minutos. Human sa niini nga panahon, sa pagdugang ngadto sa kalan-on uban sa tinadtad utanon.

Human sa tanan nga kini mao ang gibutang diha sa mga pamaagi sa bukton ug moadto sa hudno, nga kinahanglan nga kinahanglan sa usa ka maayo nga mainit nga sa. Sa pagpangandam nga makakuha sa mga kap-atan ka minutos. Kon ang kalan-on mao ang andam na, nan gikan niini, unong uban sa usa ka mahait nga butang, kini mosunod tin-aw nga duga. kini mahimong gamiton sa duha sa init ug sa katugnaw ug sa juice, nag-umol ingon nga sa usa ka resulta sa linuto sa kalaha, mohaum sa hingpit ngadto sa mga pinggan kilid ingon sa usa ka salsahan.

Kini mao ang imposible sa paghanduraw unsa nga matang sa mga resipe gikan sa kalan-on mao ang labing popular. Nga adunay mga usa ka dakung daghan. Usa sa labing paborito nga pinggan, ilabi na alang sa mga holidays, maoy usa ka kalan-on naka, sa resipe nga mahadlok ang uban, tungod sa ilang mga ngalan high-profile. Apan, ang tanan nga dili dautan man sa hilabihan.

Resipe sa mga pinggan gikan sa kalan-on nga panginahanglan sa mga nag-unang mga kahimtang - mao nga kini mao ang maayo nga kalidad ug busa lab-as.

Kay niini nga pinggan kinahanglan niini nga mga sagol:

lima ka gatus ka gramo sa baboy;

tulo ka mga piraso sa lig-on nga tomato;

upat ka gramo sa uhong;

duha ka bahin sa maayong pepper;

Tulo ka gatus ka gramo sa keso, labing maayo lig-on nga;

sa usa ka sibuyas medium gidak-on;

duha ka tablespoons sa mga utanon nga lana;

mantequilla ug mayonnaise sama sa lana;

asin ug itom nga pepper sa pagtilaw.

Una nga kamo kinahanglan nga sa rinse maayo ug sa uga nga baboy. Dayon, nga giputol kini sa gagmay nga mga hiwa, usa ka centimeter baga, ug repel maayo. Ang pag-matag piraso, kinahanglan kini nga usa ka gamay nga asin ug pepper. Sa usa ka linuto sa kalaha Sheet uban sa utanon sa lana sa kalumo ibutang ang mga piraso sa kalan-on.

Karon nga imong mahimo sa pagbuhat sa mga utanon. Kamatis kinahanglan nga pagaputlon ngadto sa duha ka bahin, ug unya giputol sa mga hiwa ang gilapdon sa upat ka millimeters. Pepper usab pagaputlon sa katunga sa ka, kuhaa ang mga binhi ug giputol sa mga hiwa sa mao usab nga gilapdon ingon sa tomato.

Uhong ug mga sibuyas pagaputlon ngadto sa cubes ug fry kanila sa mantequilla hangtud nga bulawan brown. Dayon, sa usa ka grater, kinahanglan nga dako, kamo kinahanglan nga grate sa keso.

Sa higayon nga ang tanan nga mga utanon ug mga uhong andam, sila kinahanglan nga ibutang sa ibabaw sa mga kalan-on, nga naghulat alang sa ilang turno sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. Ang unang gibutang layer sa mga uhong ug mga sibuyas, alang kaniya - mga hiwa sa pepper, ug ang katapusan nga sa pagbutang sa mga kamatis. Sa ibabaw sa tanang mga gisablig uban sa keso ug maoy nag-una uban sa mayonnaise. Hudno sa niini nga panahon kinahanglan na nga warmed sa usa ka gatus kawaloan degrees. temperatura Kini mao ang gikinahanglan nga sa pagsunod sa tanan nga kap-atan ka minutos, sa panahon nga ang kalan-on mahimong sa hudno.

Curly parsley mao ang usa ka dako nga dugang ingon man sa dayandayan, nga nag-uban sa tanan nga mga resipe sa mga pinggan gikan sa kalan-on.