Fried dalidali - Quick resipe

Sa bisan unsa nga mga isda - usa ka "pantry" sa mga butang. Usa ka plaice sa ilang sulod mao ang dili ubos sa pula nga isda. Sa iyang kalan-on, ingon man sa usa ka salmon naglakip polyunsaturated tambok acid omega-6 ug omega-3. dalidali mao ang usa ka hugpong sa mga importante nga mga elemento sa pagsubay ug mga bitamina. isda Kini mao ang usa sa labing mapuslanon alang sa tawhanong pagkaon. Usa ka gamay nga kantidad sa tambok sa kalan-on sa dalidali naghimo niini nga usa ka sa pangdyeta produkto.

Cook gikan sa mga isda mahimong usa ka matang sa mga pinggan. Gikan kini turns sa labing maayo nga igdulungog, sustansiyadong casserole, pie rosy ug humot barbecue. Apan kini mao ang mas sayon nga magluto fried dalidali. Resipe alang sa niini nga pinggan mao ang yano ug nagtugot kaninyo sa madali sa pagkuha sa usa ka pagkaon pinggan. Tungod niini nga katuyoan kini mao ang gikinahanglan nga mangapkap gut, kuhaa ang mga gills ug tinai sa, gilimpyohan sa mucus ug pagalabhan niya. Siya dayon gi-marinate sa lemon o gisablig uban sa duga sa mga bunga. Unya flounder kinahanglan roll sa harina nga fino, maayo kalaha maayo sa mainit nga lana. Apan kita kinahanglan gayud nga motan-aw sa mga isda dili overcooked, kon dili mawad-an niini nga palami ug mahimong mamala. Asin nga kini kinahanglan sa sa katapusan sa pagluto. Siya dayon diha-diha dayon milabay sa sa sa plato. Fried dalidali, reseta nga gihulagway sa ibabaw, ang gipakaon ngadto sa lamesa uban sa linuto nga bugas o patatas puree.

Ania ang laing paagi nga miandam sa fried dalidali. Ang resipe sa niini nga yano nga pinggan nagkinahanglan sa maong mga produkto: upat ka gipanitan lawas nga patay dalidali, asin, gatas o nga harina, utanon sa lana, parsley ug sa lemon. Isda lawas nga patay kinahanglan nga hingpit gayud sa, pagalabhan niya uban sa bugnaw nga tubig gikan sa gripo sa duha sa gawas ug sa sulod. Unya sa lawas nga patay mao ang usa ka pipila ka notches ug kini gisablig uban sa coarse asin. Unya kamo kinahanglan nga ibutang sa mga isda sa usa ka sieve ug ang iyang mohigda. Atol niini nga panahon, ang asin nga masuhop sa kalan-on, ug ang sobra lamang gibanlas. Unya ang dalidali kinahanglan nga uga sa papel ug moisten sa gatas ug roll sa harina nga fino.

Unya ang kalaha kuhaon ug kini napuno sa usa ka gamay nga lana. Kini kinahanglan lang sa pagtabon sa ubos. Reheat sa lana kinahanglan nga sa usa ka taas nga temperatura hangtud kini dili mogula sa aso. Dalidali fried sa duha ka kilid hangtud nga ang usa ka kahayag brown nga tinapay. Sugdi frying kini kinahanglan nga sa usa ka kahayag nga kamot. Atol sa frying pan kinahanglan usahay uyog, kon dili ang mga isda moipon sa sa ubos. Unya fried dalidali, sa resipe nga gihatag dinhi, ang miagi ngadto sa plato. Ug aron sa pagbalaan niini mainit nga alang sa usa ka hataas nga panahon, kini nga plato mahimong sa ibabaw sa usa ka saucepan sa Nagabukal nga tubig. Decorate sa pinggan mahimong lemon mga hiwa, ug parsley.

Usab sa madali sa pag-andam dalidali sa Aerogrill. Apan kita kinahanglan gayud nga sa pagkuha sa mga isda nga mahimong takus sa niini alang sa niini nga device. Dalidali kasagaran gibaligya frozen. Ug aron sa unfreeze niini, kamo makahimo sa paggamit sa sama nga aerogrill. Unya kini kinahanglan nga gihugasan, sa labing maayo sa nagaagay nga tubig, ug kuhaa ang panit gikan sa mangitngit nga dapit sa kilid sa mga isda, ug sa uban sa niini, ug himbis. Kini mahimong dali ra gikuha, kon sa daplin sa kapay sa paghimo sa pagtibhang. Ug sa ibabaw sa mga kiliran sa puti nga isda nga timbangan dili anaa, mao nga ang mga panit dili kinahanglan nga gikuha didto. Bisan pa kini mao ang gikinahanglan nga sa pagtangtang sa mga sulod sa lawas ug ang mga ulo, ug kini mao ang madanihon sa pagputol sa ikog ug kapay.

Karon, sa diha nga ang langgam mao ang andam na sa flounder, kini mao ang gikinahanglan aron sa pagdugang sa asin ug pepper. Unya gikuha sa usa ka hugpong nga parsley, gihugasan ug uga sa usa ka tualya. Parsley kinahanglan pa gihapon sa mash sa inyong mga kamot aron nga kini himoa nga ang juice. Unya kini kinahanglan nga ibutang sa usa ka kilid sa dalidali ug dinhi kita makadugang campanilla nga pepper, pagaputlon ngadto sa mga bahin. ang mga isda kinahanglan dayon nga giputos sa foil ug gibutang sa ibabaw nga grille aerogrill. Kini mao ang linuto alang sa 25 minutos sa 220 degrees.

isda Kini mahimo usab stew. Braised turbot taas kaayo, ug sa pag-andam alang sa iyang mga produkto panginahanglan sa maong mga: plaice gikuha 1 kg, ug sa tambok, celery ug mga bawang 50 g kinahanglan usab sa usa ka carrot, sibuyas, parsley gamut ug 20 g sa fino nga harina. Asin, dill ug parsley gibutang sa pagtilaw. Ang tanan nga sa mga gamut ug mga utanon nga gilimpyohan, gihugasan ug pagaputlon ngadto sa mga bilog o strips. Unya sila kinahanglan nga gibutang sa usa ka kolon, ibubo init nga tubig ngadto sa niini ug magluto hangtud nga hinay. Lawas nga patay dalidali kinahanglan nga bug-os nga proseso ug mibulag tarogo niini binuhat. fillet Kini nga giputol sa mga bahin, ug fried sa mainit nga lana solo. Sa wala pa sa frying kini kinahanglan roll sa harina. Unya ang mga isda kinahanglan nga ibutang sa usa ka kalaha, sa ibabaw sa mga utanon, sa pagtabon ug simmer mahitungod sa 30 minutos. Sa diha nga ang mga isda mahimong humok - nan kini mao ang andam na. Dalidali kinahanglan nga ibutang sa usa ka pinggan, unya ibubo sa salsahan uban sa mga utanon. Kini mahimo usab nga gisablig sa mga utanon, nga kinahanglan tinadtad.