Chat gizzards sa Korean. resipe alang sa

Lakip sa ubang mga offal gizzards manok okupar sa usa ka takus nga dapit sa nutritional ug caloric sulod. Apan, ang maong butang komplikado sa kamatuoran nga dili tanan gusto niini nga tripe, ug ang uban nga mga tawo ug ang iyang espiritu dili motugot. kamo mahimo sa pagsulay, alang sa panig-ingnan, aron sa paghimo sa usa ka manok gizzards sa Korean. Ang resipe sa niini nga nasudnong pinggan mao ang dili lisud. Ug sila sa ilang kaugalingon tiyan gibaligya sa bisan unsa nga supermarket o merkado.

Unsa ang mga benepisyo?

Kini pinaagi sa-mga produkto naglakip sa folic acid. Adunay usa ka daghan sa protina (30%), bitamina, minerales, enzymes, mahinungdanon alang sa mga tawo. Busa, lagmit, sa tradisyon sa Eastern cuisines anaa rekomendasyon ngadto sa ilang kanunay nga paggamit. Incidentally, ang pelikula, nga kita sa kasagaran sa pagkuha gikan sa produkto kaniadto gigamit (ug sa gihapon sa paggamit) sa tradisyonal nga oriental medisina. Kini mao ang gikuha, hingpit gihinloan, ug namala na. Unya rubbed ngadto sa usa ka powder. Sila nag-ingon nga makatabang sa uban sa daghan nga mga sakit sa mga tract sa tiyan.

Aw, sa ilang kaugalingon, na ginhilway gikan sa mga pelikula, manok gizzards maayo alang sa dugang nga kahinam, pagpalambo sa pagtubo sa buhok ug mga lansang, ang mga mapuslanon alang sa panit. Kini improb sa kahimtang sa tawhanong immune system.

Chat gizzards sa Korean. resipe alang sa

pinggan Ang adunay usa ka talagsaon nga acidity ug talagsaon nga palami. Aron sa pag-andam sa gizzards manok sa Korean (resipe Oriental linutoan), dili kinahanglan sa bisan unsa nga grand paningkamot ug salapi. Kini kaayo mga walay-pagtagad. Kita kinahanglan nga sa usa ka kilo sa gipanitan-mga produkto, soy salsahan, sibuyas, ahos, cilantro, utanon sa lana.

Pagluto

Sa sinugdan, magluto sa nag-unang nga sangkap. Kasagaran, ang mga pamaagi nagkinahanglan sa kadagaya sa panahon, tungod kay ang ilang mga tiyan nga linuto sa usa ka hataas nga panahon. Sa ilang pagkaandam sa pagsugod sa pagsulay lamang sa usa ug tunga ka oras. Sa diha nga sila mahimo nga kaayo nga humok, ginhaboy sa usa ka colander - himoa nga habwa, limas sobra nga fluid. Dugang pa, ang produkto kinahanglan nga bug-os nga cool. Unya pagputol kini ngadto sa taas nga manipis nga strips ug gibutang sa usa ka halapad nga panaksan. Sibuyas pagaputlon ngadto sa tunga sa singsing ug atubang sa pagkuha sa usa ka taas nga manipis nga linginon nga mga pundok. Sa piala moyukbo pagkahubog solusyon (5%) acetic acid. Pickle alang sa bahin sa usa ka oras, sa pagyukbo mihatag sa iyang kapaitan ug nahimong softer. Pinaagi sa dalan, kini mao ang posible nga sa pre-ibubo sa ibabaw Nagabukal sa tubig alang sa sama nga katuyoan. Unya palabihan ug gibutang niya ang mga sibuyas sa usa ka panaksan sa ibabaw sa andam tiyan. Ang tanan nga top ibubo soy salsahan (lamang sa usa ka magtiayon nga sa mga tablespoons). Pre-breed sa usa ka salsahan sa asukal ug itom nga pepper powder. Sa usa ka frying pan nga hingpit gayud sa calcined utanon sa lana, ug ibubo sa ibabaw sa salad. Pag-ayo sa pagpalihok. masa ang nakuha sa pagdugang tinadtad coriander ug nahugno ahos. Pagpalihok sa pag-usab. Ang tanan nga manok gizzards sa Korean (resipe sidlakang) andam na alang sa paggamit. Oh, ug labing importante: kini mao ang gikinahanglan nga sa paghatag sa mga salad nga gipakaon uban sa labing menos duha ka ngadto sa tulo ka oras. Unya kini mao ang posible nga sa pagkaon sa manok gizzards kalipay sa Korean.

Resipe sa lettuce mahimo vary. Ang ubang mga tawo gusto sa pagdugang carrots ug oriental panakot nga mahumot alang kaniya. Unya ang mga utanon giputol ngadto sa gilis ug panahon uban sa mga utanon, salad, makasulod sa final stage. Karon kamo nasayud unsaon sa paghimo sa gizzards manok sa Korean (resipe uban sa mga litrato gipresentar kaninyo)!