Bean sabaw resipe: sa usa ka godsend alang sa usa ka maayo nga asawa.

Bisan unsa nga maayo nga hostess naningkamot sa diversify sa suplay sa lamian resipe uban sa usa ka butang nga bag-o, orihinal ug sa samang higayon yano. Kon kamo wala gayud na misulay ug wala gani mahibalo kon unsaon sa magluto bean sabaw, kini mao ang usa ka dinalian nga panginahanglan sa pagtul-id sa omission. Kini incredibly yano ug himsog nga pinggan mao ang sigurado nga mahulog sa gugma uban sa imong panimalay.

Sa dili pa kamo makakita sa sa labing menos usa ka resipe bean sabaw, kini mao ang importante nga makasabut sa unsa nga paagi nga mapuslanon nga produkto niini. Beans naglangkob sa usa ka daghan sa mga minerales ug mga butang nga gikinahanglan alang sa lawas sa paglihok sa husto nga paagi. Beans pa nagtuo nga ug sa pangdyeta mga kabtangan, mao nga doktor sa kasagaran naglakip kini sa pagkaon sa mga tawo uban sa nagkalain-laing mga sakit sa tiyan, sakit sa atay, kidney, urinary bladder, ug sa kapakyasan sa kasingkasing. Nga mao ang ngano nga kamo kinahanglan nga diha-diha dayon sa pagrekord sa iyang cookbook resipe bean sabaw, ug kini mao ang mas maayo pa kay sa usa.

Ania ang usa ka resipe alang sa bisan kinsa nga mao ang usa ka fan sa kahayag utanon soups. Kini mao ang gikinahanglan sa pagkuha sa tunga sa usa ka kilo sa mga beans, usa ka gamay nga utanon lana, 3 sibuyas, 5 kamatis, sa daplin sa sagbayan parsley, green nga sibuyas, ug sa usa ka pack sa matam-is nga paprika, ug 6 tablespoons tkemali. Busa, kamo kinahanglan nga magluto sa mga beans ug sa tubig-based, diin kini gilat-an sa pagluto sabaw. Kadaghanan sa mga beans andam sa galinga ang sa usa ka blender, ug mobiya sa uban ingon nga sa usa ka bug-os nga. Unya fry sa lana pan sibuyas sa utanon. Didto usab ibutang kamatis, pre-tinadtad ug paprika, stew sa tanan ngadto sa 10 minutos. Karon, kini mao ang yuta nga zazharku sa usa ka blender uban sa mga utanon. Ibubo sa resulta mga pangmasang sa bean, ibutang sa kalayo, sa pagdugang tkemali, pabukala ang alang sa bahin sa 5 dugang nga minutos. sabaw Kini nga supplied uban sa sour cream ug mga utanon.

Bean sabaw resipe mao ang hapit sa matag nasud. Kay sa panig-ingnan, ang mga Italyano nga bersyon lagmit mahimong imong paborito ug sa pagdaug sa mga kasingkasing sa imong mga bisita. Pag-andam sa 20 gramo sa pula nga beans, 1 litro sa utanon sabaw, alang sa usa ka gamay nga sprig sa thyme ug Rosemary, 2 carrots, 2 tablespoons sa lana sa olibo, 1 teaspoon tinadtad berde nga mensahe ug Rosemary, 2 lindog sa celery, 1 zucchini, katunga baso sa vino, 1 baso nga tomato juice ug ang usa ka gamay nga tinadtad parsley. Beans kinahanglan una nga matumog na sa igo nga tubig alang sa bahin sa 10 ka oras. Human nga, kini kinahanglan nga gihugasan ug gibutang sa usa ka saucepan. Nagsunod gibutang thyme, Rosemary ug bay dahon. Ibubo ang mga sulod sa mga kalaha sabaw ug pagdala sa Nagabukal, kini simmer sa mga 10-12 minutos. Human nga, gikinahanglan nimo ang sabaw magluluto 1 ka oras sa ubos nga kainit. Ikaw mahimo propassirovat pa sa usa ka skillet nahugno ahos, maayong pagkabuhat nga tinadtad sibuyas, celery, zucchini ug mga utanon sa 5 minutos. Unya ang imong mahimo mobu-bu sa vino, ug lutoon mo ang mga sulod sa mga kalaha sa hatag-as nga kainit alang sa pipila ka minutos. Karon dugangan sa tomato juice ug simmer sa ubos nga kainit alang sa katunga sa usa ka oras, giputos sa usa ka paglabaw. Katunga sa beans kinahanglan nga gigaling ngadto sa usa ka puree uban sa katunga sa usa ka copa sa sabaw ug makadugang sa mga utanon diha sa kalaha. Unya ang imong mahimo combine ang tanan nga butang sa usa ka saucepan ug sa usa ka frying pan.

Sa baruganan, bean sabaw resipe sa matag pamilya sa iyang kaugalingon nga. Ang mga kapilian gayud mao halapad nga. Bean sabaw uban sa aso nga kalan-on, liksi o nuts - ang tanan niini nga mga pinggan mahimong usa ka maayo kaayo nga dugang sa imong pagkaon. Apan kini mao ang mapuslanon alang kaninyo nga mahibalo nga adunay mga pipila ka mga tinago nga makatabang kanimo sa hustong paagi sa pag-andam beans. Siguroha nga soak kini kaniadto sa niini sa husto assimilated ug tunawon sa imong lawas. Lamang kinahanglan nga soak sa bugnaw nga tubig. Beans kanunay magluto sa ubos nga kainit lamang, kini dili sama sa paspas nga Nagabukal. Dugang pa, sa proseso sa pagluto kini dili salted, apan diha lamang sa dagway sa nahuman pinggan. Enjoy sa imong kalan-on.