Ang tanan makatabang nga masayud sa unsa nga paagi sa pag-magluto millet porridge

Millet porridge mapuslanon sa daghang mga sakit. Kasagaran, kini gigamit sa sa pangdyeta nutrisyon. mga sakit sa kasingkasing millet porridge naghulip sa potassium ug magnesium, nga anaa sa ikog. Sa diha nga sa pagpahiuli human sa sakit, millet porridge nagpasundayag kadugta mga produkto sa antibiotics, nga nakadawat sa mga tawo alang sa usa ka hataas nga panahon. Millet porridge hingpit makapalagsik, naglig-on sa immune system. Dili ikatingala nga ang tanan nga cook sa mga yunit sa kasundalohan mahibalo kon unsaon sa magluto porridge dawa, usa ka sundalo ang kanunay nga puno, lig-on, himsog ug maisugon.

Sukad pa sa pagkabata ako gitudloan sa millet porridge. Niadtong panahona, sa diha nga ang akong tanan nga mga higala sa pagkaon porridge, ako kasagaran mikaon millet porridge. wala ko moadto sa kindergarten, nagpuyo uban sa iyang mga apohan, ug gikan sa pagkabata mahinumdum ako ni Lola porridge sa kolon sa stove. Ang akong apohan nga babaye nasayud sa usa ka daghan mahitungod sa kon sa unsang paagi sa pag-magluto millet porridge. Siya sa kanunay na ang iyang crumbly.

Tuguti ako sa pagsulti kaninyo og usa ka gamay nga tinago nga pagbansay-bansay sa mga cereals sa pag-andam sa usa ka porridge, nga gihatag ko sa akong lola. Sa pagsugod sa millet grits, nga sa pagpalit sa tindahan kinahanglan nga maayo ang nahugasan sa pito ka mga tubig. Una pagalabhan niya ang grits sa bugnaw nga tubig, unya uban sa mainit nga ug, sa katapusan, sa init nga tubig. Human nga, uga kini nga usa ka gamay ug calcined sa usa ka uga nga palid nga puthaw, ie walay lana. Kini nga lugas mahimong gitipigan sa usa ka panapton nga bag ug sa paggamit alang sa pagluto porridge.

Sa diha nga ang akong lola nga sa magluto porridge dawa, siya lamang mikuha sa natapos nga kalan, pun-a kini sa tubig, salted ug lutoon alang sa kaluhaan ka minutos sa ubos nga kainit kerosene Nagabukal. hinumdumi ako pag-ayo nga sa tabon samtang kini dili gayud giablihan. Unya kini merges tubig, pagbubo init nga tubig bag-o nga dugang nga lana o turnip mga tipik pumpkin ug lowered kolon sa stove sa lungag. Sa tubig siya gibubo upat ka tudlo sa ibabaw sa level sa mga lugas. Busa porridge andam sa pagkompleto sa evaporation sa tubig.

Uban niini nga pamaagi sa pagluto porridge, siya sa kanunay na loose, non-pilit. Sa panaksan sa porridge natapus na dugang apple jam o dugos.

Papa kanunay nga linuto millet porridge sa balay. Natural lang, sa stove, kami wala, ug ang proseso sa pagluto millet porridge nga gidala sa gawas sa usa ka gas stove. Sa sinugdan papa gibubo ikog nga matambok init nga tubig ug sa linuto nga alang sa napulo ka minutos, unya gibubo sa tubig ug sa pag-usab napuno sa Nagabukal nga tubig. Busa siya nausab sa tubig sa makaduha. Ang ikatulo nga panahon, ang papa mikuha sa Nagabukal sa tubig sa duha ka higayon nga labaw pa kay sa mga lugas ug lutoon hangtud sa malumo nga sa ubos nga kainit alang sa bahin sa usa ka oras. Mantequilla, asukar, pasas ug jam dugang na sa nahuman nga pulp. Kay ang Santo Papa mao ang dili usa ka pangutana kon sa unsang paagi sa pag-magluto millet porridge, nahibalo siya mahitungod niini sukad pa sa pagkabata. Apan siya may sa paghatag sa usa ka viscous millet porridge, tingali tungod kay cebada mosuhop sa tubig sa diha nga paghugas, pagluto, ug ang tubig gikuha papa sa usa ka daghan.

Uban sa pagkatawo sa usa ka apo nga lalaki, kami naningkamot sa paghatag kaniya sa usa ka lain-laing mga cereal. Milled grits sa usa ka kape grinder ug linuto bata cereals. Apan labaw sa tanan siya ganahan millet porridge uban sa gatas. Sa diha nga miabut kami sa pagbisita sa usa ka apo nga lalaki, linuto kami porridge dili sa tubig, ug gatas. Millet grits ko giandam sama sa naandan pinaagi sa resipe ni lola. Gikuha bildo cereals, napuno sa duha ka tasa sa init nga tubig ug ang tubig evaporated sa medium kainit. Unya ibubo Nagabukal sa tubig ug lutoon alang sa napulo ka minutos. Human niana, ang tubig drained, ug ang porridge ibubo init nga gatas sa kantidad nga duha ug tunga ka mga copa, ug dad-on ngadto sa kaandam sa ilalum sa usa ka tabon sa ibabaw sa hinay nga kalayo. salted ako ikog nga matambok. Asin, asukar, lana gidugang na sa natapos nga kalan-on sa usa ka plato.

Kini nga porridge pagkaon ug mga hamtong, ug sa mga bata. Magalamoy alang sa duha aping! Tingali lamang alang sa panon sa sa lamesa, ug mahimo, sa atong pamilya, ug ang kamatuoran mao ang genetically transmitted sa gugma sa millet porridge.

pag-andam sa mga cereals tinago nga sa pagluto millet porridge gibalhin ug gipatay hingpit gikan sa kaliwatan ngadto sa kaliwatan. Apan ang pangutana mao kon unsaon sa magluto millet porridge, na ang tanan mohukom sa iyang kaugalingon. Lola porridge nga nakuha crumbly, sticky Papa ug ako adunay usa ka liquid.

Karon ang akong mga anak nga babaye sa ilang mga pamilya padayon sa pagpadayon sa tradisyon sa pagluto millet porridge. Ang kamanghuran nga anak nga babaye sa pag-andam niini sa multivarka ug magulang nga - sa yuta nga kolonon kolon sa hudno.