Serbesa oats husto

Sukad pa sa immemorial, oat lugas dili lamang nga gigamit sa pagkaon, apan gigamit usab alang sa medisina nga mga katuyoan, nga mao ang ngano sa folk tambal nga natipon sa usa ka daghan sa mga resipe, nga base sa sa paggamit sa kalan niini. Makaiikag, ang paggamit sa oat infusions, decoctions mahimong malampuson nga gipulihan sa usa ka matang sa lain-laing mga drugas, sukwahi sa diin ang "pagpangandam" walay contraindications ug kilid nga epekto. Oats mao ang usa ka bug-os nga modala sa lawas sa iyang normal nga kahimtang, normalizing tanan nga mga gimbuhaton niini, ug kini namatikdan sa Hippocrates, sa rekomend sa niini nga solusyon sa kahuyang ug kakapoy nga ilimnon sama sa regular nga tsa. Ug kini mao ang mas maayo sa pagkat-on kon sa unsang paagi sa pag-brew sa mga oats nga makabenepisyo gikan niini mao ang labing taas, unsa mapuslanon kabtangan kini ug sa unsa nga paagi ang labing maayo sa paggamit niini.

Oats kemikal nga komposisyon dato sa starch, protina uban sa usa ka hataas nga sulod sa amino mga asido, carotene, bitamina, ilabi na sa B, K, micro- ug macroelements (iodine, fluorine, manganese, chromium, magnesium, phosphorus, potassium, ug uban pa). Dugang pa, ang hataas nga sulod sa organic nga mga asido sa oats (molonovaya ug oxalic acid), importante nga mga lana, mga butang positibo nga naka-apekto sa thyroid gland.

Paggamit oat pagpuga ang ginahimo alang sa pagkaayo sa kasingkasing kaunoran, atay, kidney, tiyan ug tinai sa, alang sa regulasyon sa metaboliko proseso, paggamit niini ingon nga usa ka diuretic, choleretic ug dugo sa paghinlo agent alang sa normalisasyon sa lipid metabolismo, ug uban pa

Serbesa oats?

Sabaw oats andam ilabi alang sa pagtambal sa mga pipila ka mga sakit o brewed lang alang sa bisan unsa nga katuyoan - siguradong dili makadaot kaniya. Sa dili ka pa modesisyon kon sa unsang paagi sa pag-brew oats, sa bisan unsa nga kaso, ang mga lugas mao ang pre-pagpangandam, mao ang pag-ayo gisubli paghugas uban sa husto nga kantidad sa mga oats. Sunod giandam trigo brew sa usa sa mga pinili nga mga pamaagi.

Ang labing komon nga paagi sa serbesa oats

Glass andam oats ibubo sa tubig sa usa ka kantidad sa 1 litro, gidala ngadto sa usa ka hubag, Bates sa ubos nga kalayo ug ang sabaw gitipigan alang sa 20 minutos, unya gikuha, gibubo ngadto sa usa ka thermos o giputos ug gibantayan sa usa ka mainit nga adlaw nga dapit. Palabihan pinaagi sa cheesecloth, makadugang ug usa ka tablespoon sa dugos, pagsarado sa paglabaw ug dad-on ngadto sa usa ka hubag, turn sa kalayo sa diha nga oat sabaw cooled, sa pagdugang lemon juice sa pagtilaw ug sa pagbantay sa fridge, inom tunga sa usa ka oras sa wala pa ang usa ka halad-nga uban sa 100 ml. Karon kamo nasayud unsaon sa brew oats alang sa kaylap nga paggamit.

Pagpangandam sa oatmeal sabaw sa usa ka kinatibuk-ang pagkahurot sa lawas, kay sa pagtambal sa mga gastric mga sakit

Rekomend sa matumog na oat dinugmok alang sa usa ka pipila ka oras sa wala pa pagluto sabaw sa bugnaw nga tubig, nga naghatag og usa ka mas maayo nga pagkabungkag sa phosphorus ug calcium salts. Dad-a preformed oats (gihugasan sa pipila ka mga higayon) sa usa ka kantidad sa 1 st nozzle, gibubo sa duha ka baso nga tubig ug sa linuto nga katunga, human sa pagdugang sa duha ka tablespoons sa dugos, gilat-an alang sa pipila ka minutos. Uminum sa tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa katunga sa usa ka oras sa wala pa pagkaon alang sa katunga sa usa ka copa.

Brewing oats alang sa atay?

1. Dad-a 3 copa nga andam lugas nga gibubo ngadto sa kolon gidaghanon sa 5 ka litro, ang gidugang sa duha ka tablespoons lingonberry dahon ug birch putot, bugnaw nga tubig gibubo sa usa ka gidaghanon sa 4 ka litro, naandan nga kainit alang sa 15 minutos sa ilalum sa paglabaw sirado sa ubos nga kainit.
2. Unya makadugang mais seda - sa duha ka tablespoons, ug sa tulo ka tablespoons sa knotweed - sa paghatag simmer 15 minutos. Sabaw pag sa sa 45 minutos. Samtang, sa laing kalaha ibubo copa sa tinadtad hips bunga (uga), ibubo litro sa tubig - ang refluxed alang sa 10 minutos.
3. Dayon, ang matag usa sa mga broths sinala pinaagi sa cheesecloth ug Mix kanila sa tingub. Ang resulta sa medisina liquid, ang gidaghanon sa nga kinahanglan nga sa tibuok tulo ka litro, cooled, gibubo ngadto sa botelya, sa labing maayo nga gihimo sa mga mangitngit nga bildo ug gibutang sa refrigerator diin kini nga gitipigan sa 5 ka adlaw.
4. Aron sa pagpanghinlo sa atay sabaw pagkuha sa tunga sa usa ka oras sa wala pa ang usa ka halad-nga sa 150 ml sa upat ka mga panahon sa adlaw-adlaw, apan sa dili pa 19 ka oras. Aron sa pagpalambo sa panglawas epekto mao ang hilabihan importante sa pagpadayon sa panahon tali sa pagdawat sa sabaw ug pagkaon. Kini nga kurso mao ang gidala sa gawas sa 10 ka adlaw sa tingpamulak ug ting-init o tingtugnaw ug sa tingpamulak.

Oats alang sa serbesa pagbaton sa mga parmasya, online shop, o sa bisan unsa nga lain nga mga luwas nga dapit, nga mas importante, nga adunay pagsalig nga ang trigo - dili etched ug mitubo diha sa usa ka green nga dapit, lamang sa niini nga kaso oats makabenepisyo ug himsog nga lawas.