Sa unsa nga paagi sa pagbutang sa bata aron sa pagkatulog. Estivilya pamaagi

Ang imong bata mao ang kanunay makapahimuot kanimo. Nga siya mao ang nag-unang katuyoan sa kinabuhi. Apan ang batan-ong inahan mao ang kanunay nga ang mga kaso nga siya kaayo gikapoy sa pag-atiman alang sa mga bata. Ilabi na sa kapoy adlaw-adlaw nga motion sakit sa adlaw, sa gabii ug sa pagkatulog sa gabii. Sa diha nga ang bata mao ang pa na nga gamay, ibutang siya sa higdaanan mao ang sayon. Apan sa diha nga siya motubo ug makakab-ut sa gibug-aton, kini mao ang lisud nga sa bato sa babaye sa pisikal. Ug siya nagsugod sa paghunahuna kon sa unsang paagi sa pagtudlo sa usa ka bata sa makatulog sa ilang kaugalingon. Sa paningkamot niini nga kini makatabang sa mga doktor Estivilya pamaagi. Sa niini nga artikulo kita-istorya mahitungod niini.

Espanyol doktor Estivil miadto sa konklusyon nga ang usa ka bata sa ilalum sa 5 ka tuig ang panuigon kinahanglan nga normal pagkatulog ni sa gabii, kinahanglan siya kinahanglan makakat-on sa nakatulog sa gawas sa tabang sa mga ginikanan. Unya sa umaabot kini dili adunay insomnia ug uban pang mga problema. Kon sa 5 ka tuig ang panuigon nga bata dili gibutang sa higdaanan nga walay tabang sa akong inahan, sa hamtong nga kinabuhi sa usa ka tawo nga mag-antos gikan sa mga problema sa pagkatulog. Samtang ang mga pamaagi Estivilya, usa ka bata nga gikan sa unom ka bulan aron nga matulog nga mag-inusara sa iyang lawak, diha sa kangitngit ug wala momata sa tibook nga gabii. Lamang kinahanglan sa pagtudlo kaniya niini. Ug ayaw mosulay sa pagtan-aw alang sa mga pasangil: intestinal colic, mga ngipon, sakit, lamang makatagamtam sa usa ka bata nga naanad sa himsog nga pagkatulog.

Busa, ang unang butang nga inyong kinahanglan nga buhaton mao ang sa pagsalikway sa motion sakit. Karon dili ka makatabang sa mga bata nga makatulog. Ikaw mahimong kalma, masaligon sa ilang abilidad. Duol Kamo kinahanglan gayud nga mahimong mga nati sa kanding dulaan, alam-alam, ug ang pasungan nga ang bata nga nagakatulog. Paghimo sa matag adlaw sa mao gihapon, ang imong bata hinay-hinay nga na nga gigamit sa sa gabii ritwal sa bedtime. Estivilya pamaagi naglakip pagpandong sa mga anak sa tingtugnaw sa 20: 00-20: 30 ug sa ting-init 20: 30-21: 00. Kini mao ang sa niini nga panahon, ang labing sayon sa pagkuha sa pagkatulog.

Estivilya pamaagi nga makatabang sa bata aron sa pagkatulog:

1. Ibutang ang mga bata sa usa ka pasungan. Magbinuotan, sama sa naandan, siyempre. Nestle kaniya uban sa usa ka habol. Makamatikod sa usa ka butang nga sayop, ang imong bata mao ang lagmit nga diha-diha dayon mobangon o magsugod naghilak sa diha nga nakita niya nga ang iyang inahan gusto nga mobiya sa lawak. Dili kinahanglan nga diha-diha dayon mosulay sa gibutang kini sa ibabaw sa pag-usab. Lingkod sunod sa pasungan, sultihi ang imong anak malumo nga tingog nga "ang inahan nga gusto sa pagtudlo kaninyo sa pagkatulog, tan-awa, kamo na duol sa oso, ikaw wala mag-inusara."
2. Unya gibutang ang bata sa pagbalik ug buot siya nakigoe ug mobiya sa lawak. Nga andam alang sa kamatuoran nga ang bata buhaton sa tanan nga posible nga sa pagkuha kaninyo balik. Siya arrange sa usa ka magmanya, aw sa makusog nga tingog, nga nagatindog sa pasungan, gikulbaan. kita advise kaninyo sa pagbaton sa pailub ug kaisug, tungod kay ang pakigbisog nga lang nagsugod. Sa walay kaso dili mohunong ug dili sa pagkuha sa mga bata sa iyang mga bukton, rocking. Siya nakakat-on nga siya mahimo sa pagkuha sa iyang ug Estivilya pamaagi dili sa trabaho.
3. Sa higayon nga ikaw mibiya sa lawak, sa matag 3-5 ka minutos, mobalik. Apan sa pagpasalig o motabang sa nakatulog, apan sa pagpakita nga ang akong inahan ug dili moadto sa. Sa diha nga siya mibalik, sultihi ako kon unsa ang imong kinahanglan nga matulog, ug sa maayo nga gabii. Sa hinay-hinay, ang panahon mahimo nga magadaghan sa 5-10 minutos o labaw pa.
4. Palihug pwersa nga paluyohan ang labing problemado unang mga adlaw. Kini mao ang bili sa pag-antus sa makausa, apan ang imong anak makakat-on sa makatulog sa ilang kaugalingon! Kasagaran, mga bata-aw alang sa bahin sa usa ka oras o duha ka, unya moadto sa pagkatulog.

Daghang mga tawo ang wala makaila sa pamaagi Estivilya, reviews mahitungod niini mobiya sa daotan, nagtuo nga ang paagi sa inagaw sa usa ka bata nga psyche ni. Apan sa ubang mga inahan nag-ingon nga kini makatabang aron sa pagkuha Isalikway sa motion sakit. Ang bata mao ang hunahuna himsog. Sa pagsagop Estivilya pamaagi o dili, ang tanan nga inahan mohukom sa iyang kaugalingon.