Pagkahingpit sa kaugalingonPagdumala sa Panahon

Paglista og mga kaso alang sa adlaw

"Ang adlaw wala magpuyo nga walay pulos!" Gusto namon nga maghunahuna matag gabii, nga makahinumdom uban ang katagbawan sa trabaho nga gihimo alang sa adlaw. Dili daghan nga mga tawo ang makapanghambog niini. Ug ang mga talagsaon nga "mga kopya" sa mga homo sapiens, kinsa kini magmalampuson, mogamit sa usa ka yano nga lagda: sila naghimo sa listahan sa mga kaso sulod sa usa ka adlaw. Sa unsang paagi? Karon atong masayran.

Notepad

Pangitaa ang labing sayon nga paagi sa pagtipig sa mga rekord - pananglitan, notepad, kompyuter, telepono, sticker. Ang nag-unang butang mao nga kanunay silang makita, tungod kay dili nimo gusto nga mogahin og bililhon nga panahon sa pagpangita sa mga nota ug mga panumduman sa unsa ug unsa nga han-ay ang giplano. Ug, kung ang lista sa mga kaso alang sa usa ka adlaw kanunay nga moabut sa imong mga mata, ang kalagmitan sa pagpatuman niini nagdugang sa daghang mga higayon.

Pagplano

Adlaw-adlaw, o mas maayo, ang tibuok gabii nga pagplano mao ang yawe sa imong kalampusan. Hinumdomi ug isulat ang tanan nga kinahanglan nimo buhaton sa umaabot nga panahon.

Listahan sa buhaton

Base sa plano nga gihimo, paghimo og pagpili sa mga kaso nga nagkinahanglan gilayon nga pagpatuman. Isulat kini sa prayoridad nga pagkahan-ay. Sa tinuud, kung sunod sa matag butang ikaw magbutang sa usa ka oras nga kal-ang, nga diin ang buluhaton kinahanglan ipahigayon. Niini nga kaso, ayaw ibutang ang listahan sa mga kaso. Aw, kon ang gidaghanon sa mga prayoridad dili sobra sa tulo.

Pagtrabaho uban sa listahan

Ayaw kalimti ang paghimo sa mga pagbag-o, kon aduna man. Sa paglabay sa panahon, paghimo og kausaban sa adlaw-adlaw nga pagplano subay sa bag-ong mga kahimtang. Busa ang imong programa nga "To-do list for the day" dili gayud mapakyas.

Markahi ang nahuman

Himoa ang nahuman nga kaso o ibutang ang usa ka dugang nga tapad niini, usa ka exclamation point, usa ka langgam, usa ka checkmark, usa ka smiley o bisan unsang laing malaumon nga pagdasig nga badge nga makalipay sa mata ug kalag. Kini nga pamaagi maayo ingon nga dugang nga kadasig, sama sa mga bonus sa mga dula sa kompyuter.

Pag-apil sa panabut sa kolor

Pun-a ang mga lista sa tinta nga lainlaig kolor. Pananglitan, usa ka listahan sa maayo nga mga butang, kadtong imong ginabuhat nga maayo - berde, dinalian - pula, expire - itom, ug uban pa.

Mga Field

Sa dagan sa paghimo sa mga butang, isulat sa mga margin ang gikinahanglan nga mga komentaryo o gipirmahan nga mga tag. Makatabang kini kanimo sa dugang pagpatuman sa giplano nga lista.

Mga pagbabag

Dili kinahanglan nga mapalawig ang lista sa mga kaso sulod sa usa ka adlaw pinaagi sa mga butang nga wala kinahanglanon, mga tumong sa kaugalingon. Siyempre, maayo ang paghimo sa baynte ka malampuson nga mga marka mahitungod sa unsay gibuhat sa maadlaw. Apan sa dili madugay kini nga dagway sa bagyo nga kalihokan mopakyas kanimo, ug ang masa sa mga giplanong mga kaso dili makagusto. Ang listahan kinahanglan nga maglakip lamang sa mga nag-unang buluhaton.

Paglingaw-lingaw

Importante! Tali sa negosyo kinahanglan nga usa ka break. Timan-i, dili sa panahon sa pagpatuman sa tahas, apan pagkahuman niini, atubangan sa bag-o.

Pagbalita

Ang disiplina sa kaugalingon modala sa usa ka tawo ngadto sa kinatas-an nga kahanas, direkta ngadto sa tumong nga makab-ot. Pagbaton og lain nga maayong kinaiya: matag gabii aron sa pagreport sa imong kaugalingon. Kini ang sinugdanan sa plano alang sa ugma. Ang lingin sirado. Miabut kami sa punto nga among gisugdan.

Maayo nga pagplano

Ayaw ikatingala nga sa dili madugay ikaw kinahanglan maghimo og mga listahan sa mga kaso sulod sa usa ka semana, usa ka bulan ug maghimo og mga tumong alang sa tuig.

Maayo nga swerte!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.