Unsa ang sikolohiya sa sports?

Daghan ang mga tawo nga sayop kaayo, nagtuo nga ang mga atleta mga insekto nga mga tuod, nga mahimo lamang, nga ang ilang mga tiil nagwarawara. Ngano nga nagkinahanglan sila og usa ka matang sa psychology? Sa pagkatinuod, ang mga atleta nagkinahanglan sa tabang sa usa ka psychologist sama sa mga representante sa ubang propesyon. Ang psychology sa mga esport adunay mahinungdanong papel sa paghulma sa kinaiya sa mga atleta sa kinatibuk-an, ug makatabang usab sa pagsagubang sa mga kasinatian kung adunay dili malampuson nga mga pasundayag. Kanunay kami nga ang magtutudlo kanunay nga magtambayayong sa direkta nga pagtudlo sa trabaho uban sa trabaho sa psychologist, pagtabang sa mga estudyante.

Ang mga buluhaton sa psychology sa sports

Sa sinugdanan, ang sikolohiya sa mga esport wala magdepende isip usa ka lain nga sanga sa sikolohikal nga kahibalo ug mahimo kini nga giisip nga usa ka batan-on nga industriya. Sa sinugdan, ang pagtagad gibayad ngadto sa nagkalainlain nga mga atleta, ang ilang indibidwal nga mga kinaiya. Gitun-an usab namo ang katakos sa usa ka tawo sa pagbansay sa tensiyonado nga mga sitwasyon, aron huptan ang usa ka oportunidad sa pagtimbang-timbang sa sitwasyon ug sa maayong panghunahuna sa mga panahon sa grabeng pisikal ug mental nga tensiyon. Siyempre, ang mga isyu nga may kalambigitan sa pagpakusog sa pagbansay ug pagdugang sa ilang pagka-epektibo natandog.

Sa paglabay sa panahon, ang nagkalainlain nga mga buluhaton nga gidisenyo aron masulbad ang sikolohiya sa sports, gipalapad. Busa, ang mga programa nagsugod nga aktibo nga gibuhat ug gisulayan, nga nagkonsidera dili lamang sa kalainan sa mga atleta, apan usab sa pagkasayod sa usa ka partikular nga sport. Uban sa tagsa-tagsa nga trabaho, ang sikolohiya sa mga esport naglangkob sa pagpahigayon sa kolektibong pagbansay nga nagtumong sa pagdugang sa pagka-epektibo sa team of work. Usa ka importante nga dapit ang giokupahan sa mga pamaagi ug mga pamaagi sa pagdugang dili lamang sa pisikal ug mental, apan usab sa ethical, collectivist ug emosyonal nga pagbansay alang sa mga atleta. Busa, ang sikolohiya sa pisikal nga kultura ug mga esport gimugna aron paghulma sa personalidad sa madaugon nga manggugubat. Busa, dako kaayo ang gihatag ngadto sa pagdasig sa atleta, sa panahon sa mga kompetisyon ug sa mga sesyon sa pagbansay. Ang umaabot nga kampeon gitudloan nga magtrabaho alang sa usa ka partikular nga resulta. Dugang pa, ang tahas nga ang una nga sikolohiya sa mga sport mao ang pag-umol sa pagbati sa distansya, pagbati sa tulin nga butang, pagbati sa panahon, ug uban pa. Gihatagan usab ang pagtagad sa pagtudlo sa mga tawo sa estratehikong paagi ug mataktikanhon nga maghunahuna, makatagna sa mga panghitabo, maminaw sa ilang intuition.

Mga katuyoan sa usa ka sikologo sa sports

Ang tig-abiba sa kanunay, kung dili kanunay, nagabuhat dili lamang sa pagtudlo nga buhat, apan usab ang buhat sa usa ka psychologist. Ang sikolohiya sa sports naghimo sa mosunod nga mga gimbuhaton:

• Ang pagporma sa pagdasig, pag-focus sa resulta, pagpalambo sa kinatibuk-an nga pagka-epektibo sa pagbansay;
• Psychological nga pagpangandam sa usa ka atleta alang sa mga kompetisyon;
• Pagtukod sa mga kondisyon nga gikinahanglan alang sa pagporma sa sikolohikal nga paglahutay ug ang abilidad sa pagbatok sa impluwensya sa mga tensiyonado nga mga sitwasyon;
• Ang pagporma sa personalidad sa atleta aron pagpalambo sa pagka-epektibo sa pagpakig-uban sa team;
• Tabangi ang mga atleta sa tensiyonado nga mga kahimtang alang kaniya;
• Pagkontrol sa lebel sa determinasyon, kung kini nga timailhan anaa sa ubos o labaw pa sa naandan.

Aw, ang psychology sa sports importante kaayo! Dili na kini pagduhaduha!