Panglawas, Himsog nga pagkaon
Pag-inom sa tubig sa labing taas nga kategoriya. Rating binotelyang tubig
Sa Uropa, adunay dugay na nga usa ka lagda sa adlaw-adlaw sa pag-inom sa labing menos 2 ka litro sa gihapon sa tubig, sa walay pagtagad sa mga kantidad gikaon soups ug nakainum ug kape, tsa ug uban pang mga ilimnon. Kini nga lagda sa relihiyon pagtuman sa mga tawo sa tanang mga propesyon ug sa tanan nga materyal nga bahandi. Sa atong nasud, ang mga tawo usab sa anam-anam nga gilakip sa maong usa ka lagda, apan nahibalo dili tanan ang tubig mao ang mas maayo sa pagpalit. Sa shelves sa iyang kaayo, nga ang mga mata diverge. Pipila lang maid-id nga pagbasa og maayo sa ibabaw sa impormasyon sa mga label, usab sa kanunay kini nag-alagad sa maong gamay nga print nga kini mao ang gikinahanglan sa pagkuha sa usa ka lente. Busa, sa taliwala sa mga kadagaya sa pipila ka mga brands sa pagpili sa labing iladong, ang uban nga mga - ang usa nga mao ang mas barato, nagpalandong nga ang tubig sa tanan nga sa mao usab nga. Kini mao ang dili hingpit tinuod, tungod kay adunay tubig sa labing taas nga kategoriya ug sa una, ug ang uban kanila mga natural ug lunsay nga, nga dili sa sama nga butang. Busa unsa ang gikinahanglan sa pagkuha sa tubig ngadto sa kaayohan sa kini mao? ni-imbestigar Himoa.
Nganong ang lawas sa tubig
Bisan ang mga bata masayud nga kita sa tanan nga diha sa 80% naglangkob sa tubig. Matag adlaw, 500 ml nawala pinaagi sa singot ug sa pagginhawa, 1500 ml - uban sa ihi. Dinhi, aron sa pagbawi sa kapildihan ug kinahanglan nga ibubo sa usa ka nawala nga tuig 2000 ml, apan kini kinahanglan nga usa ka kalidad sa pag-inom sa tubig. Ang tanan nga kini mao ang tinuod, apan lamang sa usa ka bahin.
Matang sa pag-inom sa tubig
Karon ako sa pagsulat sa usa ka daghan mahitungod sa kon unsa ang pag-inom sa tubig sa labing taas nga kategoriya. Tubaga kini nga produkto sa bahin makatabang sa orient unsa nga matang sa brand nga imong gikinahanglan aron sa pagpalit. Kini gibase sa tanan nga mga matang sa mga analisar ug mga pagsulay sa pagtukod sa husto nga tubig chemistry GOST ug SanPiN. Apan ang mga resulta sa niini nga mga mga tseke nga gipakita sa mga label panagsa ra. Apan adunay hapit sa kanunay adunay ebidensya nga ang tubig nga gihimo sa maong ug ang ingon nga usa ka rehiyon sa maong giladmon, ug sa pagpakigsulti sa usag usa mao ang dili masabtan data. Sa pagpatin-aw sa kahimtang, ug aron sa dugang confuse niini, timan-i nga diha sa kinaiyahan adunay gibana-bana nga 476 kausaban sa tubig, depende sa unsa nga matang sa isotopes sa oxygen ug hydrogen naglangkob sa iyang molekula. Siyempre, ang mga kabtangan sa mga tubig sa lain-laing, ug dili ang tanan kanila mga parehong maayo alang sa panglawas. Maayo na lang, dili tanang kausaban sa mga makahimo sa paghupot sa igo dugay, ug ang impormasyon sa mga label sa mga dili makita. Unsa nga matang sa tubig nga mahimong gamiton alang sa pag-inom? Ang labing inila nga sa iyang sakop sa henero nga - mao ang:
- sayon;
- -at;
- humok;
- lisud;
- Underground (makuha gikan sa mga atabay, ug mga aquifers);
- mineral;
- tap;
- sa dayag.
Kategoriya sa pag-inom sa tubig
Gawas gikan sa technical, nga kini nga artikulo dili sa pagtabon sa, adunay duha ka kategoriya sa tubig - ang labing taas nga una. Sa matag nasud adunay mga bisita ug SanPiNs alang sa bottled inom sa tubig, paghan-ay sa ilang mga lami, kolor, kemikal nga komposisyon, ug transparency. Pag-inom sa tubig sa duha ka mga kategoriya, gawas kon kini mao ang usa ka medikal nga mineral, kinahanglan nga transparent, walay baho, hugaw ug lalog, linugdang, kon dili kini magamit sa tanan. Uban sa bahin sa mga kemikal nga komposisyon sa mas taas nga mga kinahanglanon, siyempre, kinahanglan sa pagsugat sa pag-inom sa tubig sa labing taas nga kategoriya. Rating nagkinahanglan sa asoy sa daghan nga mga pumapalit, nagpakita nga gipahigayon sa tubig nga marka sa kalidad sa pagkontrol sa pagsugat sa mga sumbanan. Kini mao ang kini nga mga mga produkto ug mahimong ang labing popular. Karon og mga 700 ka matang sa pag-inom sa tubig. Kini mao ang tin-aw nga ang tanan kanila sa lisud nga sa pagsusi, ug sa label walay prinsipyo vendors makasulat sa bisan unsa. Unsa nga paagi nga ang usa ka ordinaryo nga tawo sa pag-ila sa high-kalidad sa tubig gikan sa usa ka peke nga?
Una, kay ang bili. Kon ang tubig sa pagkatinuod nga gihimo sa usa ka ekolohiya mahinlo nga dapit, ug bisan pa uban sa usa ka desente giladmon, mao nga kini adunay taas nga gasto sa produksyon. Busa, kini dili mahimo nga barato. Kon ang tubig sa mga kabus nga kalidad, ang tiggama dili pagrisgo sa pagbutang sa usa ka hataas nga bili, tungod kay kini mao ang importante kaayo sa dali nga pagpatuman sa ilang mga produkto ug sa makabenepisyo sa usa ka posible nga audit.
Ikaduha, sumala sa impormasyon sa label. Sa ibabaw niini, kon sa pagkatinuod sa mga tubig sa labing taas nga kategoriya, kinahanglan nga gihatag sa usa ka dapit sa iyang produksyon, ug sa address sa website sa tiggama, ang kemikal nga komposisyon. Tinuod sa natural nga pag-inom sa tubig mahimong karon halos ang tanan nga mga elemento sa matag lamesa, apan ang kadaghanan sa mga kemikal nga mga elemento sa paghimo sa ingon nga sa usa ka gamay nga kantidad nga wala nila ngadto sa asoy.
- potassium (10 mg / l);
- magnesium (20 mg / l);
- sodium (100 mg / l);
- calcium (20 mg / l);
- nitrate (45 mg / l);
- chloride (100 mg / l);
- sulfate (30 mg / l);
- hydrogencarbonates (sa 300 mg / l).
Usahay ang mga label nagpakita sa pH sa tubig, nga kinahanglan nga sa laing 6.5-7.5. Mismatch sa bisan usa niining mga indicators wala ihatag ang katungod sa tukma nga tubig, ang labing taas nga kategoriya.
Kahayag ug bug-at nga tubig
Ang lami, kolor, baho, ug siya ug ang uban nga mga mao ang mga mao usab, apan lahi sa hilabihan gayud diha sa pagkamapuslanon. Daghang mga eksperimento nagpakita nga ang labing maayo nga pag-inom sa tubig, nga adunay, inter alia, sa hataas nga terapyutik kabtangan, - mao ang sayon. Kini mao ang halos nga walay hugaw deuterium (usa ka isotope sa hydrogen), ug uban pang mga bug-at nga mga elemento, sa ingon sa paghinlo sa lawas sa toxins ug sa tanan nga metaboliko proseso niini mao ang mas maayo. Kahayag nga tubig bisan pa sa pagtambal sa kanser makatabang. Bug-at nga tubig, nga gilakip sa usa ka oxygen atomo deuterium atomo, dili delikado sa mga tawo, kon-inom kini sa gagmay nga mga natapok. Apan walay kaayohan gikan niini. Ang kinaiya sa mga deuterium molekula anaa sa bisan unsa nga tubig gikan sa mga atabay sa bisan unsa nga giladmon niini bisan gimina. Kini mao ang makataronganon nga kini nga mga molekula naglakip sa bisan unsa nga pag-inom sa tubig sa labing taas nga kategoriya. Rating sa isyu dili gidala sa gawas, apan ang pagpili binotelyang tubig, nga imong mahimo sa pagpalit sa mga produkto sa pag-ayo-malig-on brand, ug sa balay sa paghimo niini nga maayo, apan yano nga tubig kinasayonan nga paagi sa freeze sa refrigerator gisundan sa thawing. Ang kamatuoran nga ang matunaw sa unang dapit ug mao ang labing putli inom sa tubig sa kalibutan, nga mao ang labing mapuslanon alang sa panglawas. Usa ka Ice salin human sa maong usa ka pamaagi nga kini nga pagatinguhaon sa paglabay sa, tungod kay kini ang tanan kontaminasyon.
Humok ug sa malisud nga tubig
Uban niini nga mga kinaiya mao ang kaso nga mas sayon. Humok nga tubig o lisud - agad sa iyang sulod sa magnesium ug calcium salts. Sa gagmay nga mga natapok, ug nga, ug ang usa makahimo sa pag-inum, ug sa dako nga malisud nga tubig modala ngadto sa sa pagporma sa kidney sa mga bato, ug humok - sa mga problema sa presyon sa dugo. Sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, nga imong mahimo sa pagtino sa tubig katig-a sa mata. Busa, kon ang calcium ug magnesium salts niini kabangis, sa diha nga ang bula soaping sa mga kamot mao ang gamay nga, ug kon ang kakulangon sa daw nga ang sabon dili gihugasan sa uban sa mga kamot. Apan, sa pagpalit sa tubig sa tindahan, walay bisan kinsa sa niini nga mga mga eksperimento wala gihimo. Ug kini mao ang dili kinahanglan, tungod kay ang sulod sa katig-a salts sa tubig mao ang hugot nga gihubit sa mga dinapit ug nga gipakita sa label. Sa lain-laing mga mga nasud, ang mga numero mahimo nga gamay lain-laing mga.
Sa Russian nga 01.01.2014 sa tubig katig-a gisukod sa degrees ug nagpaila sa «° F" o sa milligram katumbas matag litro sa pag-inom sa tubig sa nga dili ubos pa kay sa 1.5 ug dili labaw pa kay sa 2.5 nga yunit. Usahay walay kagahi nagpakita labels, ug ang kantidad sa calcium (Ca2 +) ug magnesium (Mg2 +), ug ang ilang mga salts (CaSO4, MgSO4, CaCl2, MgCl2). Ang kantidad sa matag Guests asin dili regulated, lamang nagpakita sa unsa nga paagi ang daghan kanila kinahanglan nga sa kinatibuk-. Kon kini nga mga sumbanan nga nahimamat, unya, sa atong atubangan tingali nga angay alang sa adlaw-adlaw nga paggamit sa pag-inom sa tubig sa labing taas nga kategoriya. Rating nga hataas, kinahanglan sa asoy sa sulod niini ug sa uban pang mga mapuslanon nga mga pagsubay nga mga elemento, ilabi na sa nitrates. Bahin sa mga tseke sa magnesium-calcium, wala kini nga sa maong popular nga brands sama sa "Aqua Minerale", "Dombai", ug tubig marka "Balaan Spring" ug "Shishkin Les" mao ang usa ka daghan sa klorin.
mineral nga tubig
Karon mineral nga tubig-walay-bayad nga anaa sa bisan unsa nga tindahan, mao nga daghang mga tawo sa pagpalit niini ingon nga normal nga pag-inom, nga nagpasalig nga ang mineral nga tubig - ang bisan unsa nga diin adunay mga minerales. Sa pagkatinuod, ang mineral nga gitawag tubig nga makuha lamang gikan sa pipila ka mga aquifers ug hugot nga gikontrolar sa kemikal nga komposisyon. Nga na sa tubig sa labing taas nga kategoriya adunay hinoon unpleasant pagtilaw, baho, ug usahay bisan sa kolor ug sa lalog, linugdang, depende sa asin nga dato. Kini mao ang importante nga masayud nga, bisan pa sa mga dato (gipakita sa ibabaw sa label), ang kemikal nga komposisyon sa mineral nga tubig dili giisip kon kini mao ang usa ka sinagol nga natural ug artipisyal nga gihimo.
Sun.Star sa tubig ug sa putli
Kaniadto, binotelyang tubig, ug bisan sa mga dili-karbonatong, walay gipalit ang tanan nag-inum sa Sun.Star. Kaputli niini usab sa mga sumbanan sa GOST ug SanPiN, busa, sa baruganan, kini kinahanglan nga luwas sa pag-inum sa bisan unsa nga gidaghanon. Pindota tubig sa kadaghanan sa mga nasod gipailalom sa pipila ka mga lakang sa pagputli: mekanikal, gipabagtok, pilter, aeration, sterilization o, Kapilian, sa chlorination. Bisan pa niini nga mahinungdanon nga teknolohiya, ang rating sa pag-inom sa tubig gikan sa gripo mao ang usa sa labing ubos, tungod kay kini mao ang hapit sa kanunay karon sa dako nga kantidad sa salts sa nagkalain-laing mga elemento sa kemikal, kini nga mga elemento sa ilang kaugalingon, sama sa klorin, ug usahay pathogens. Busa, sa pag-inum niini nga tubig, kita dili gusto.
Savvy negosyante nakaporma na sa kon sa unsang paagi makabenepisyo gikan niini ug sa samang panahon sa pagbuhat sa maayo. pamaagi mao ang yano ug dugang gihinloan. Ang gasto sa tibuok proseso mao ang medyo ubos, mao nga ang mga produkto sa presyo mao ang ubos, bisan pa ang mga label mahimong nagpakita nga ang tubig tin-aw, mineralized ug sa kinatibuk-ang labing maayo.
Apan makatarunganon ang buyer kinahanglan nga makasabut nga ang labing maayo nga binotelyang tubig mahimong dili bili 5-10 ruble matag katunga sa litro, bisan kon kini nahisulat, "tingpamulak" o "tuborang". Alang sa pagtandi, binotelyang tubig, nga gikuha gikan sa lunsay nga natural nga mga tinubdan Alps, birahon sa 70-80 ruble kada litro panit.
Apan unsa ang putli nga tubig? Kita sa paggamit sa duha ka mga pamaagi: pagtukod sa pagsalig sa taliwala sa mga katawohan, bisan pa gamay nga-intuitive, makausab osmosis ug coagulation misteryoso. Atong susihon kon sa unsang paagi sila sa trabaho.
Makausab osmosis - sa tubig sa usa ka agianan pinaagi sa pipila ka mga putus uban sa gigming nga katukuran, nga usa ka pinaagi sa usa ka sa tanan nga mga elemento matunaw sa tubig. Ang resulta mao ang hapit hingpit nga putli, sama sa distilled nga mabaga pa kay sa tubig. Health kini dili makatabang, sama sa, sa makausa sulod sa lawas sa tawo, nagsugod nga pun-on gikuha gikan niini mapuslanon nga mga butang, ang pagpili kanila gikan sa atong lawas. Aron sa paglikay sa niini, manufacturers makapalambo kini pag-usab, mao nga ang mga komposisyon sa mga pagsubay nga mga elemento nga gilista diha sa label sa maong tubig mahimong tinuod, apan kini mao ang gitudlo nga ang labing taas nga kategoriya talagsaon.
Coagulating naglangkob sa pagdugang sa mga naandan nga pangpaapol sa dugo nga tubig (brightener), nga mopadali sa pipila ka kemikal ug pagsubay nga mga elemento. Human niana, ang tubig nga mibulag gikan sa lamak ug binotelyang. Ang proseso mao ang sa ingon barato ug sayon nga gamiton sila sa mga 70% sa tanan nga mga manufacturers. Busa, sa pagpalit sa ang labing baratong inom sa tubig, nga imong mahimo sa mahapangdol sa usa ka dili ilabi angay produkto sa panglawas.
Tubig gikan sa sulod sa Yuta
Mga atabay sa lain-laing mga kahiladman (bisan labaw pa kay sa 50 metros), adunay daghan nga mga Russian nga mga lungsoranon sa mga sawang. Kini daw, ngano nga kinahanglan sila sa pagpalit sa binotelyang natural nga tubig, kon kamo makahimo sa paggamit sa iyang kaayo natural. Apan, kemikal nga pagtuki sa usa ka diyutay nga tubig sa pagpakita sa sobra sa pagsubay nga mga elemento diha niana dili duha, o bisan ang napulo ka, ug sa pipila ka mga dosena sa mga panahon. Kini mao ang tin-aw nga kini mao ang imposible sa pag-inum. Ang problema mao nga ang bug-os nga gibag-on sa taklap sa Yuta, sama sa usa ka book nga tinapay sa mga tinapay, nga gilangkuban sa geological saring - loam, sandstone, anapog, ug sa uban. Ang mas duol sa nawong sa yuta, ug mas duol sa tawhanong mga pinuy-anan, ilabi na sa mga sentro sa industriya, ang labaw nga lut-od sa mga kemikal, basura, hugaw ug mananap. Ang tanan nga kini dali mahulog ngadto sa mabaw nga aquifer, mao nga sa paggamit kanila alang sa pag-inom lamang human sa usa ka bug-os nga paghinlo.
Undrinkable ug sa ingon-gitawag nga hatag-as nga tubig sa nag-umol sa panahon sa baha, suba sa baha. Ug bisan pa sulod sa Yuta makahatag kanato og usa ka limpyo ug himsog nga tubig, lang sa pagkuha niini, kamo kinahanglan nga drill tuborang atabay. Sa lain-laing mga rehiyon sa ilang giladmon magkalahi gikan sa 100 ngadto sa 1000 metros. Sa gikinahanglan nga tubig kinahanglan nga sa taliwala sa mga kasudlag tubig lut-od sa mga bato ug didto pressurized, ug busa gikan sa mga drilled lungag nga adunay usa ka tuburan. Pinaagi sa daghang mga indicators tuborang - kini mao ang labing maayo nga binotelyang tubig, nga anaa sa mga tindahan, bisan pa sa kamatuoran nga kini usab naglangkob sa pipila ka mga salts ug pagsubay nga mga elemento. Tiggama tambong sa nagpakita sa label, uban sa unsang giladmon ug sa unsa nga rehiyon ang tinubdan sa ilang produkto. Kon kini mao ang, alang sa panig-ingnan, ang mga Carpathians, ang mga Urals o sa Alps, sa environmental performance sa nga walay usa nga nagduhaduha, kita moingon nga kini nga pag-inom sa tubig sa labing maayo nga kalidad. Mga produkto Klarong gipatikan aron nga adunay daghang. Nga usa sa pagpili, kon ang pagbaligya wala makaila ug popular? Council adunay usa lamang ka - sa pagsalig sa impormasyon sa label.
tubig, karbonatong
Kini nga mas maayo nga aeration sa patag nga tubig makapawala sa kauhaw kauhaw, kini mao ang labaw nga tasty ug hingpit nga dili delikado. Apan kon mapuslanon? Kon kita sa pagkuha sa mga nasod sa Uropa, sama sa Gresya, ang magtutukod sa mga lagda sa adlaw-adlaw ug mandatory nga pag-inom sa tubig, mao nga adunay soda sa polutoralitrovyh, dili kaayo sa duha ka-litro panit mao ang halos imposible sa pagsugat. Alang sa sale sa maong voditsa maximum sa katunga-nga-litro bildo botelya, gawas sa mga classic soda.
Kita mipagasolina sa tibuok nga laray sa tubig, sa pagdugang niini carbon dioxide. Kini gayud-usab sa lami, ug sa Dugang pa, makatabang salts magpabilin dissolved ug dili precipitate. Kini mao ang alang sa niini nga mineral nga tubig sa dili pa Bottling enriched uban sa carbon dioxide, tungod kay salts diha kanila sa usa ka daghan. Kinahanglan ba nga adunay usa ka non-mineral nga tubig sa labing taas nga kategoriya sa soda? Ug ngano nga sa pagbuhat niini kon ang asin diha sa patag nga tubig dili daghan nga mahadlok sa ilang ulan, ug ang lami ug walay carbon dioxide kinahanglan nga maayo? Ang tubag niini nga mga pangutana sa isyu mahimong ang lami gusto sa mga konsumedor, daghan kanila gusto nga kini mao ang sa soda.
Mga produkto sa bantog nga brands, manufacturers nga gipabilhan sa ilang mga ngalan, nga imong mahimo sa pagpalit sa kasigurohan, apan sa pagpalit sa barato nga soda, kini mapuslanon sa pagsusi kon adunay anaa sa niini butang nga maayo, sa uban nga kay sa carbon dioxide. Apan usab high-kalidad nga sparkling tubig dili makainum sa dako nga natapok, ingon sa CO2, nga bahin sa gambalay niini, mopaandar sa inagos sa gastric juice, nga adversely makaapekto sa enamel, nagpasiugda misaka flatulence.
Rating inom sa tubig pag-ayo-nga nailhan brand
Ang usa ka pagtuon nga nagatabon sa tibook komersyal anaa sa tubig, ug ayaw kalimti ang usa nga gidisenyo alang sa mga coolers, wala gibuhat, mao nga ang mga mga grado mahimong giisip nga sama sa usa ka conditional rating, kay kini gibase sa inspeksiyon nga gihimo selectively. Sumala sa pipila ka mga data, ang labing maayo nga tubig Bon Aqua, gisundan sa "Balaan Spring", "Aqua Minerale", "Arkhyz". Sa uban nga mga, "Balaan nga Spring" ug "Aqua Minerale" ayaw milungtad bisan pa ngadto sa labing taas nga kategoriya ug gikuha unang dapit Nizhniy Novgorod tubig "Dixie." Ikaduha ug ikatulo nga mga dapit miadto sa "langyaw nga mga babaye", sa Pransiya Vittel ug Evian. Dili lamang sa Russia, apan sa Europe kini mao ang mga tubig sa labing taas nga kategoriya. Customer reviews mahitungod niini nga mga maayo kaayo, apan ang hatag-as nga presyo itudlo hingpit sa tanan nga mga respondents.
Patriotic "Lipetsk pump lawak" sa usa ka gamay nga mas barato, apan usab sa pagsubay mga elemento diha niana dili kaayo. "Aqua Minerale" sa resulta sa verification sa katibuk walay pagsubay, hapit sterile, bisan niini nga label wala pagpahibalo. Apan tubig "Shishkin Les", "lang ABC», Crristaline, Aparan, «Balaan Spring" ug bisan Bon Aqua, binotelyang sa Moscow, ang blacklist tungod sa grabeng mga kalapasan sa kalidad nga mga sumbanan ug manikas kustomer.
Similar articles
Trending Now