Labing maayo nga multi-protina: ang pahamatngon, ug ang paggamit sa mga ratings

Sa merkado karon adunay usa ka halapad nga matang sa protina suplemento. Kini nga high-protina sagol nga, nga naglangkob sa usa ka matang sa mga naggumikan. Kasagaran sa merkado makita whey ug casein, itlog o soy protina. Apan, ang matag usa kanila adunay bentaha ug disbentaha. Mao nga ang tiggama sa makausa pag-usab gikuha sa mga disenyo ug dad-on sa merkado sa usa ka multi-component protina. Siya mao ang kaayo sa lain-laing gikan sa tanan nga uban pa diha sa nga kini naglangkob dili sa usa apan sa pipila ka mga components. Bahin niini, kini makaapekto sa lawas sa usa ka labaw nga sistematiko ug naghatag sa labing maayo nga mga resulta.

sales lider

Sa pagkatinuod, ang mga atleta kaayo dali sa pagpabili niini nga produkto, ug kini misugod sa patlaagon pinaagi sa sports tindahan sa nutrisyon. Ang multi-component protina karon halos gipulihan sa tanan nga uban nga mga shelves, aron kita mosulti mahitungod niini. Kini mao ang usa ka bug-os nga bestseller. Dili lamang mga atleta, apan usab sa mga coaches sa kasagaran dili dako nga mga eksperto sa physiology ug parmasya, apan tungod kay kini mao ang mas sayon sa pagpili sa mga produkto nga sigurado nga nahiangay sa ug sa hingpit sa pagsagubang sa ilang mga gimbuhaton.

Unsa ang multicomponent protina

Kini mao ang walay bisan unsa nga labaw pa kay sa usa ka pipila ka mga matang sa protina suplemento ingon nga bahin sa usa ka sagol nga. Depende sa katimbangan manufacturer mahimong lain-laing mga. Aron sa pagluwas sa komposisyon mahimong ipangalagad barato dako nga gidaghanon sa mga utaw protina ug sa usa ka menor de edad nga kantidad sa mas taas nga kalidad nga. Sa kini nga kaso, ang katapusan nga produkto nga gibaligya ngadto sa labing taas nga bidder. Kini mao ang usa ka mayor nga drawback, nga nag-antos gikan sa usa ka multi-component protina.

Pagtagad sa mga label

manggagama Ang ang hingalan sa komposisyon sa mga produkto, mao nga kamo dili sa pagpalit kon unsa ang imong gusto, apan kon kini mao ang inyong unang kasinatian sa sa kapatagan sa sports sa nutrisyon. Seasoned atleta nasayud nga ang labing maayo nga multi-component protina naglangkob sa whey ug casein protina. Kining duha ka mga sakop sa henero nga mao ang labing makapaikag nga alang sa mga atleta. Whey protina nga masuhop dayon, sa paghatag sa mga lawas uban sa usa ka dako nga dosis sa importante nga amino mga asido. Casein, sa sukwahi, alang sa usa ka dugay nga panahon aron sa paghilis, pagsunod sa mga normal nga influx sa amino mga asido alang sa usa ka hataas nga panahon. Nga mao, kini nagtugot kaninyo sa pagpangita sa husto nga balanse ug sa pagbantay sa balanse, sa paggamit sa mga kalig-on sa matag component aron sa paghatag sa labing maayo nga resulta.

Aduna bay usa ka ka sumbanan

Sa pagkatinuod, mahitungod sa unsa nga matang sa usa ka multi-component protina nga mas maayo, adunay kanunay nga panaglalis. Ang matag tiggama adunay iyang kaugalingon nga panglantaw, usa ka hiniusa nga sumbanan wala aprobahan. Busa, kamo kinahanglan gayud nga adunay usa ka maayo nga pagsabut sa mga hilisgutan, sa pagpili sa tukma gayud kon unsa ang imong gusto. Ang matag tiggama nagtuo nga kini nagtanyag sa labing taas nga komposisyon sa additive, Apan, maayo alang sa usa ka dili maayo alang sa lain. Usahay ang usa ka bahin sa soy o dugang itlog protina, apan dili ang tanan nga atleta nga lawas mao ang andam na sa sagukom niini. Busa, nga kamo mahimo nga makasugat sa mga problema sama sa flatulence, indigestion, kasukaon.

Bahin sa mga aplikasyon

Kini mao ang usa ka komon nga isyu nga giatubang sa hapit tanan nga mga atleta nga mopalit multi-component protina sama sa pagkuha sa niini nga produkto. Sa pagkatinuod, walay bisan unsa nga komplikado, simple nga pagsunod sa mga panudlo tipikal nga suplemento protina. Pagsukod cuchara pagpalihok sa usa ka uga nga powder 300-500 ml gatas, juice o tubig. Very nice nga kamo makahimo sa pagkuha niini ingon nga kini mao ang sayon. Sa matag usa sa monoproteinov adunay iyang kaugalingon nga talagsaon nga mga bahin, mao nga ang usa kuhaon sa atubangan sa pagbansay, human sa ikaduha, ikatulo lamang sa buntag o sa gabii. Universal multicomponent komposisyon mahimong gikuha sa bisan unsa nga panahon: sa buntag (sa labing menos usa ka oras sa wala pa ang ensayo) o sa gabii, sa bahin sa usa ka oras human sa ensayo sa, nga mao ang hapit matulog. Siyempre, sa usa ka daghan nag-agad sa unsa nga mga tumong nga inyong paglutos - sa mawad-an sa gibug-aton o sa pump sa kaunoran masa.

Protina sagol Syntha-6

Karon atong susihon sa unsay karon kita makapili multi-protina. Rating popular sports madugangan ang-apod-apod sama sa mosunod. Sa unang dapit, sa daghang survey ug sampol bili komplikado protina sagol gikan sa panon sa BSN. Komposisyon hinoon komplikado, kini naglangkob sa 6 nagkalain-laing mga matang sa protina sa lainlaig assimilation rate. Nga mao, ang usa ka pag-alagad mohatag og usa ka maayo nga pagsugod alang sa high-kalidad nga pagbansay-bansay ug sugnod sa mga kaunoran sa usa ka hataas nga panahon. Kini nga premium supplement. Cost - 2100 ruble ug labaw pa, apan ang kalidad mao ang bili sa salapi.

supplement Kini nga gigamit sa ang mga masa sa pa-uga, nga mao ang ngano nga kini mao ang sa ingon popular. Kini makatabang sa pag-angkon maniwang kaunoran masa ug sa pagpakunhod sa porsiyento sa subcutaneous kainit. Sa iyang gambalay adunay mga whey ug casein protina, ug sa itlog albumin, gatas protina ihimulag, micellar casein ug calcium caseinate. complex Ang nagsugod sa pag-amuma sa mga kaunoran diha-diha dayon human sa administrasyon ug nagpadayon sa pagbuhat sa ingon alang sa gibana-bana nga 6 ka oras. Dugang pa, adunay usa ka bahin sa sa pangdyeta fiber, nga makatabang sa pagpalambo sa assimilation sa mga pagsubay nga mga elemento ug nga nagtago sa pagbati sa kagutom. Ibutang kini nagbarug alang sa usa ka scoop kaduha sa usa ka adlaw, pagpakaylap sa uban sa gatas o sa tubig.

Protina mao ang Matrix 5.0 gikan sa Syntrax

Kon kamo nag-atubang sa usa ka problema - usa ka multi-component protina o whey, kini mao ang labing maayo sa pagpili sa usa ka kalidad nga una. Usa sa niini nga mga mao ang Matrix. Kini adunay maayo kaayo nga mga kinaiya ug mga performance sa komposisyon protina. Bisan pa sa kamatuoran nga ang presyo mao ang dili kaayo ubos nga (3,200 rubles), kini mao ang usa sa mga top tigbaligya. manufacturer Kini nga nag-focus sa sa kalidad sa mga produkto, kini naglakip sa ultrafiltered whey protina, gatas ug itlog gigikanan. Paghukom sa mga reviews, ang produkto adunay usa ka makalilisang nga lami, ug 9 lain-laing mga templa makapahimo sa tanan sa pagpangita sa ilang sports nutrisyon ug sa pangdyeta diversity.

Ang komposisyon sa mga multi-component protina naghatag og usa ka timailhan sa sa labaw efficiency sa mga produkto. Pananglitan, whey protina nga adunay usa ka medyo barato nga presyo, ug uban sa labing paspas nga assimilation. Nga mao, kini mao ang maayo kaayo sa diha nga kamo kinahanglan nga usa ka dali nga protina ap sa usa ka organismo. Ang ikaduha nga component - ang gatas protina - susama sa kinaiya, apan daghan na mahilis. Sunod sa listahan sa mga itlog nga puti, kini mao ang labing maayo nga amino acid komposisyon. Dugang pa, adunay usa ka bahin sa casein, kini masuhop sa hinay-hinay, kini labing maayo aron sa pagkuha niini sa gabii.

Paghukom sa mga reviews, kini mao ang usa ka maayo kaayo nga pagpili sa mga sports nutrisyon. Kini ang labing taas nga kalidad ug sa hingpit assimilated sa walay hinungdan sa mga problema uban sa panghilis ug sa tiyan tract.

Combat sa MusclePharm

Kini nagpadayon sa atong listahan mao ang lain nga daku nga pagpangandam mao ang gitawag nga "Combat". Siya usab nakaangkon sa pagtagad sa mga atleta sa gasto sa labing taas nga kalidad nga. Sa iyang gambalay adunay mga whey, casein ug gatas protina. Bisan pa sa daghang mga bentaha sa niini nga mga drugas, sa daghan nga mga atleta padayon nga maghunahuna kon unsa ang matang sa protina sa usa ka mas maayo, serum o multicomponent. Tubaga kini lamang, ang tanan nga kini nag-agad sa imong mga buluhaton. Kon ikaw lamang ang kinahanglan sa paghatag sa imong lawas sa oportunidad sa ibutang sa ingon sa daghan nga kutob sa mahimo sa pagbansay, kini mao ang posible nga limitado sa serum. Apan, kasinatian nagpakita nga alang sa labing taas nga kaunoran sa pagtubo misaka gahum nga gikinahanglan kanila sa tibuok adlaw. Kini mao ang tungod sa usa ka maayo kaayo nga kapilian sa mga timbang multicomponent protina. operate sila nga mas episyente ug og mas maayo nga mga resulta.

Ang Dugang pa sa "Combat" - usa ka dakung complex sa mga protina nga nagtugot kaninyo sa pagsira sa "bintana sa protina" diha-diha dayon human sa pag-ehersisyo, ug pagpasig-uli sa kaunoran sa 5-6 ka oras human sa ehersisyo. Ang komposisyon sa mga produkto sa pipila ka mga matang sa protina, mahinungdanon ug dili importante nga amino mga asido, glutamine ug itlog albumin, enzymes, ingon man sa pipila ka mga minerales. Paghukom sa mga reviews, kini mao ang usa ka dako nga produkto nga nagtugot kaninyo sa kamahinungdanon sa pagdugang sa efficiency sa athletic luwan. Apan, ang bili sa niini nga additive mao ang dili kaayo anaa - 2700 ruble.

Elite XT Protina

Mosira sa atong ibabaw sa laing multicomponent complex. Kini naugmad minatarong, sa maayohon bag-o lang ug mao ang usa ka maayo kaayo nga tinubdan sa mga sustansiya. Sa regular nga paggamit mahimo nga mamaayo ug motubo kaunoran tissue. Kay ang iyang mga development tiggama na human kini experimentally napamatud-an nga ang paggamit sa usa ka protina dili dad-on sa gitinguha nga resulta. Lamang sa usa ka balanse nga mix sa lain-laing mga matang sa protina, amino acid ug uban pang mga sagol makatabang sa pagkab-ot sa maximum anabolic epekto.

buyer ang malipay ug na makatarunganon nga presyo itandi sa ubang mga dinugtongdugtong premium. Packaging gasto kaninyo mahitungod sa 1500 ruble. Pagdawat sa niini nga additive gitugotan sa pagtubo maniwang kaunoran tissue ug hinay-hinay nga makuha ang mga tambok layer. Dugang pa, sa kamahinungdanon motubo rates gahum ug ang kalidad sa mga proseso sa pagkaayo. Reviews bahin sa kasarang sa pagdugang niini nga mao gihapon ang dili sa usa ka daghan, dayag nga mga atleta dili panahon sa rasprobovat bag-o nga produkto. Apan, ang presyo ug kalidad ratio mao ang na maayo.

Sa kataposan sa

Hangtud bag-o lang kini nagtuo nga ang paggamit sa protina suplemento kaayo makadaot sa panglawas, nga mao, kini sama ra sa paggamit sa mga steroid. Sa pagkatinuod, sports ug sports nutrisyon - duha ka mga konsepto nga dili nga bili sa pagpakigbahin. Kon walay hustong nutrisyon sa imong kaunoran dili makahimo sa pagdawat sa gikinahanglan nga materyal, ug busa mahimong dili maayo nga sa pagbawi gikan sa kapit-os. Kabus nga pagkaon, sobra carbohydrates ug tambok sa baylo nga sa protina mosangpot sa unsa motubo sa uga nga kaunoran tissue ug tambok tissue, nga mao ang dili kaayo maayo alang sa mga tawo nga damgo bahin sa dagway sa usa ka atleta. Sa tanan nga mga multi-protina suplemento ang mga labing maayo sa pagsagubang sa ilang mga buluhaton, nga mao ang ngano nga karon sila nahimong bestsellers sa kapatagan sa sports nutrition.