Unsay mahitabo sa imong lawas sa diha nga ikaw mohunong sa pag-inom ug alkoholikong ilimnon

Wala ba kamo nga walay katapusan naghunahuna makausa kon sa unsang paagi alkohol makaapekto sa inyong lawas? Pagdumili sa maong ilimnon sa bisan sa usa ka bulan nga adunay usa ka mahinungdanon nga epekto sa panglawas sa tawo. Ikaw mahimo mawad-an sa gibug-aton, pagpakunhod sa risgo sa kanser, sa paglig-on sa kasingkasing sa panglawas ug bisan sa pagpalambo sa inyong sex sa kinabuhi. Ang tanan nga kini mao ang gipamatud-an sa scientific research. Kon kamo kinahanglan nga kadasig, dinhi mao ang mga labing mahinungdanon nga mga kausaban nga mahitabo kaninyo sa pagdumili sa alkohol.

Ikaw magakaon dili kaayo, bisan kon ikaw lang pagpakunhod sa bahin sa alkohol sa katunga

Sumala sa usa ka pagtuon, ang mga tawo nga sa pag-inum sa pagpangaon, sa pagkaon sa kaluhaan ka porsyento labaw pa kay sa mga tawo nga wala moinom og alkohol. Oo, bisan sa usa ka gamay nga piraso mahimong excite sa kahinam. Ang na moinum kanimo, ang labaw nga silot sa epekto niini nga mahimong.

Ikaw mahimo pagpakunhod sa risgo sa sakit sa atay ug diabetes sa lang sa usa ka bulan

Mga siyentipiko nga gihimo sa usa ka eksperimento sa nga napulo ka mga tawo sa paghatag sa alkohol sa hingpit, ug ang upat ka nagpadayon sa pag-inum. Ang tanan nga mga partisipante may mga sampol sa dugo nga gikuha sa atubangan sa pagsugod sa eksperimento ug sa human. Kini nakita nga ang mga tawo nga wala moinom og alkohol, ang ang-ang sa tambok sa atay nagpatulo napulo ug lima ka o kaluhaan porsyento, sa Dugang pa, mikunhod ang lebel sa glucose sa dugo.

Ang imong pagkatulog mahimong mas maayo

Alkoholikong ilimnon mahimong hinungdan sa pagduka, apan ang kalidad sa pagkatulog kini worsens. Kini napamatud-an sa daghang mga pagtuon. Kini nga nakita nga alkohol nagdugang sa kantidad bedtime Alpha balud sa utok. Kon kamo gusto nga sa pagbawi sa usa ka damgo, kini sa mga kasakit kanimo. Sa diha nga sa paghatag kaninyo sa alkohol, ang imong pagkatulog mahimong mas maayo, ikaw mobati nga mas abtik ug alerto.

kamo adunay mas kusog ug ikaw mawad-an sa gibug-aton paspas

Kon matulog kanimo, makakaplag kamo mas sayon sa pagkaon sa matarung. Sumala sa siyentipikanhong data, sa paggamit sa alkohol ang pagkatulog mas mubo ug dili kaayo kalidad. Ingon sa usa ka resulta sa pagtuon sa mga partisipante nagsugod sa-ut-ut carbohydrates nga ilis sa tambok. Dugang pa, ang matag dugang nga oras sa katunga nga walay pagkatulog tingga sa paggamit sa kawaloan-tulo ka kaloriya. Kon sa paghatag kaninyo sa alkohol, magakaon kamo sa matarung ug sa pagkaon sa dugang nga carbohydrates mopalagsik. Dugang pa, ikaw magakaon sa dili kaayo - sa miaging bulan mao nga kamo "sa pagluwas" lima ka libo ka kaloriya!

nga kamo mokaon 384 kaloriya dili kaayo kada adlaw

Nga mao ang konklusyon-ot sa mga tigdukiduki. Analisar sa pagkaon ug alkohol pagkaadik sa mga linibo sa mga tawo, ilang nakita nga ang alkohol modala ngadto sa dugang nga konsumo sa pagkaon. Ngano? Alkoholikong ilimnon naghimo sa mga tawo nga mas sensitibo sa baho sa pagkaon ug dili kaayo prone sa, sa pagsukol sa tentasyon.

Ikaw sa pagpalambo sa inyong mga metabolismo

Kon kamo moinom alkohol, ang lawas naggamit ethanol alang sa enerhiya. Kon sa paghatag kaninyo sa alkohol, ang imong lawas-ut-ut carbohydrate reserves, ug unya - tambok. Kon bansayon kamo sa buntag, ang imong lawas sa pagsunog sa tambok tungod kay ang carbohydrates reserves sa lawas sa buntag sa ubos.

Ang imong panit og mas maayo

Alkohol - mao ang usa ka diuretic, kini rang moplas fluid gikan sa imong lawas. Kini makaapekto sa dagway. Human sa pipila lamang ka adlaw human sa paghatag sa alkohol, inyong mamatikdan nga ang imong panit tan-awon nga mas moisturized, ug mga problema sama sa dandruff, eczema o rosacea mag-antos adunay dili kaayo.

Ikaw pagpakunhod sa risgo sa kanser

Sumala sa statistics, ang paggamit sa alkohol nagdugang sa posibilidad sa kanser sa baba, atay, dughan, colon, rectum. Ang na moinum kanimo, ang mas taas ang risgo.

Ang imong lawas matagbaw sa tubig

Kon regular kamo sa pag-inom sa bino sa gabii, sulayi sa pagpuli niini sa tubig. Pagdumili sa mga kaloriya sa alkohol makatabang sa mawad-an sa gibug-aton, gawas sa pag-inom sa tubig uban antioxidant-dato prutas ug berries makatabang aron sa paghinlo sa lawas ug pagpakunhod sa timbang.

Ikaw sa pagpalambo sa kahimtang sa kasingkasing

Ang pag-inom ug alkoholikong ilimnon nagdugang lebel sa makadaot nga tambok sa dugo. Kini modala ngadto sa sa dagway sa plake sa mga ugat ug kalamboan sa sakit sa kasingkasing. Sumala sa mga pagtuon, alkohol konsumo stimulates sa pagsuyup sa tambok.

Ang pagpakunhod sa risgo sa atake sa kasingkasing ug sa ugat kadaot

Dugang nga paggamit sa alkoholikong ilimnon motultol sa usa ka pag-atake sa kasingkasing ug sa kalaglagan sa mga kaugatan. Ang regular nga pag-abuso nga ilimnon nagdugang sa presyon sa dugo ug tingga sa arrhythmias ug hilo sa ugat cells.

Kamo trabaho mas maayo

Mga pagtuon nagpakita nga ang alkoholikong ilimnon-free ang mga tawo makahimo sa pagtagad sa mas maayo ug sa buhat sa show nga mas makapaukyab nga mga resulta. Hatagi sa alkohol - ug nga imong madahom sa usa ka dugang!

Imong ipaubos ang imong cholesterol

Ang mga tawo nga nagdumili sa alkohol sa miaging bulan ubos nga kolesterol sa lima ka porsyento.

Ikaw pagpalambo sa sex sa kinabuhi

Alkohol adunay usa ka nagkaawop nga kaikag epekto. Kini magpugong sa usa ka tawo sa pagkab-ot sa usa ka pagtukod, ug ang mga babaye sumpoon libido. Paglikay sa alkohol makatabang kanimo sa pagpalambo sa inyong sex sa kinabuhi.