Unsa nga paagi sa pag-magluto sa halibut isda sa hudno

Sa bisan unsa nga mga isda mao ang dato sa bitamina ug minerales, ug sa dagat sa gihapon naglakip sa labing menos bukog ug madawat. Nutritionists rekomend lakip na ang isda sa imong pagkaon sa labing menos kausa sa usa ka semana. Apan sa unsa nga paagi sa pagbuhat niini sa usa ka paagi sa pagpahimuot sa pagtilaw gusto sa panimalay?

Kay sa panig-ingnan, nga kamo mahimo magluto sa halibut sa hudno uban sa mga utanon. Kini nagkinahanglan talong (nga imong mahimo sa puli zucchini), kamatis, sibuyas. Eggplants ug mga kamatis giputol sa mga hiwa, sibuyas - mga singsing. Utanon ug asin ug seasoned. Talong gituslob sa harina ug lightly fried uban sa sibuyas sa utanon sa lana. Sa usa ka greased nga porma gibutang sa gawas ug andam fried utanon, gibutang sila tomato mga hiwa, stacked sa ibabaw gagmay nga mga piraso sa halibut, rubbed uban sa asin ug mga panakot. Isda gipainum lemon juice, kon gitinguha, kini gibutang grated lemon panit o keso matang. Pag-andam sa turbot sa usa ka hudno naandan nga kainit sa usa ka temperatura sa mahitungod sa usa ka oras.

Mahimo usab nga gamiton ang usa ka resipe, sa unsa nga paagi sa pag-magluto halibut sa hudno uban sa uhong. Sa pagbuhat niini, matag kilo sa isda nga gikuha sa mga 300 ka gramo sa uhong, 200 gramo sa celery, usa ka baso nga puti nga vino, asin ug mga panakot. Julienne celery stewed sa usa ka frying pan uban sa cut uhong hangtud nga hinay. Human nga ang mga utanon nga gibutang sa gawas sa usa ka agup-op, sa usa ka top bahin sa halibut. pinggan mao ang asin ug pepper sa pagtilaw. Kini gibubo sa usa ka baso nga bino, usa ka gamay nga kantidad sa lemon juice. Sa tunga sa takna gibutang ang mga isda sa hudno. Dayon, uban sa iyang neatly sagol ang salsahan ug gibutang sa ibabaw sa kalayo hangtud sa hangtud evaporated, mga katunga sa mga liquid. Ang lami, ang salsahan makadugang sa usa ka gamay nga asukar, panahon uban sa utanon nga lana. Halibut uban sa mga utanon gibutang sa ibabaw sa usa ka pinggan, nga ibubo sa salsahan ug isablig sa uban sa mga utanon. Dugang pa sa mga uhong, kamo makahimo sa paggamit sa nagkalain-laing matang sa mga uhong, sama sa mga uhong o oyster uhong.

Usa sa pinakayano nga resipe nga tingali giisip halibut sa hudno, linuto sa foil. Kay kini gikuha tarogo niini binuhat, rubbed uban sa usa ka sinagol nga asin ug mga panakot, gisablig uban sa usa ka gamay nga lemon juice, giputos sa foil ug moadto ngadto sa hudno. Bisan pa sa daw kayano sa resipe, ang resulta mao ang malomo ug nagkahilis sa baba sa isda pinggan, kilid pinggan nga mahimong maglakip sa: salad sa lab-as nga mga utanon ug sa linuto nga patatas. Alang sa dugang nga juicy nga lami mahimong sa matag piraso sa isda gibutang sa usa ka ad-ad sa lab-as nga kamatis.

Makapaikag ug sayon sa pag-andam halibut sa hudno, linuto sa usa ka cream salsahan. Gagmay nga mga bahin lightly fried sa usa ka kalaha. Sa porma sa linuto sa kalaha nagbutang sibuyas singsing, nga adunay usa ka isda. Sunod mao ang pag-andam sa salsahan sa iyang kaugalingon. Sa pagbuhat niini, sa usa ka gamay nga harina nga fried sa mantequilla, add sour cream, asin, mga panakot. Ang tanan nga mga samtang ang mapalong, ug unya gibubo ngadto sa usa ka pinggan. Sa ibabaw sa mga isda lightly lubricated uban sa lemon juice, isablig uban sa grated keso sa ibabaw niini. Andam pinggan mahitungod sa katunga sa usa ka oras sa usa ka average nga temperatura.

Kini kinahanglan nga miingon nga ang halibut linuto sa hudno moadto man sa uban sa daghan nga mga utanon. Appetizing ug flavorful, ug sa kaayo himsog pinggan mahimong lutoon halibut sa broccoli o cauliflower. Kay kini nga mga isda nga giputol ngadto sa manipis nga gamay nga plate nga rubbed uban sa asin ug mga panakot, ang mikaylap sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. Kini usab broccoli sa florets gianalisar. Olive lana nga sinaktan sa lemon juice. Produkto lubricated uban sa mga sagol nga, ug, sa usa ka panahon, gibutang sa sa hudno. Mao kini ang nag-andam sa isda uban sa mga utanon mahimong alagad ingon nga usa ka lahi nga pinggan, o naghatag sa usa ka garnish.

Pinaagi sa nagluto halibut hingpit nga bugas o mashed patatas. Kini mahimong andam ingon sa usa ka festive lamesa, ug usa ka normal nga adlaw, gawas pa, kini dili daghan nga panahon.