Pagkaon ug ilimnon, Resipe
Talong sa tomato juice alang sa tingtugnaw. resipe sa pagluto
Talong, kita sa gihapon sa pagtawag sa mga "gamay nga asul nga", mao ang usa ka importante nga tinubdan sa lain-laing mga minerales. Una ug labaw sa tanan, siyempre, kini moabut ngadto sa potassium, nga kamahinungdanon improb sa kasingkasing ug nagdugang sa eliminasyon sa pluwido gikan sa lawas. Kon kini nga mga utanon-ut-ut sa pagkaon kanunay, unya ubos nga lebel sa kolesterol sa dugo. "Little azul" stuffed, nagluto, sinangag, tinimplahan ug asin, pickled. Busa kita sa pag-atiman sa mga bugnaw nga tingtugnaw, sa pag-andam karon talong sa tomato juice alang sa tingtugnaw.
Resipe № 1, sagol ug pagpangandam stage
Tilawi kalidad pinggan sa talong dugay na nga gihulagway ug nailhan sa tanan. Busa, kita mag-focus sa niini, sultihan sa usa sa mga labing yano nga mga resipe nga ipakanaug bisan na walay kasinatian nga tawo.
Sagol: tulo ka kilo talong, sa tulo ka mga litro sa duga sa kamatis, sa tulo ka kilo sa hinog nga pula nga kamatis pound matam-is nga pepper, 10 mag itom nga pepper, duha ka dako nga mga pangulo sa mga ahos, upat ka mga butang nga Sheet laurel, 200 ka gramo sa granulated asukar, ang katunga sa usa ka litro sa lana sa utanon, 200 ka gramo sa suka duha ka cuchara nga asin.
Nakahibalo tingali mo nga ang mga domestic pagpangandam alang sa tingtugnaw mao ang importante kaayo sa husto nga pagpili sa mga produkto. Gikan niini nga kini nag-agad sa estante sa kinabuhi ug lami sa lettuce, mao nga mobayad pagtagad sa mga mosunod nga mga tips sa talong sa tomato juice alang sa tingtugnaw kaayo maayo nga kalidad. Pilia ang "gamay nga asul nga" gagmay ug batan-on nga ingon nga sila mao softer ug mga bukog mao ang mga dili lig-on. Apan uban sa kamatis sa tanan nga mga dalan sa palibot, sa pagpili sa humok, pula nga, hinog na. Sa kini nga mga, kita may usa ka maayo kaayo nga juice. Bulgarian sili mohaum sa bisan unsa nga apan ang mga labing maayo nga angay sa usa ka mabaga nga pula nga lig-on nga unod.
Pagpangandam alang sa tingtugnaw talong
Sa kaso nga, sa diha nga ikaw makatapus na sa tomato juice ug dili kamo makahimo niini, lang sa tomato mince ug lutoon mo ang alang sa lima ka minutos. Sa kasamtangan, atong pag-andam sa pipila sa mga uban nga mga sagol. Hawani ang mapait ug matam-is nga sili gikan sa mga liso, panit - ahos, ug ang tanan sa makausa mince, usab mahimong yuta sa usa ka blender. Ibubo shredded mga utanon sa usa ka pan sa Nagabukal tomato, ug midugang sa balas asukar, bay dahon, asin, suka, lana, pepper ug 10 minutos human sa Nagabukal linat-an.
Resipe № 2
Kini mao usab ang na yano nga pamaagi sa pagluto sa mga paborito ug lamiang mga pagkaon. Magluto kini, wala mo magmahay niini.
Gikinahanglan sagol: talong - sa tulo ka o upat ka kilo, kamatis - sa tulo ka kilo, sili - sa usa ka kilo, mapait nga pepper - sa duha ka pod, ahos - sa duha ka mga ulo, asin - 100 gramos, sa usa ka baso nga utanon nga lana ug asukar.
Canned talong sa tomato juice sa niini nga resipe mao na mga walay-pagtagad. Linuto mapait ug matam-is nga sili, kamatis, ahos mince. Idugang sa ang resulta sa lana sagol nga sunflower, balas, asukar, asin, ibutang sa kalayo ug sa hubag. Human sa Nagabukal, gibutang sa usa ka kolon talong, pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga hiwa, ug pabukala ang alang sa 20 minutos. talong unya gibutang sa mga bangko, sterile sa iyang kaugalingon, uban sa mga nataran. Roll sa. Ang laing kapilian mga pagkaon "Talong sa tomato juice alang sa tingtugnaw" andam. Ikaw kinahanglan nga pagkuha sa mga unom ka litro.
Resipe № 3: talong, sibuyas ug pepper
Aron sa pag-andam sa walo ka servings sa niini nga pinggan, kita kinahanglan mga usa ka oras sa panahon. Ug usa ka daku nga kalan-on alang sa usa ka snak.
nagkinahanglan kita sa mga mosunod nga mga sagol: usa ka kilo - talong, sibuyas ug sili, tulo ka litro nga tomato juice, 300 ka gramo sa asukar, 150 ml sa suka ug 50 g asin.
Pagluto talong uban sa mga sibuyas, ug sili sa usa ka natural nga tomato juice
Pagluto sagol alang sa atong salad. Diced talong, mabaga nga sibuyas singsing, mga plasa - pepper. Sa wala pa nga, siyempre, ang akong mga utanon ug sa mahinlo, kon gikinahanglan. Ang matag component kinahanglan nga adunay sa mao usab. Batakan kinahanglan nga ang gidaghanon, dili gibug-aton, mao nga kini nga pagatinguhaon sa pagsukod sa bisan unsa nga panaksan. Timbangan dili maayo. Linuto tomato juice uban sa pulp nga gibubo ngadto sa usa ka lawom nga pan ug sa ibabaw sa kalayo. Pun-a ang suka, ibubo asukar ug asin, hubag. Human sa Nagabukal sa usa ka kalaha makadugang talong ug pabukala ang sa ibabaw sa medium kainit alang sa 10 minutos.
Similar articles
Trending Now