Pagkaon ug ilimnonResipe

Salmon milt: resipe

Busa, sa niini nga artikulo kita mosulay sa pagsulti kanimo mahitungod sa pagluto sa maong usa ka talagsaon nga produkto, sama sa salmon milt. Resipe alang sa ilang pagpangandam, oddly igo, mao ang mga na daghan. Apan una, mahitungod sa unsay mga benepisyo nga atong makuha sa pinaagi sa pagkaon sa gatas. Una sa tanan, kamo kinahanglan nga masayud nga ang kaloriya sulod sa gatas mao ang kaayo taas nga (100 g - 100 kcal). Tambok sa kanila ang usa ka gamay nga, bisan pa niana, nga adunay mga maayo kaayo alang sa mga Cardiovascular nga sistema. Amino mga asido nga anaa sa gatas, sa pagpalambo sa kalihokan sa mga utok, ug ang sodium asin kamahinungdanon improb resistensya. Kini nga mga butang nga kaylap nga gigamit sa medisina, apan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi mahimo nga nakuha pinaagi sa regular nga pagkaon sa pagkaon sa gatas. Uban kanila, na sa usa ka dato nga hugpong sa mga pagsubay nga mga elemento ug mga bitamina nga importante sa bisan unsa nga lawas alang sa bug-os nga ninglihok. Alaut, ang gatas sa kasagaran lamang ilabay, nga wala mahibalo kon unsa ang mga pinggan gikan sa mga isda sa gatas mahimong andam.

Lagsaw nga baye sa salmon isda: resipe alang sa frying

fritters

500 g sa milt whisk mixer sa pag-angkon sa usa ka pare-pareho masa. Idugang niini 200 g sa puti nga vino (sa labing maayo nga mamala), usa ka magtiayon nga sa mga pinches sa cumin 3 tablespoons nga harina, 2 tablespoons sa lana sa oliba, asin ug whisk pag-usab. Ug unya fry pancakes sa sa sama nga paagi ingon nga sa kanunay - sa lana, sa pagpandong sa matag cuchara pancake ug obzharivaya sa duha ka kilid. Kon sa kalit lang ang "Test" mitalikod viscous igo, nga kamo mahimo sa pagpapahawa sa kini sa usa ka itlog, sa usa ka hait nga gamay nga alang sa mga fans - pepper.

Gatas sa batter

Kamo kinahanglan 500 gramos sa gatas. Defrost kanila, pagalabhan niya ang, uga, prisolit ug, kon gitinguha, isablig sa pipila ka seasoning alang sa mga isda. Pag-andam sa kinumot alang sa batter. Sa pagbuhat niini, ikaw kinahanglan nga 2 itlog nga sinaktan sa usa ka pinch sa asin ug sa 4 tablespoons sa harina ug Mix maayo. Ang matag gatas (bug-os nga, sa bisan unsa nga kaso, dili tinadtad), ituslob sa batter ug sa dapit sa usa ka pan uban sa mainit nga lana. Fry hangtud nga ang usa ka matahum nga bulawan nga brown ug nag-alagad sa ibabaw sa lamesa sa dili pa kini gets bugnaw.

Scrambled itlog sa gatas

500 g sa milt gihugasan ug pagaputlon ngadto sa mga bahin. 2 bulbs ug passeruem maayong pagkabuhat nga giputol, ibutang uban sa gatas sa kalaha, asin, kon gitinguha, sa pagdugang pepper ug fry sa bahin sa 5 minutos dayon gibutang sa usa ka agup-op alang sa hudno. 3, sa pagpamospos sa itlog uban sa usa ka tunga sa copa sa gatas ug ibubo sa gatas, ug unya magaluto sa hudno. Inay omelet hudno mahimong magaluto sa usa ka lawom nga frying pan, sa pagtabon niini uban sa usa ka paglabaw.

Milt sa Korean

Heats sa lana sa usa ka frying pan ug sa pagbu-bu 80 g sa carrot, 200 g sa gatas ug 30 g sa mga sibuyas (sa tanan nga maayong pagkabuhat nga tinadtad). Sa diha nga lightly browned, add 1 spoonful sa soy salsahan ug pula nga pepper. Ug simmer hangtud nga andam alang sa minuto sa dili pa sa pagbalhin, sa pagdugang sa duha ka ahos cloves, kaniadto shredded.

Salmon milt: resipe uban sa marinade

Gatas sa marinade

200 g sa milt gibutang sa usa ka kalaha (sa enamel o sa bildo), makadugang suka sa bildo 3%, katunga sa ulo tinadtad sibuyas, asin, peppercorns 10. Marinate 8 ka oras sa refrigerator. Sa diha nga ang usa ka lamesa nga imong mahimo mobu-bu kanila sa usa ka tinulo sa lemon juice ug garnish uban sa mga olivo ug sa mga utanon.

Salmon milt: resipe salad

Salad uban sa mga pepino ug mag

200 ka gramo sa gatas fry ug pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga bahin. Usa ka gamay nga sibuyas maayong pagkabuhat nga shinkuem, giputol sa usa ka itlog, ug ang usa pickled cucumber. Add usa ka magtiayon nga sa mga cuchara sa green nga mag ug usa ka spoonful sa mayonnaise. Salad mao ang andam na!

Salad uban sa mga patatas ug keso

500 g sa milt kinahanglan lutoon mo maayo sa salted sa tubig ug giputol sa mga hiwa. Usa ka itlog ug cut, mix uban sa gatas ug makadugang 300 g sa conventional canned mais, usa ka cut ngadto sa manipis mga hiwa pepper, usa ka ang pipila sa mga tinadtad olibo ug mayonnaise.

Sa kinatibuk-an, kini mao ang tin-aw nga gikan sa gatas mahimong magluto sa usa ka daghan sa mga pinggan, apan usab makahimo sa salsahan sa paggamit sa gatas isda. resipe Ang mao na mga walay-pagtagad, ug mahimong refilled sa niini nga salsahan ug pasta, ug minasa nga patatas ug nagkalain-laing mga kalan. Busa, sa pagkuha sa 500 g sa milt, galinga ug kuhaon sa pelikula pinaagi sa usa ka kalan-on grinder. Ibutang sa mainit nga lana, gamay fry, add 1 spoonful sa soy salsahan, duha ka kutsara tinadtad dill, asin ug pepper. Fry hangtud nga linuto sa gatas. Unya, 150 g gigaling kakha feta keso ug nga sinaktan sa gatas. Inay sa keso nga imong mahimo sa paggamit sa tomato Paste. Ang iyang (2 tbsp) kinahanglan nga dugang pa sa gatas uban sa mga utanon ug mga salsahan ug fry sa tanan sa tingub.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.