Resipe tibugol: Sa diha nga ang pagluto panahon dili igo

Lamian nga pagkaon uban sa usa ka tawo nagmugna sa usa ka butang talagsaon. Posible sa pagsukol sa pinggan, nga mao ang usa ka tinuod nga kalipay? Dili gayod. Lamang karon makatagamtam kini sa kasagaran dili ang labing mapuslanon, apan kaayo tasty. Na sa sa labing menos usa ka nailhan tibugol. Kini mao ang kini nga pinggan sa daghan nga mga gusto sama sa pagpuasa sa pagkaon, sa walay paghunahuna kon sa unsang paagi nga kini mao ang makadaot sa panglawas. Aron mahimong tin-aw, kini kinahanglan nga nakita nga ang mga tibuok - mga piraso sa manok, giligid sa breadcrumbs ug fried panirovachnyh sa utanon sa lana. Bag-ohay lang, tibugol ug magluto isda, apan bisan pa niana ang usa ka tradisyonal nga produkto alang sa pag-andam sa ilang mga baroganan mao ang manok. Karon, tingali, sa daghan nga mga nahimong tin-aw kon unsa ang makadaot niini nga pinggan. Ang usa ka hinungdanong papel dinhi, siyempre, pasundayag sa usa ka dako nga kantidad sa mga utanon nga lana, apan kon kamo sa pagpalit tibugol sa mga dapit sa puasa sa pagkaon, nan adunay mga, ingon sa usa ka pagmando sa, nagkalain-laing mga additives, ug ang salsahan, nga gitagana sa pinggan - kasagaran lig-on nga chemistry. Long-term nga konsumo sa maong pagkaon modala ngadto sa malfunction sa digestive tract. Pinaagi sa dalan, frozen tibugol gibaligya sa hapit tanang tindahan, usab, kinahanglan nga gipalit uban sa dako nga Pasidaan. Siguroha nga pagbasa sa komposisyon ug hinumdumi nga kamo kinahanglan nga dad-on sila sa balay nga ingon sa dali nga kutob sa mahimo, sa pagkaagi nga sila wala matunaw sa dalan. Nangatunaw produkto mawad-an sa iyang lami.

Tungod kay pagsukol sa maong pagkaon dili tanan, kini nga mapuslanon sa pagkat-on kon sa unsang paagi sa pag-magluto tibugol sa balay. Pagluto sa balay, kamo mahimong hingpit nga sigurado nga ang kalan-on dili fueled makuyaw nga additives ug mga preservatives, ug sa freshness niini ikaw walay pagduha-duha.

Resipe tibugol classic

Sagol: 500 g sa manok 1 itlog 2 tablespoons sa gatas, asin, pepper, panirovachnye mumho, utanon lana alang sa frying.

Pagpangandam: Chat fillet cut ngadto sa gagmay nga mga bahin, isablig uban sa asin ug pepper sa pagtilaw. Beat mga itlog, makadugang gatas niini ug Mix sa tanang butang maayo. Ituslob ang mga piraso sa manok sa itlog, unya sa breadcrumbs panirochanyh. Fry sa utanon sa lana hangtud nga linuto hangtud sa kagumkom makita.

Resipe tibugol uban sa keso

Sagol: 500 manok dughan sa 200 g malisud nga keso, 1-2 itlog, nga harina, asin ug pepper.

Pagpangandam: manok dughan cut sa mga hiwa. Ibubo ngadto sa fino nga harina nga uban sa asin, pepper, mahimo uga seasoning alang sa manok. Ang sagol nga agda. Itlog whisk. Ituslob ang mga hiwa sa dughan una sa harina nga fino, nan ang itlog. Fry sa Nagabukal lana hangtud sa kagumkom. Depende sa matang sa keso nagettsy aron sa pagbaton sa lain-laing mga tastes.

Resipe tibugol stuffed

Sagol: 500-700 g manok, 200 g malisud nga keso, ham 200 g, 1 itlog, sa usa ka puntil sa mga chips, ang Curry, asin.

Pagpangandam: Chat fillet, pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga bahin, isablig uban sa asin ug Curry, wrap sa plastic wrap ug gibutang kini sa ibabaw sa 2-3 ka oras sa refrigerator. Sa niini nga panahon, pag-andam sa pagpuno sa: keso ug ham cut ngadto sa gagmay nga mga cubes, mix uban sa usag usa. Karon sa pag-andam batter. Sa pagbuhat niini, pagagub-kita gikan sa bag sa chips ug sa usa ka maayo nga gigaling kanila (mahimong nipilo sa usa ka plastic bag ug sa paglakaw sa ibabaw sa usa ka rolling lagdok). Sa diha nga marinate kalan-on, hawa kini gikan sa refrigerator. Matag piraso naghimo sa usa ka gamay nga incision, pagpandong sa mga natapos nga pagpuno sa, gitunlob nila sa pinikpik nga itlog ug giligid sa breadcrumbs sa mga chips. Ibutang ang mga tibugol sa utanon sa lana ug magluto hangtud nga hangtud sa kagumkom makita.

Resipe tibugol sa minced kalan-on

Gusto ko nga mosulti kaninyo kon sa unsang paagi sa pag-magluto tibugol sa kalan-on. Sa kini nga kaso, ang stuffing mahimo sa bisan unsa nga, apan sa gihapon uban sa manok mao ang lamian.

Pagpangandam: minced manok mince, makadugang ug usa ka itlog, usa ka gamay nga sa mantequilla sa niini sa pagtilaw uban sa asin ug pepper. Rub sa usa ka lino nga fino nga grater keso, Mix kini uban sa breadcrumbs panirovachnymi ug sa bisan unsa nga seasoning (sama sa turmeric). Lepim minced gagmay nga mga bola, crumble sila sa mga breadcrumbs ug lightly pagdugmok. Fried sa utanon sa lana.