Plantar Fasciitis. Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa niini nga Patolohiya?

Plantar fasciitis - mao ang usa ka Patolohiya nga mao ang labing komon nga hinungdan sa tikod kasakit.

Etiology ug clinical

Ang mga hinungdan sa mga sakit:

• patag nga mga tiil;

• lungtad nga kahimtang, paglakaw;

• tambok;

• Sapatos uban sa hatag-as nga tikod;

• mga kausaban edad-related.

Unsa ang Plantar fasciitis mga simtomas? Pagtambal sa mga pagpakita sa sakit nag-agad sa matang sa trauma tendon tikod. Ang nag-unang reklamo - sa kasakit, nga mahitabo sa lapalapa sa dihang naglakaw. Kini moabut human sa usa ka pahulay sa panahon sa unang mga lakang.

Og aseptic panghubag ug sa panagtigum, panagtingub sa calcium magsugod sa pagporma bukogon nga salingsing - osteophyte. Unsa ang Plantar fasciitis? Litrato sa mga resulta sa niini nga mga sakit ug kahibalo sa sa anatomy sa tiil makatabang.

Makaiikag, ang kasakit sa Plantar fascia mahimong mawala sa ilang kaugalingon, apan kini wala magpasabot nga ang problema masulbad, ingon nga ang mga sakit progresses.

Kon nakita nga kamo Plantar fasciitis, sa unsa nga paagi sa pagtratar sa niini nga sakit? Sa wala pa sugod pagtambal, nga kamo kinahanglan nga naghupot sa tukma nga diagnosis, nga base sa clinical sintomas, pagsusi ug X-ray examination.

Kon nakadipara Plantar fasciitis, ingon sa usa ka pagtagad sa, sa doktor mohukom. Ayaw paghunahuna nga kini mao ang lamang nga kadaot nga dali pagtul-id sa imong kaugalingon. Kon limitado sa usa ka nga paagi sa pagtambal, aron sa pagkab-ot sa gitinguha nga resulta mahimong lisud nga, mao nga kamo kinahanglan nga mogamit sa usa ka integrated nga paagi.

Kay ang husto nga panghiling mao usab nga gikinahanglan sa pagpahigayon laboratory testing, nga pagwagtang sa pipila ka mga rheumatological mga sakit (rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis , o, alang sa panig-ingnan, ni Raynaud syndrome, ug uban pang mga systemic makapahubag sa mga sakit) nga sa sinugdan ang mahitabo sa mga panagway sa kasakit sa tikod dapit, ug lamang unya sa pag-angkon tipikal nga klinika.

Treatment kinahanglan maglakip sa usa ka pagpili sa mga komportable nga sapatos. Usab girekomendar orthopedic insoles nga sa diha nga naglakaw pagpakunhod sa pressure sa ibabaw sa tikod.

Plantar fasciitis: sa unsa nga paagi sa pagtratar sa uban sa tambal?

Sa grabe nga kasakit nga gigamit non-narcotic analgesic - "Analgin", "paracetamol" ug "Aspirin". Epektibo blockade sa paggamit sa mga glucocorticoids ( "hydrocortisone", "Diprospan" "Kenalog") nga motugot kaninyo sa madali pagwagtang sa kasakit ug sa lokal nga paghubag. Kon ang mga simtoma magpadayon alang sa labaw pa kay sa 6 ka semana, ang mga medisina therapy dili aron sa paghatag sa gitinguha nga resulta.

Plantar fasciitis: sa unsa nga paagi sa pagtratar sa imong kaugalingon?

Sa balay, aron sa pagpakunhod sa kasakit ug nga nagapatong makahupot yelo pagmasahe. Kini usab mapuslanon sa pagbuhat sa pagbansay-bansay sa oron sa Achilles tendon, ug sa panahon sa pahulay sa gabii ni sa paghatag og immobilization sa ankle joint.

Ang ubang mga terapyutik mga pamaagi

Ang komplikado pagtambal mahimong maglakip sa mineral ug sa lapok bato, ultrasonic, laser, shock-tinabyog therapy ug pisikal nga therapy teknik. Kon gikinahanglan, ang usa ka surgical pagtambal nga naglakip sa surgical pagtangtang sa bukog buildup, paghiwa sa tikod bahin sa fascia, ug neurolysis - elimination sa nerve kompresiyon sa tikod dapit.