Interestingness gikan sa tanaman - Corn salad

Uban sa sinugdan, sugod sa tingpamulak salad Korn, ang usa sa unang makapahimuot kanato lang sugod greens, pampers sa iyang orihinal nga palami ug makatabang sa pagsugod sa tapok importante nga bitamina sa atong mga lawas ug sa pagpasig-uli sa ilang mga reserves. Siya mao ang unpretentious ug motubo sa sentro sa Russia, mao nga sa daghan nga mga hardinero ug hardinero dugay na sa iyang pag-amuma sa ilang mga kaugalingon nga mga laraw. Ang tanom adunay talagsaon nga mga kabtangan ug talagsaon, halos inexplicable lami, ug sa kaayo nga gipabilhan sa mga chefs sa tibuok kalibutan.

Corn salad, valerianella spikelet, mais salad, valerianella Ogorodnaya - sa tanan nga mga ngalan alang sa mao gihapon nga tanom nga. pagluto mao ang maayo kaayo nga sa kalan-on, nuts, parsley. Alang sa salads nga naglangkob sa niini nga talagsaon nga produkto, ang labing maayo nga chefs sa kalibutan rekomend sa paggamit sa lana sa olibo o lemon juice uban sa mga Dugang pa sa sinangag nga sesame binhi. Usahay kini gidugang bisan pa ngadto sa citrus bunga salads.

Dugang pa sa iyang orihinal nga Walnut tart lami, Corn salad usab mailhan pinaagi sa usa ka hugpong sa mapuslanon nga mga butang. Kini naglakip sa bitamina B, A, E, ascorbic acid, potassium, magnesium, zinc, puthaw, potassium ug sa uban. Sa kinatibuk-an, kay kini mao ang mamatikdan rejuvenating epekto, sama sa kini naglangkob sa mga elemento nga sa pagdugang sa rate sa cell o, ug ang regular nga konsumo sa pag-alagad ingon nga pagpugong sa niini nga dili maayong nga sakit, sama sa puthaw kakulangan anemia. Ang ubang mga doktor ug nutrisyonista, iyang gilakip diha sa mga siklo sa pakigbisog batok sa sobra nga gibug-aton.

Sukad sa karaang panahon nailhan ug ang iyang maanindot nga mga kabtangan nga makaapekto sa lalaki nga libido. Kini pausbaw sa potency ug mapuslanon nga epekto sa kahimtang sa mga genitourinary sistema.

Kini talagsaon nga sa tanom - Corn salad. Resipe gikan niini nga mga yano ug sayon sa pagbuhat, gawas sa kaayo sa orihinal. Ania ang usa kanila.

Ang sagol nga kinahanglan kita:

• Corn salad - 200 gramos;
• tangerines - 6 ka book;
• pino nuts - 5 tablespoons;
• lana sa oliba - 3 tablespoons;
• lemon juice - sa katunga sa usa ka teaspoon;
• asin;
• pepper.

proseso sa pag-andam

Salad mao ang pag-decompose sa mga dahon. Sila gihugasan, tugoti sa pag-uga. Tangerines tin-aw (transparent uban sa panit). pulp ang pag-ayo gikuha bahin ug sa gawas sa. magluto ang duga gikan sa uban nga mga mandarins. Kini nagkinahanglan sa usa ka tablespoon. Sa usa ka frying pan fry sa mga pine nuts. Frying pan kinahanglan nga mamala. Olive lana ug citrus juice mix sa usa ka gamay nga panaksan, makadugang asin ug pepper. Ang tanan nga pag-ayo, gibunalan sa usa ka mixer o sa usa ka whisk. Lettuce gibutang sa usa ka dako nga panaksan. Sa wala pa ang pag-alagad, ibubo sa pagsinina kanila linuto, sa madali pagpalihok, mikaylap sa mga bahin, gibutang pre-linuto hiwa sa mandarin oranges ug isablig sa uban sa pino nuts. Nag-alagad sa walay paglangan.

Kini sayon nga salad nga usa ka talagsaon nga matang sa imong adlaw-adlaw nga mga pinggan. Pagtagad sa imong balay uban sa bag-ong mga templa, kahumot ug pagsinati kanila uban sa bag-o nga culinary kalipay. Ug sa pagtabang sa uban sa niini nga aron kamo gihapon neizbity ug usa ka makalilisang salad Corn. Pagtratar sa imong mga minahal sa usa ka lainlaing matang sa mga goodies!