Balatong sa multivarka: Kwaresma sabaw ug porridge mapuslanon

Balatong sa multivarka pag-andam sa hilabihan sa pagpuasa ug sayon. Kini kinahanglan nga nakita nga ang mga pinggan sa ingon nga sa usa produkto nga saturated uban sa usa ka dako nga kantidad sa sustansiya ug bitamina (ilabi na sa C, ug Group B). Dugang pa, ang mga regular nga paggamit sa lentihas kalan pasilitar atras sa makadaot nga mga elemento gikan sa lawas ug sa normal nga bowel function.

Balatong sa multivarka: resipe alang sa lamian ug himsog nga pinggan

Gikinahanglan sagol:

• Sibuyas - sa usa ka dako nga ulo;
• berde nga liso - tunga sa copa;
• lab-as nga carrots - sa duha ka gagmay nga mga piraso;
• pepper, asin ug flavorful seasonings - pares pinches;
• sa pag-inom sa tubig - sa tulo ka bug-os nga baso.

Balatong sa multivarka: proseso sa pagkaon pag-andam

Dili pa kamo sa magluto sa porridge nga mga liso, kinahanglan nga pagtagad ug fry sa andam utanon. Sa pagbuhat niini, paghawan sa ulo sa usa ka dako nga sibuyas ug sa usa ka magtiayon nga sa mga gagmay nga mga carrots gipanitan ug unya matahum nga mga chop kanila uban sa usa ka kutsilyo. Human niana, ang duha mga sagol nga kinahanglan nga sinaktan sa usa ka panaksan, ug ang fry Multivarki sa paghimo "Linuto sa kalaha" mode, gibana-bana nga sa napulo ka minutos. Sunod, iterate balatong ug bug-os nga hugasan sa init nga tubig. Unya mag uban sa pag-inom sa tubig kinahanglan mobu-bu ngadto sa fried utanon, ug unya usab sa mga kasamtangan nga nga paagi ngadto sa "buckwheat". Human niini nga pinggan gikinahanglan pepper, asin, sa pagdugang sa tanan nga mga andam panakot, pagsarado sa paglabaw ug magluto hangtud nga Multivarki signal.

nag-alagad ako niini nga pinggan alang sa paniudto o sa panihapon uban sa linuto nga mga dughan manok o sausages.

Lentihas sabaw sa multivarka: maniwang ug sayon resipe

Gikinahanglan sagol:

• patatas tubers - duha o tulo ka mga medium-kadako mga tipik;
• pepper, bay dahon - optional;
• asin - sa usa ka gamay nga;
• mga panakot nga mahumot - sa palami;
• sibuyas - ang usa ka medium-kadako sa ulo;
• carrots - sa duha ka gagmay nga mga piraso;
• sa pag-inom sa tubig - sa usa ka tunga sa litro;
• balatong - sa usa ka part-time nga copa;
• lab-as nga mga utanon - sa pag-decorate ug palami;
• utanon sa lana - sa usa ka magtiayon nga sa mga dako nga kutsara.

Balatong sa multivarka: Saute utanon

Usa ka average ulo sa sibuyas kinahanglan nga matahum nga mga chop ug ibubo ngadto sa usa ka panaksan Multivarki uban sa usa ka magtiayon nga sa mga dako nga cuchara sa mga utanon nga lana. Human sa napulo ka minutos, ang mga utanon nga imong gusto aron sa pagdugang grated carrot, pepper, asin ug mga pahumot sa pagtilaw. Kini mao ang bili noting nga ang gisaha ang mga sagol kinahanglan nga sa "Linuto sa kalaha".

Balatong sa multivarka: pagluto sabaw

Samtang carrots ug mga sibuyas fried sa multivarka, mahimo magsugod sa pag-andam sa mga nahibilin nga mga sagol. Ang gikinahanglan aron sa paghugas ug sa mahinlo duha o tulo ka mga tubers sa patatas ug unya pagaputlon sila ngadto sa medium-kadako nga mga cubes. Ang mosunod nga matang balatong ug rinse kini sa init nga tubig.

Sa higayon nga ang mga utanon nga gitabonan sa usa ka bulawan nga tinapay, kini mao ang gikinahanglan sa pagbu-bu sa mga tinadtad patatas ug mag balatong. Usab Multivarki panaksan kinahanglan mobu-bu sa katunga sa usa ka litro sa pag-inom sa tubig, ug sa pagdugang sa masulub-on nga look dahon. Unya gibutang sa "Braising" mode alang sa mga tunga sa oras. Kini kinahanglan nga nakita nga ang niini nga panahon sa conditional, ingon nga depende sa matang sa lentihas sabaw mahimong lutoon ug kap-atan ug kalim-an ka minutos. Ang nahuman nga pinggan nga girekomendar sa pagbu-bu skeet ug isablig sa uban sa tinadtad utanon.