Unsa ang maayo mahitungod sa bitamina E (mga instruksyon alang sa paggamit) sa mga capsule

Ang bitamina E, o tocopherol, adunay usa ka lapad nga paggamit, ug kasagaran gigamit kini nga antioxidant. Ang stress, kakapoy, stress nga estilo sa kinabuhi makapahuyang sa lawas sa tawo. Ang usa ka takos nga pag-inom sa bitamina E makahatag sa kalig-on sa lawas sa pagbuntog sa mga butang sa gawas, kini nanalipod pinaagi sa pagpugong sa mga proseso sa oxidative ug pagpanalipod sa mga selula gikan sa mga libreng radicals, sa ingon nagpahinay sa pagtigulang.

Ang mga kabtangan sa bitamina ug ang mga sangputanan sa sobra sa lawas

Ang bitamina E adunay usa ka kabtangan nga matigum sa lawas, busa sa unang higayon nga dili nimo makita ang kakulang niini. Uban sa usa ka kakulangan sa tocopherol, uga nga panit, dull nga buhok, ug posible ang dagway sa pigment spots makita. Sa niini nga kaso, ayaw paghimo sa pagtambal sa kaugalingon, tungod kay ang pagkuha sa usa ka walay kinutuban nga kantidad sa tocopherol makapasamot sa sitwasyon. Ang sobra sa bitamina E mahimong hinungdan sa pagkahubog sa lawas, busa importante nga mahibal-an kung unsaon pagkuha sa capsules sa bitamina E.

Usa lamang ka doktor ang makahimo sa husto nga pagpili sa dosis diin kinahanglan mo ang bitamina E. Ang mga instruksyon nga gamiton (sa capsules, tablets o ampoules nga droga, dili igsapayan) nag-ingon nga ang dosing nga regimen magkalahi alang sa mga pasyente, kini tanan nagdepende sa ilang panglawas. Ang pagpasig-uli sa kakulang sa bitamina sa lawas nagkinahanglan og usa ka integrated nga pamaagi: paggamit sa usa ka bitamina sa tanom ug sintetikong sinugdanan.

Indikasyon. Vitamin E: mga instruksyon alang sa paggamit

Sa mga kapsula, ang tambal gikuha sa:

• Sekswal nga dysfunction sa lalaki;
• Ang muscular dystrophy;
• Atherosclerosis;
• Ang mga photodermatose ug trophic nga kausaban sa panit;
• Hulga sa aborsyon;
• Paglapas sa siklo sa pagregla.

Mga sintoma sa kakulangan sa bitamina

Uban sa kakulangan sa bitamina E, ang kahimtang nahibal-an:

• Malaise;
• Kakapoy;
• Nagkunhod ang libido;
• Pagkawalay-pagtagad.

Ang mga botika nagbaligya sa bitamina E (capsules) 200 mg, 100 mg o 400 mg. Kung gikinahanglan, mahimo nimo pilion ang gusto nga dosis.

Hatagi og 4 ka mga kapsula kada adlaw alang sa mga hamtong. Sa kaso sa overdose, kalibanga, pagkalipong, kasukaon, sakit sa ulo, mga problema sa panglantaw natiktikan.

Kon ang dosis dili pagkunhod sa panahon, kakulangan sa bitamina A, metabolikong mga disorder, ang pagdugo mahimong mahitabo.

Dosis regimen. Vitamin E: mga instruksyon alang sa paggamit

Sa mga kapsula, depende sa edad, ang tocopherol ipangalagad sa kantidad nga:

• Ang mga bata ubos sa usa ka tuig - 0.5 mg / 1kg;
• Mga hamtong - 0.3 mg / 1kg.

Posible nga dugangan ang dosis nga adunay kusog nga pisikal nga paningkamot, tensiyonado nga kondisyon sa lawas o sa panahon sa pagmabdos. Ang doktor lamang ang makalkulo sa husto nga dosis sa matag indibidwal nga kaso.

Mga kontra. Vitamin E: mga instruksyon alang sa paggamit

Sa mga kapsula, mga tablet ug mga ampoule, bitamina E ang naghanaw sa dugo, busa kini kinahanglan nga pagaampingan uban sa mga anticoagulant. Mahitungod sa kombinasyon sa tocopherol uban sa ubang mga bitamina, mahimo kini nga malampuson nga kombinasyon sa bitamina A, busa kini nanalipod niini gikan sa oksihida ug nagpalambo sa pagkasuspenso. Kini usab ang nahiuyon sa folic acid. Ang komplikadong paggamit sa tocopherol nga adunay mga preparasyon nga adunay iron nga dili maayo.