Sufi mga buhat alang sa mga babaye: curative ehersisyo, pagpamalandong

Ang karaang tradisyon sa espirituwal nga kahingpitan - Sufism - mao ang karon kaylap. Ang mga tawo sa paggamit niini sa pagkuha Isalikway sa problema, naningkamot sa motuhop mas lawom ngadto sa diwa sa iyang panaw yutan-ong. Sufi mga buhat alang sa mga babaye - kini magpasundayag impluwensya sa kalag ug sa lawas katahum, nagtugot-usab sa bug-os sa pag-usab sa imong kaugalingon. Apan, kini girekomendar sa pag-atubang uban kanila lamang sa diha nga sila nakaamgo sa pamaagi ug sa pilosopiya sa tradisyon. Sa unsa nga paagi ug unsa ang buhaton, paghunahuna mahitungod sa unsa? ni-imbestigar Himoa.

Pagtino sa mga katuyoan sa buhat

Sufi mga buhat alang sa mga babaye - kini nga bahin sa psycho-abtik nga pagbansay nga makaapekto sa mga patukoranan sa kalag. Ubos sa giya sa usa ka batid nga magtutudlo mga babaye sa pagbuhat sa mga buluhaton nga angay sa ilang pagsabot sa kalibutan sama sa, ingon man ang mga tumong. Tinun-an gikinahanglan sa pagkaamgo nga sa wala pa kini abli sa luna diin kini mahimong mausab. Batakan, kita tanan sa pipila ka mga paagi nga pagpalambo sa, narabatyvaya kasinatian, mitagamtan og balik sa mga panghitabo, nga naningkamot sa pagsabut sa ilang mga papel diha kanila.

Sufi mga buhat alang sa mga babaye - kini nga linya sa buhat sa pag-usab sa imong mga sulod nga kaugalingon ngadto sa usa ka labaw nga bug-os ug sa tinuod nga kontak sa kalibutan. Sa kini nga kaso, ang usa ka estudyante makaangkon sa kahibalo sa unsa nga paagi sa pag-impluwensya sa mga hitabo, sa pagtukod kanila sumala sa iyang pagsabot sa panag-uyon. Ibutang lamang, ang Sufi sayaw ug motugot exercises nga mobati sa sentro sa iyang uniberso. Una ug labaw sa tanan moabut ang husto nga panglantaw sa uniberso, ang ikaduha - ang abilidad sa pagpuyo nga uyon sa niini. Ug nagtugot kini sa mas malinawong tinamdan sa mga butang nga kanhi maoy hinungdan sa kalagot o pagsalikway, nga kamahinungdanon makaapekto sa kalidad sa kinabuhi. Ang katuyoan sa praktis mao ang pag-ugmad sa usa ka pagbati sa pagkahusto sa mga order sa kalibutan, sa pagpangita sa iyang dapit sa uniberso nga ingon sa usa ka tinubdan sa kalipay ug kalipay ngadto sa uban.

Ang tanan nga kinabuhi - ang away!

Sufi mensahe ug magtutudlo sa al-Gazaln miingon nga ang matag tawo adunay duha ka mga kaaway. Sila mao ang kasuko ug kahigal. Pagkontrolar sa kanila, ang tawo kahilig sa langit, madaog sa impluwensya, nga tul-id ngadto sa impyerno. Ang duha kaaway nga buhat pinaagi sa usa ka lawas sa tawo. Sila kanunay sa paghatag sa pagsaka ngadto sa mga tinguha nga dili pagpares sa tinuod nga tuyo sa tawo.

Tan-awa kon sa unsang paagi advertising makaapekto sa mga tawo. Kini mao ang gitukod aron nga ang mga mamiminaw o viewers nagtinguha sa pagpanag-iya sa usa ka butang nga makalingaw aron sa pagsulay, sama sa gihisgotan sa video (sa hulagway). Ug ang panahon sa paghunahuna sa usa ka tawo nga dili magapabilin. Advertisement excite base kinaiya, nga diha-diha dayon sa pagpanag-iya sa lawas, eclipsing sa utok. Madaog sa impluwensya sa "tingog" sa lawas, ang tawo mohunong sa pagpamalandong sa ilang tinuod nga mga katuyoan, nga mobati sa koneksyon uban sa Universal Hunahuna. Tungod kay ang sakit og, ang negatibo nga mga pagbati nga natawo, ang lawas adunay usa ka nag-unang nga posisyon pinaagi sa paglapas sa espiritu.

Tawo kinahanglan kanunay monitor sa ilang mga reaksyon, nga dili gimandoan sa kinaiyahan. Nagkinahanglan sa pagpamalandong sa kahulugan sa tinguha, ang ilang padayon nga pagtuki ug usa ka pagsabut sa diin sila gikan, kon unsa ang hinungdan.

Sufi Practices alang sa mga Babaye: Exercises sa paghinlo

Sa gigamit ang napamatud-an nga malampuson, kini kinahanglan nga nakasabut nga ang lawas - mao ang sakyanan sa espiritu. Ang bisan unsang kalamboan nagsugod sa iyang pagputli. Ug una sa tanan nga kini mao ang gikinahanglan sa pagkat-on kon sa unsang paagi aron sa pagkuha Isalikway sa kasuko, makapahibudlong sa pisikal nga ang-ang sa sa atay.

Sa pagbuhat niini, ang mga Sufi ayo sa exercises (dhikr). Sila gihimo sa usa ka paglingkod posisyon uban sa imong likod sa matul-id. Mobayad sa espesyal nga pagtagad ngadto sa mood. Dhikr gitugotan sa pagbuhat lamang sa diha nga ang kalag mao ang kalma, estado niini mahimong gihulagway pinaagi sa pulong nga "maayo." Pagsarado sa mata ug sa pagtuman sa sulod sa lawas sa kahiladman mata. Sa solar plexus nga dapit nga mobati sa kahayag. tinubdan Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagbantay sa usa ka dayag ug sa pagtrabaho. Ball kahayag kinahanglan nga gibanhaw sa rehiyon sa taliwala sa mga kilay ug dayon gipaubos pinaagi sa solar plexus sa atay. Balika kasiyaman ug siyam nga mga panahon.

Ang diwa sa ehersisyo sa pag-focus sa pagdugang sa sidlak enerhiya bola. Gihulagway ehersisyo mahimo og Isalikway sa garbo, pagdawat sa uban uban sa pagkamabination ug pagsabut.

kinaiya sa edukasyon

Sufi mga buhat alang sa mga babaye - kini dili lang sa pagbansay-bansay nga gihimo lamang usahay, kon gitinguha. Sa pagkatinuod, sa pagkab-ot sa usa ka resulta, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-ugmad sa usa ka abilidad alang sa padayon nga pag-monitor. Una ug labaw sa tanan, kinahanglan nga ang usa ka pagtagad sa mga abilidad aron sa pagsakup sa mga negatibo nga signal. Ang buhat dili sayon, apan gamhanan kaayo.

Ang ehersisyo mao nga sa panahon sa adlaw sa pagbantay sa track sa mga tubag ngadto sa kinaiya ug tinamdan sa ubang mga tawo sa mga kalisdanan sa mapailubon. Focus kinahanglan nga sa pagmintinar sa diwa sa panag-uyon. Ikaw dili himoa nga kahimtang-impluwensya sa kahimtang sa hunahuna. Nga mao ang gikinahanglan aron sa pagtan-aw sa kalibutan pinaagi sa ilang pagbati sa balanse, naningkamot aron sa pagbalaan niini kompleto. Bisan unsa mahitabo sa panahon sa adlaw, magpabilin diha sa usa ka maayo nga mood. Sa higayon nga ang balanse nga nawala, pagpasig-uli niini, ug analisar sa mga hinungdan sa kasuko o kalagot.

Labaw sa niini nga dapit adunay sa pagbuhat gilain, sa pagpahigayon sa uban nga mga ekipo.

Sufi pagsayaw

Alimpulos Dervish - usa sa labing gamhanan nga mga ehersisyo nga bug-os nga pagbag-o sa panimuot sa unang pasundayag. Labing Sufi sayaw naglakip niini nga elemento. Kita paghulagway kini sa detalye. Razuytes ug gilibut sa iyang axis sa usa ka sa tuo nga direksyon. Iyahat ang iyang kamot nga too sa langit sa pagdawat sa enerhiya gikan sa uniberso, sa wala sa ubos sa sapa pinaagi niini nga mga tinukod. Ikaw kinahanglan nga tuyok sa labing menos sa usa ka takna, gawasnon ug sayon. Tumong alang sa immobility lawas sensation, nga mao ang sentro sa lilo dako. Movement nagpadayon hangtud nga ang natural nga pagkapukan, nga mao ang dili angay sa pagpahumok. Ang ikaduhang hugna sa ehersisyo - pagpamalandong. Humigda ka sa imong tiyan ug libre nga hunahuna. Magpabilin sa niini nga posisyon sa napulo ug lima ka minutos. Human sa ingon nga taas nga kutob sa mahimo nga magpabilin nga hilom.

Sa unsa nga paagi aron sa pagdugang sa mga kababayen-an magnetism?

Madanihon nga babaye sa usa ka dako nga gidak-on-agad sa buhat sa ikaduha nga Chakra mao ang responsable alang sa kalipay. Sufi practice magnetism alang sa mga babaye nagtumong aron sa paghinlo ug paghatag kinabuhi sa niini. Pagbuhat sa matag ehersisyo sa usa ka paglingkod posisyon. Pagtul-id sa imong likod, sa imong mga mata. Gibutang ang iyang kamot sa ibabaw sa iyang dughan, inhale hinay-hinay, sa paghatag sa pagsaka ngadto sa usa ka pagbati sa gugma diha sa imong ulo. Kini mao ang gikinahanglan aron sa paghimo sa usa ka larawan sa tudling sa limpyo nga enerhiya gikan sa uniberso ngadto sa imong lawas. Sa dagan mabuga sa pagdumala sa ikaduha nga Chakra (tapad sa sa uterus). Padayon kalihukan niini sa paghunong. Pag-usab, pagginhawa sa gugma ug paggiya niini ngadto sa kinatumyan sa sapa. Sa proseso, kini mao ang gikinahanglan aron makab-ot ang pagbati sa kalipay sa lawas. Ang ehersisyo gipaandar ang ikaduha Chakra, ug nagdugang sa ang-ang sa mga babaye sa magnetism. Ang mga maayong batasan human Sufi abug sa alimpulos.