PanglawasHimsog nga pagkaon

Sucrose - sucrose komposisyon mao ang ...

Siyentipiko nagpamatuod nga sucrose gilakip diha sa tanan nga mga tanom, sa dako nga natapok kini nga anaa sa mga produkto sa consumer sama sa asukal beet ug tubo. Ang gahum sa bisan unsa nga sa tawo nga papel sa sucrose mao ang dako nga igo.

Sucrose - sa usa ka disaccharide (naglakip sa usa ka klase sa oligosaccharides), nga ubos sa impluwensya sa sucrose sa ilalum sa mga aksyon sa usa ka enzyme o acid hydrolyzed sa glucose (niini naglangkob sa tanan nga mga nag-unang mga polysaccharides) ug fructose (bunga asukar), mas tukma sucrose molekula nga gilangkuban sa mga residues sa D-fructose ug D- glucose. Basic ug accessible sa tanan nga produkto nga nag-alagad ingon nga usa ka tinubdan sa sucrose - kini mao ang naandan nga asukar.

Sa chemistry sucrose molekula nga natala sa pormula - C 12 K 22 Oh 11 ug mao ang usa ka isomer.

Ang hydrolysis sa sucrose

P 12 H 22 Oh 11 + H 2 O → P 6 K 12 Oh 6 + P 6 H 12 Oh 6

Sucrose mao ang labing importante sa disaccharide. Ingon sa makita gikan sa talaid, ang hydrolysis sa sucrose modala ngadto sa sa pagporma sa mga elemento sama sa glucose ug fructose. Molekula pormula sila sa gihapon, apan structural - mga bug-os nga lain-laing mga:

CH 2 (OH) - (CHOH) 4 -COH - glucose.

Oh

II

CH 2 - CH - CH - C CH - CH 2 - fructose

IIIII

OH OH OH OH OH

Pisikal nga mga kabtangan sa sucrose

  1. Sucrose - sa usa ka colorless kristal, matam-is nga lami, nga dissolve maayo sa tubig.
  2. 160 ° C - temperatura kinaiya nagkahilis sucrose.
  3. Caramel - amorphous transparent masa nga nag-umol sa panahon sa solidification sa tinunaw nga sucrose.

Ang kemikal nga kabtangan sa sucrose

  1. Sucrose dili usa ka aldehyde.
  2. Sucrose - mao ang labing importante nga disaccharide.
  3. Sa pagpainit sa ammoniacal solusyon sa Ag 2 Oh naghatag sa gitawag nga "pilak nga samin", ingon man sa pagpainit sa CU (OH) 2 dili maporma tumbaga oxide nga pula.
  4. Kon linuto nga sucrose solusyon sa 2-3 tulo sa sulfuric o hydrochloric acid, ug unya pagnyutralisa niini ingon nga sa bisan unsa nga alkali ug ang mga resulta solusyon nga naandan nga kainit ngadto sa CU (OH) 2, nan ang pagkapukan pula nga precipitate.

Ang komposisyon sa sucrose

Ang sucrose molekula nailhan nga gilangkoban sa fructose ug glucose residues nga pag-ayo konektado. Sa mga isomers nga ang molecular pormula P 12 H 22 Oh 11, mao ang mga mosunod: maltose (malt asukar) ug, siyempre, lactose (gatas asukar).

Mga pagkaon nga dato sa sucrose

  • Lunsay nga asukar.
  • Dugos Bee.
  • Marmalade.
  • Gingerbread.
  • Petsa.
  • Dagami matam-is.
  • Bunga kendi apple.
  • Prunes.
  • Pasas (pasas).
  • Mabúlo.
  • Pinaugang mga igos.
  • Mga parras.
  • Granada.
  • Medlar.
  • Saskatoon.

Epekto sa sucrose sa lawas sa tawo

Sucrose naghatag sa lawas sa tawo uban sa mga gikinahanglan nga enerhiya alang sa bug-os nga operasyon. kini usab improb sa utok nga kalihokan sa usa ka tawo ug kini stimulates ang protective nga gimbuhaton sa atay gikan sa mga epekto sa makahilo nga mga butang. Kini nagsuporta sa panginabuhian sa striated kaunoran ug selula sa nerbiyos. Mao nga ang sucrose - kini mao ang usa sa labing importante nga mga butang nga anaa sa halos sa tanan nga mga produkto sa tawo konsumo.

Uban sa usa ka kakulang sa sucrose sa kasinatian sa tawo sa mosunod nga mga kondisyon: depresyon, pagkasapoton, kawalay-pagtagad, kakulang sa enerhiya, kakulang sa kalig-on. Kini nga kahimtang mahimo mograbe kanunay, kon ang panahon dili normalize sa sucrose sulod sa lawas. Ang sobra sa sucrose modala ngadto sa sa mga mosunod: ngipon pagkadunot, sobra nga kabug-osan, periodontal sakit, makapahubag sa mga sakit sa mga oral lungag mahimo sa pagpalambo og candidiasis ug sa itching sa mga genitals, anaa ang risgo sa diabetes.

Ang panginahanglan sa sucrose nagdugang sa diha nga overloaded utok sa tawo ingon sa usa ka resulta sa lagsik nga kalihokan, ug (o) sa diha nga ang lawas nga gipailalom sa grabeng makahilo nga mga epekto. Ang panginahanglan alang sa paggamit sa sucrose ang ayo pagkunhod sa kaso kon ang usa ka tawo adunay diabetes o sobra sa timbang.

Epekto sa fructose ug glucose sa lawas sa tawo

Sama sa gipadayag sa miagi, ang interaction "sucrose - tubig" nag-umol nga mga elemento sama sa fructose ug glucose. Tagda ang nag-unang mga kinaiya sa niini nga mga materyal ug sa unsang paagi kini nga mga elemento molihok sa kalihokan sa tawo.

Fructose - usa ka matang sa molekula asukar nga makita diha sa lab-as nga mga bunga - kini naghatag katam-is. Ingon sa usa ka resulta, daghan ang nagtuo, fructose mao ang labing mapuslanon, kay Kini mao ang usa ka natural nga component. Usab, fructose mao ang minimum nga epekto sa lebel sa glucose (tungod kay kini adunay usa ka ubos nga glycemic index).

Pinaagi sa iyang kaugalingon, fructose kaayo tam-is, apan nailhan sa tawo bunga naglangkob sa usa ka medyo gamay nga kantidad sa niini. Ingon sa usa ka resulta, ang atong lawas gets sa usa ka gamay nga kantidad sa asukar nga giproseso kaayo sa madali. Apan, kini mao ang dili kinahanglan nga mosulod sa lawas sa dakong kantidad sa fructose, tungod kay sobra nga paggamit niini mahimo nga modala ngadto sa epekto sama sa hilabihang katambok, cirrhosis (ulat sa atay), gout ug sa sakit sa kasingkasing (misaka lebel sa uric acid), tambok atay, ug, siyempre, ahat nga nag-edad sa panit, nga miresulta sa pag-alagad wrinkles.

Ingon sa usa ka resulta sa research, ang mga siyentipiko nakakaplag nga fructose, dili sama sa glucose, accumulates daghan nga mas paspas ilhanan sa pagkatigulang. Unsa ang atong mahimo-ingon mahitungod sa mga kapuli fructose.

Base sa materyal nga kaniadto gisugyot, kini mahimong nakahinapos nga ang paggamit sa usa ka makataronganon nga gidaghanon sa mga bunga maayo alang sa panglawas sa tawo, sama sa sila naglangkob sa minimum nga kantidad sa fructose. Apan tingub fructose kinahanglan nga likayan tungod kay kini modala ngadto sa tinuod nga sakit.

Glucose - ingon man sa fructose, mao ang usa ka matang sa asukar, ug mao ang usa ka matang sa carbohydrate - ang labing komon nga porma. Glucose ang gihimo gikan sa starch, kini sa madali nagpatunghag mga dugo nga lebel sa asukar ug ug enerhiya sa atong lawas alang sa usa ka igo sa taas nga yugto sa panahon.

Kon kanunay kamo pagkaon sa mga pagkaon nga vysokopererabotany o yano nga harina, nga naglakip sa puti nga bugas o puti nga harina, kini modala ngadto sa usa ka mahinungdanon nga pagtaas sa lebel sa asukar sa dugo. Usa ka resulta sa niini nga nga ang pipila ka mga problema sama sa pagkunhod sa mga depensa sa lawas, nga, sa ingon, modala ngadto sa mga kabus nga pag-ayo sa mga samad, pantog kakulang, ugat kadaot, misaka nga lebel sa dugo sa lipid, panghitabo sa nerve sakit risgo (kangilitan seksyon), hilabihang katambok, ug sa paghatag sa pagsaka ngadto sa myocardial ug (o) stroke.

Artipisyal nga sweeteners - kadaot o kaayohan

Daghang mga tawo nangahadlok sa paggamit sa glucose o fructose, ang midangop sa artipisyal nga sweeteners - aspartame o sukrapoza. Apan, sila adunay drawbacks. Tungod sa kamatuoran nga kini nga mga butang - sa usa ka tawo-naghimo sa kemikal neurotoxic nga mga butang, mga kapuli ang hinungdan sa sakit sa ulo, ingon man usab sa adunay usa ka dako nga risgo sa pagpalambo sa kanser. Busa, kini nga larawan, sama sa miaging mga, dili 100%.

Ang tibuok kalibotan sa atong palibot makaapekto sa lawas sa tawo, ug walay bisan kinsa kanato dili makahimo sa pagpanalipod sa ilang mga kaugalingon gikan sa tanang mga sakit. Apan, base sa pipila ka mga kahibalo, kita sa pagpugong sa mga proseso sa panghitabo sa pipila ka mga sakit. Usab, uban sa paggamit sa sucrose: dili nga bili kini sa pagpasagad, gayud sa sama nga ingon nga ang mga kanunay nga paggamit. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagpangita sa "matam-is" ug moipon sa sa tunga-tunga sa mga labing maayo nga mga kapilian. Variants sa sa imong lawas mobati daku ug mosulti kaninyo sa usa ka dakung "salamat"! Busa, pagpili unsa nga matang sa asukar kamo kinahanglan nga mogamit sa ug sa nagdilaab nga enerhiya sa tanan nga adlaw.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.