Panglawas, Tambal
Sports kadaot sa abaga joint
Hapit sa bisan unsa nga sport nga nakig-uban sa mga samad. Ang labing komon nga kanila - mao Banal pangos, lisa ug mga kaliwatan, kagikanan, lakip na ang tuhod ug abaga lutahan. Kini mao ang mga naandan nga mga kadaot nga dili kalikayan sa panahon sa pagbansay ug kompetisyon. Apan kini lisa modala ngadto sa seryoso nga komplikasyon. Busa, ang ilang mga samad kinahanglan nga pagtagad diha-diha dayon. Apan kon ang tuhod joint mao na mga walay-pagtagad, ang abaga joint pagkaayo nagkinahanglan og dugang nga panahon ug paningkamot.
Kon atong ikonsiderar ang mga nag-unang sintomas sa usa ka dislokasyon sa abaga joint, sila dili daghan. Apan sila aw mahitungod sa mga kinaiya sa mga kadaot. Busa, mahitungod sa hiniusa nga kadaot nagpakita sa grabe nga kasakit ug nga nagapatong. Unang tabang sa dislokasyon ang reliably ayo bukton sa labing sayon ug sakit nga posisyon. Kini mahimo sa paggamit sa usa ka panyo o sa bisan unsa nga lain nga mga kinatibuk-ang panapton. Sa pagpakunhod paghubag, kinahanglan nga gilakip sa naguba nga seksyon sa yelo compress.
Ang nagalihok nga panahon mao ang hinoon komplikado. Tungod sa mga fasteners metal limb paglihok mao ang limitado. Sa diha nga ikaw mosulay sa pagpataas sa imong kamot stress mahitabo sa abaga bakus, hinungdan sa grabe nga kahasol. Sukad sa metal nga screws makabungkag, sila sa kasagaran mosulay sa pagtangtang sa madali. Bugon gikuha lamang sa diha nga adunay panghubag. Physiotherapy ug pagmasahe sa abaga joint tabang sa paglig-on sa kaunoran ug sa pagpalambo sa iyang paglahutay. Sa pagbalik ngadto sa sport ug magsugod sa pagbansay pag-usab, kini mao ang posible nga dili sa sayo pa kay sa tulo ka bulan.
Similar articles
Trending Now