Soups alang sa mga bata - sa usa ka tinuod nga kaayohan o sa usa ka tradisyon?

Sa atong nasud, ang sabaw mao ang usa ka integral nga kinaiya sa bisan unsa nga kalan-on, mao nga ang mga anak gitudloan kaniya sukad pa sa pagkabata. Dugang gikan sa mga apohang babaye sa tanan nga hinumduman nga ang liquid una mao mandatory. Apan, karon mga eksperto makiglalis nga kini mapuslanon soups alang sa mga bata. Adunay usa ka tawo nagtumong sa kamatuoran nga sa sabaw nga anaa sa kadagaya sa carcinogens ug uban pang mga makadaot nga mga hinungdan. Kadtong adbokasiya sa usa ka lain-laing mga panglantaw, nga nag-ingon nga kini mao ang maayo kaayo alang sa panghilis.

Mga inahan sa tanan nga maminaw, ug ang kadaghanan kanila mouyon nga ang mga anak kinahanglan nga soups. Sa pagkatinuod, kon may pagduha-duha ingon nga sa mga sa pagkamapuslanon sa sabaw, nga imong mahimo nga walay niini.

Soups alang sa mga bata sa usa ka tuig o sa usa ka gamay nga mas magulang nga mao ang lifeline alang sa daghang mga inahan, ug kini mao ang tungod sa kamatuoran nga dili tanang mga bata transisyon gikan sa mashed ngadto sa mga tipik sa pagkaon nga moadto hapsay, ug ang na nga gihisgotan sa unang mahimong giisip nga sa usa ka intermediate nga lakang. Apan daghan kanila ang dili gikan sa ikaduha, ug ang bugtong paagi sa paghatag sa ingon nga sa usa ka bata nga kalan-on - sabaw.

Aron sa pag-andam sa unang bata sa pagkaon sa kalan-on sabaw madanihon:

• sa paggamit sa maniwang nga karne, pabo dughan o manok;
• pagaputlon kalan-on ngadto sa gagmay nga mga piraso diha-diha dayon;
• kalan-on lutoon mo ang pipila ka minutos sa tubig, unya habwa, limas kini ug unya pun-on sa kalaha uban sa limpyo nga tubig ug sa lamang human niana aron sa paghimo sa sabaw.

Kausaban sa tubig tungod sa kamatuoran nga ang makadaut nga mga butang nga anaa sa kalan-on (carcinogens, artipisyal nga additives, hormone) ang gigahin sa usa ka liquid sa iyang Nagabukal ug ang unang mga minuto sa pagluto, busa sabaw linuto sa niini nga paagi mahimong daghan "maglilinis". Sa pagkaagi nga ang rekomendasyon dili kapin nga alang sa mga hamtong.

Soups alang sa mga batan-ong mga anak linuto nga walay ahos, pepper, bay dahon ug seasoning sa usa ka pungent baho. Utanon sa dili pa pagpandong sa sabaw dili gibutyag passirovke. Kon ang bata wala pa pagkaon hiwa sa linuto sabaw mahimong yuta sa usa ka blender. Sa soups alang sa mga bata, ang mga sa ibabaw-nga gihisgotan nga mga utanon mahimong dugang pa.

resipe sa pagluto

Ang mosunod naghulagway sa duha ka yano nga mga paagi sa pag-andam soups, gamay pag-usab nga mahimong gipakaon ingon sa usa ka bata, ug sa usa ka anak sa mas magulang nga mga tawo.

Chat sabaw uban sa noodles

Brewed kini kaayo sa madali, ug dad-on kalipay ngadto sa mga anak ug sa mga hamtong. Pinaagi sa dalan, ang mga manok sabaw mao ang kaayo mapuslanon alang sa sip-on, sa pagkaagi nga ang sabaw sa iyang basehan - ang usa ka maayo kaayo nga himan nga mamaayo sa hilanat.

Kay ang pag-andam sa mosunod nga mga sagol nga gigamit:

• dughan 1 manok;
• usa ka parisan sa mga medium patatas;
• 1 carrot;
• 1 ahos clove;
• katunga sa bombilya (opsyonal);
• bay dahon, pepper (mag), dill ug parsley.
• lino nga fino nga noodles.

Rinse dughan sa manok, pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga piraso ug lutoon mo ang alang sa lima ka minutos, sa pag-usab sa tubig. Magadugang sa sa kalaha utanon (sa tanan gawas sa mga patatas) ug mga panakot, ug magluto alang sa 10 minutos. Human niana, dugangan sa patatas, dad-on ngadto sa usa ka kahimtang sa andam. Vermicelli ug mga utanon magadugang sa sa kalaha alang sa 3 minutos. Sabaw alang sa mga anak andam. Kon ang pinggan gituyo alang sa mga bata ngadto sa usa ka tuig, ang mga pahumot mahimong giwagtang, nga nagbilin lamang sa lunhaw.

Cream sa broccoli, carrots ug cauliflower

Kini nga mga utanon dili matawag nga pag-ayo-ganahan, apan ang sabaw sa mga turns sa kaayo tasty, ug ang ilang paggamit mao ang dako kaayo alang sa lawas.

Aron sa pag-andam sa maong mga components gigamit:

• piraso sa Turkey fillet (300-400 gramos);
• katunga sa ulo broccoli ug sa mao usab nga kantidad sa cauliflower;
• 1 carrot;
• cream 10% - 500-700 ml;
• 1 clove sa ahos;
• 150 g sa Parmesan keso.

Pagluto dili lisud nga: ang kalan-on kinahanglan nga nanghugas ug pagaputlon ngadto sa medium mga tipik, pabukala ang alang sa 5 minutos, habwa, limas sa tubig. Sa niini nga gidugang sa cream (mahimong gamay lasaw sa tubig), tinadtad carrots ug ahos. Sa niini nga yugto sa dugang asin, pepper.

Broccoli ug cauliflower mga linuto kaayo sa madali, mao nga ibutang sa kalaha sa diha nga ang kalan-on ug carrots mao ang hapit andam, samtang sila kinahanglan nga mahimong pre-nanghugas ug parse kini sa florets. Andam sabaw ang yuta sa usa ka blender. Sa wala pa ang pag-alagad isablig sa uban sa grated Parmesan keso.

Ang susamang cream soups alang sa mga bata mahimong andam sa paggamit sa bisan unsa nga mga utanon sa nagkalain-laing mga kalihokan.