Mga produkto nga hypoallergenic

Sa kasubo, ang alerdyi sa pagkaon dili kasagaran. Ang usa ka reaksiyon sa alerdyi dili usa ka resulta sa dugang nga pagkasensitibo sa lawas sa tawo ngadto sa pipila ka mga substansiya nga anaa sa pagkaon. Busa, ang uban nga mga tawo girekomendar sa pagkaon sa hypoallergenic nga pagkaon.

Mga hypoallergenic nga mga produkto: ngano nga sila mangaut-ut ?

Sa pagkatinuod, ang usa ka pagkaon gikan sa maong mga produkto makatabang aron makab-ot ang daghang tumong. Una, sa pagsunod sa e, mahimo nimo dayon mapahunong ang reaksiyon sa alerdyi. Ikaduha, ang pagpalain gikan sa pagkaon sa mga produkto sa alerdyi, gisundan sa ilang inanay nga pagpaila balik sa pagkaon, makatabang sa pagpangita sa hinungdan sa alerdyi.

Dugang pa, girekomendar nga gamiton ang hypoallergenic nga mga produkto alang sa mga inahan nga nagpasuso sa inahan - kini makatabang nga mapugngan ang pagpalambo sa usa ka reaksiyon sa alerdyik sa bag-ong nahimugso nga bata. Kini nga mga kalagdaan kinahanglan nga huptan labi na pag-ayo, kung ang bata usab sa partially artipisyal nga pagpakaon, sukad niana ang pagkasensitibo sa lawas ngadto sa pipila ka mga pagkaon nga nadugangan pag-ayo.

Pagkaon ug ang ilang klasipikasyon

Ang pagkaon gibahin ngadto sa pagkaon nga adunay taas, medium ug ubos nga alerdyik nga kalihokan. Sa teoriya, ang usa ka alerdyi sa usa ka tawo mahimong mahitabo sa bisan kinsa niini, apan kasagaran molambo sa diha nga ang pagkuha sa high-allergenic nga mga pagkaon.

Ang labing mga allergenic nga mga produkto mao ang gatas sa baka, mga cheeses, mga itlog sa manok, mga produkto sa aso, mga lata nga pagkaon, mga panakot, mga sarsa, mga panakot, mga pagkaing-dagat, caviar. Dugang pa, sa kasagaran ang alerdyik nga reaksyon naugmad isip usa ka resulta sa pag-inom sa mga utanon ug prutas nga kasagaran sa pula o kolor nga kolor. Kini naglakip sa kamatis, carrots, beets, aubergines, parsley, pula nga pepper, ingon man mga raspberries, cherries, cherries, strawberries, citrus fruits, blackberries, blackberries, pineapples, ubas, plums, persimmons. Naglakip kini sa kadaghanan sa mga uga nga prutas, alkoholiko ug carbonated nga mga ilimnon, chocolate, sweets, honey, nuts, kape ug kakaw. Ug ang mga tawo nga adunay alerdyi dili makakaon sa mga produkto, nga naglakip sa mga tina, mga emulsifier, mga preservative ug uban pang mga nutritional supplements.

Ang mga produkto sa medium nga kalihokan mao ang mais, sereales, karneng baboy, kordero, karne sa koneho, saging, peaches ug apricots, patatas, beans ug mga mag, mga dekalidad nga herbal, mga watermelon.

Alang sa grupo nga "hypoallergenic products" mahimong maglakip sa hapit tanan nga mga produkto sa sour-milk, lakip na ang gatas nga gatas, yogurt, cottage cheese, yoghurt, ingon man ang karne sa manok ug karne (eksklusibo nga linuto), atay. Ang sama nga grupo naglakip sa mga sereales (semolina, oatmeal, bugas), olibo, cream ug utanon nga lana, uga nga mga mansanas ug mga peras, nga gikuha gikan niining mga pinaugang prutas, sa gihapon mineral nga tubig. Sa mga prutas - kini nga lunhaw mansanas, gooseberries, pears, puti nga cherries, puti nga currants.

Kini nga pagkaon hingpit alang sa mga tawo nga nag-antus sa grabe nga mga pag-atake sa mga alerdyi sa pagkaon, ug mga hypoallergenic nga mga produkto alang sa mga bata parehas sa alang sa mga hamtong, nga nagpahigayon sa pag-andam sa pagkaon.

Hypoallergenic diet: mga lagda

Sa pagsugod, ang usa ka masakiton kinahanglan nga hingpit nga biyaan ang mga pagkaon nga adunay taas ug kasarangan nga kalihokan sa allergenic, ug gamit lamang ang mga hypoallergenic nga mga produkto. Ang gidugayon sa ingon nga pagkaon alang sa usa ka hamtong adunay mga 3 ka semana, ug alang sa usa ka bata - dili molapas sa 10 ka adlaw. Kon human niini adunay mga mamatikdan nga mga kalamboan, nan kinahanglan nga sugdan ang inanay nga pasiuna sa pagkaon sa ubang mga produkto. Ang bag-ong kalan-on dili angay ipaila labaw sa kausa matag tulo ka adlaw. Kung walay mga kausaban nga nahitabo, nan kini nga produkto luwas alang sa panglawas. Kung, human sa pagpaila sa usa ka bag-o nga pinggan, usa ka reaksiyon sa alerdyik nagsugod pag-usab, nan kini kinahanglan nga hingpit nga dili iapil sa pagkaon.

Dugang pa, gikinahanglan ang pagdawat sa responsibilidad alang sa pagpalit sa mga produkto, maampingong pagbasa sa kasayuran sa mga pakete. Kinahanglan hinumdoman nga ang mga preserbatibo, mga tina, mga lami sa pagkaon dili kinahanglan nga anaa. Ang sama nga magamit sa asin, mga panakot ug nagkalainlain nga mga panakot.