Development ug bata nutrisyon sa 10 ka bulan. Tukma nga pag-atiman sa mga bata sa 10 ka bulan

10 ka bulan sa bata - mao ang usa ka espesyal nga petsa alang sa mga ginikanan ug alang sa bata. Daghang mga bata sa edad niini nga magsugod sa paglakaw, ingon man usab sa paspas nga pagpalambo sa paspas ug pagpalambo sa ubang mga kahanas. Kon sa atubangan sa inyong bata nagdula sa salog o sa arena, ug siya nga igo na, karon nga kamo kinahanglan nga sa pagtukod sa dugang nga luna diin ang bata mahimong komportable ug sayon. Kay karon, siya mogahin sa usa ka daghan sa enerhiya.

Ngano nga ang edad kini mao ang importante kaayo?

Development ug pagkaon sa bata sa 10 ka bulan play sa usa ka importante nga papel sa iyang tukma nga edukasyon ug sa mga panglantaw sa kinabuhi sa kinatibuk-an. Ang akong adlaw-adlaw nga rutina sa niini nga edad halos dili mag-usab, apan karon ang mga bata makakat-on uban sa dakong interes sa tibuok kalibutan, nagsuroy-suroy sa bag-ong dulaan, kontaka uban sa ubang mga bata.

Kini mao ang importante nga magsugod sa vaccinate sa usa ka bata sa pipila ka mga kahanas. Sulayi aron sa pagsiguro nga ang mga bata nakakat-on sa pag-usab sa piho nga mga tingog ug mga silaba. Sa diha nga ang bata makaabot sa 10 ka bulan, sa iyang development nga pag-uswag paspas. Siya mao ang interesado sa kahibalo sa kalibutan ug sa pagbaton sa bag-ong kahanas.

Ingon sa usa ka pagmando sa, 10 ka bulan, ang bata na nahibalo kon unsaon sa paglingkod, mao nga kini mahimong maalamon sa pagsugod sa pagtudlo sa imong bata sa kolon. Kon siya dili ingon sa inyong mga ideya, dili pagpataas sa inyong tingog, naningkamot sa pagkuha sa paglingkod pinaagi sa kusog. Himoa nga siya sa pagdula, makat-on ug posible sa paghimo sa mga higala uban kaniya, kini mahimong mas sayon sa umaabot alang sa laing pagsulay sa pagtudlo kaniya kagawasan.

Development ug bata sa nutrisyon ngadto sa 10 ka bulan kinahanglan nga ubos sa pagdumala sa akong inahan, tungod kay kini mao ang usa ka espesyal nga yugto sa kinabuhi sa bata. Sulayi sa pagpalit kutob sa mahimo sa edukasyon dulaan alang kaniya. Kini mahimo nga usa ka anak ni piano, nga sa diha nga kamo mopadayon nagpasabwag usa ka tingog, bola, mga balon ug uban pang mga makalingaw nga mga kalihokan aron sa pagtabang kaninyo sa pagkat-on sa kalibutan nga naglibut kaniya.

Nakamtan ug mga kahanas

Ang matag inahan na pinaagi sa nga, kon igo kahanas sa usa ka bata sa 10 ka bulan. "Unsa nga nating kanding mahimo sa?" - mao kini ang nag-unang pangutana nga nakasamok kaniya.

Sa gikinahanglan nga pisikal nga mga kahanas bata naglakip sa:

• sa pagdugang sa pagtubo alang sa usa ka magtiayon nga sa mga sentimetros;
• gibug-aton ganancia sa 400-450 g

Pinaagi sa kahanas sensory-motor:

• Siya nga nagalakaw kahanas;
• Siya nagalingkod nga nag-inusara uban sa mga probisyon sa "nga nagatindog sa";
• sa kinaugalingon nagbarug sa paa;
• Siya naghupot sa usa ka dulaan sa duha ka mga kamot;
• aktibo nga nagakamang.

Pinaagi sa paghunahuna kahanas:

• pagsubli sa pipila ka mga pulong sa usa ka talay;
• pagpahayag sa interes sa bag-ong mga dulaan (cubes, mga singsing);
• sa usa ka pagtuon sa kalibutan mahimong labaw pa ug mas makalingaw - ang bata mas kanunay makahikap handol langyaw nga mga butang, pag-abli sa mga tadyaw, ug mga kahon,-imbestigar unsa ang sulod.

Ang sosyal nga mga kahanas:

• pagdula sa tubig sa panahon sa naligo;
• bata mitubag ngadto sa mga musika, siya nagsugod sa pagsayaw;
• Siya motubag sa mga pangutana "diha sa ilang pinulongan";
• makasundog katawa sa usa ka tawo o sa usa ka ekspresyon sa nawong.

bata pagkaon

Development ug bata nutrisyon sa 10 ka bulan nagkinahanglan sa espesyal nga pagtagad. Pagkaon sa 10 ka bulan nagpabilin nga wala mausab sa panahon ug sa gidaghanon. sa gihapon nagkinahanglan Ang bata sa bug-os nga lima ka-time nga feeding. Sa niini nga edad, mga anak sa hinay-hinay gibalhin ngadto sa komon nga lamesa. Karon bata mahimo, siyempre, uban sa pipila ka eksepsyon, mao ang sama nga ingon sa inyong.

Sulayi sa usa ka maximum nga usa ka balanse nga pagkaon sa 10 ka bulan alang sa bata. Kini kinahanglan nga sustansiyadong, lain-laing ug mapuslanon, naglakip bitamina, protina, carbohydrates ug tambok. Apan ibutang sa hunahuna nga Umari kamo sa bata nga giasal sa edad nga hugot nga gidili. Linuto nga pagkaon o magluto alang sa usa ka magtiayon.

Kon sa 10 ka bulan, ang bata kinahanglan nga naglakip sa pagkaon dili lamang sa pureed prutas ug mga utanon, apan usab sa gagmay nga mga bahin. Kadaghanan sa mga bata niini nga edad na mga 6 Zubikov, mao nga sila dali chew saging, apricot, linuto nga mga utanon, tinapay.

Gahum bata samtang kinahanglan usab naglakip sa dughan gatas o sa bata pormula. Apan ang kantidad sa usa ka panahon kinahanglan nga mikunhod ngadto sa 200-250 ml.

menu sa bata sa 10 ka bulan kinahanglan nga tan-awon sa usa ka butang sama niini:

• 1 DUGHAN: inahan gatas o sa usa ka sinagol nga 50 gramo sa mashed bunga.
• 2 feeding: gatas porridge, 50 gramo sa keso.
• 3 DUGHAN: utanon sabaw uban sa puti nga tinapay nga (10 gramos), utanon puree, kabisog cutlet, bunga juice o jelly (50 ml).
• 4 DUGHAN: kefir (100-150 ml) bata biscuit (10-15 gramos), hilaw nga mga utanon grated (50 gramos), gikan sa bunga puree.
• 5 feeding: yogurt.

rutina

Ang adlaw-adlaw nga rutina sa 10-bulan nga bata kinahanglan nga maglakip sa pagkatulog, feeding ug nagakalipay. Kasagaran, sa adlaw nga ang bata kinahanglan nga matulog sa labing menos 2 ka oras. ni Night uban kinahanglan nga mga 11 ka oras. Pagbantay sa pagtudlo sa usa ka bata ngadto sa malig-on nga rutina. Ibutang siya sa higdaanan sa pipila ka mga oras.

Sa diha nga ang imong bata mao ang pagmata, pagkuha sa iyang edukasyon nga dula. Himoa kini nga aktibo nga panahon sa iyang katapusan nga 2-3 ka oras. Baby sa kasagaran nga gikinahanglan sa ventilate sa lawak (5 nga mga panahon), ang mga prinsipyo temperatura kinahanglan dili ubos pa kay sa 20 degrees.

Sa 10 ka bulan sa bata, sama sa bisan unsa nga lain nga mga edad, nga sigurado sa paglakaw sa sa mga lab-as nga hangin, pagkaligo sa Bath, gymnastic ehersisyo - sa tanan niini nga mga rekomendasyon makatabang sa combine sa negosyo uban sa kabubut-on.

Ikaw mahimo nga maglakip sa mosunod nga mga exercises sa laing mga pagmasahe:

• balik;
• tiyan;
• flexion ug extension paa;
• handol sa trapiko sa usa ka lingin;
• squats (siyempre, dili sa gawas sa tabang sa akong inahan).

Games ug Kalingawan

Kay nag-edad 10 ka bulan aron mohaum hapit sa tanan nga mga matang sa mga kalihokan sama sa hilum nga dula, ug aktibo.

Sulayi aron sa paglingaw sa bata sa usa sa mga mapuslanon nga makalingaw:

• Komiks. kamo makahimo sa paggamit sa bisan unsa pagpalambo sa roller, nga makatabang sa imong anak nga makakat-on sa pagpakigsulti.
• Drawing. Tudlo pintura - lang kon unsa ang imong gikinahanglan.
• Mabulokong edisyon. Karton mga produkto sa pagtabang sa paghupot sa mga libro nga luwas ug maayo ug tin-aw nga hulagway zavlekut bata diha sa fairy-tale nga kalibutan.
• Dulaan. Kini mao ang mas maayo nga pagpili niadtong mga pagbalhin. Kini mahimo nga usa ka mekanikal nga monyeka o sa usa ka makenilya.

Pipsqueak mao nga anam-anam nga accustom sa pagdula sa pipila ka mga panahon sa imong kaugalingon sa paghatag sa akong inahan usahay pagkuha sa ilang kaugalingon nga mga kalihokan.

Gitas-on ug gibug-aton sa 10-bulan nga bata

Gitas-on ug gibug-aton sa bata sa edad sa 74-76 cm ug sa mga 10 kg. Kini nga mga numero alang sa mga batang lalaki ug mga babaye mao ang mga lain-laing mga. Kon mingawon kanimo, nan timbangon sa niini nga edad kini mahimong bahin sa 9 kg, ug pagtubo niini nga bahin sa 73 cm Timbang 10 kg sa kombinasyon uban sa usa ka dugang sa gibana-bana nga 75 cm -. Sa diha nga ikaw adunay usa ka bata nga lalaki.

10 ka bulan alang sa bata - sa usa ka aktibo kaayo nga panahon sa iyang pagtubo. Bisan tuod nga ang lakang sa matag indibidwal nga bata, ang mga ginikanan kinahanglan nga sa paghangad sa mga lantugi sa mga bata. Kini mao ang dili kanunay nga usa ka aktibo nga pagtaas sa gibug-aton sa lawas mao ang usa ka plus, ug usa ka timailhan sa pagkahamtong.

Kon ang pagtipas sa average sa 600-700 gramos - kini mao ang normal. Sa kaso sa 1.5-2 kg - nagpakita nga ang bata sobra sa timbang o timbang. Siguroha nga mokonsulta sa uban sa imong doktor kon ang mga pagsimang obserbahan.

panglawas

Ang bata misugod sa paglakaw - aron ang mga ginikanan mabalaka mahitungod sa pagpalambo sa flatfoot bata. Kinahanglan nga naangkon alang sa iyang mga sapatos uban sa anatomical footbed. Kini makatabang sa pagpugong sa patag tiil sa umaabot. Pagpili og usa ka komportable ug "breathable" sapatos uban sa usa ka lig-on nga backdrop, non-slip lapalapa. Kini usab nga gikinahanglan aron sa pagsiguro nga kini mao ang dili kaayo nga migunit sa paa, ug bisan sa usa ka gamay nga free.

Tambag alang sa mga inahan ug mga Amahan

Panalipdi ang bata, paglimpyo sa iyang dalan mao ang mga nagkalain-laing mga butang nga mahimong makadaot. Kini magamit ngadto sa mahait, ug mabug-at nga mga butang, sa kalayo.

Ayaw kalimot sa paghimo development sa bata, sa paghimo kaniya nga usa ka massage, play nga mas kanunay, ug sa paglakaw sa sa mga lab-as nga hangin. Ang kinatibuk-ang trend namatikdan sa daghang mga inahan nga adunay usa ka anak sa 10 ka bulan. Ang kalamboan sa bata pagpadasig: aktibo nga tigdukiduki nagtinguha nga masayud sa mga wala mailhi, sa pagpangita sa dugang ug mas bag-ong mga butang.

Dad-a sa daplin sa unang mga lakang sa nating kanding. Palita komportable nga sapatos alang sa pagtukod sa mga tiil. Tingali siya wala dayon gusto sa pagbutang sa sa usa ka sapin o sa sapatos. Himoa nga ang mga gamay nga bata nga na nga gigamit sa niini, pagdula diha sa daan.

Busa, ang kalamboan ug bata nutrisyon sa 10 ka bulan - sa usa ka panahon sa espesyal nga ug importante kaayo, dili lamang sa kinabuhi sa bata, apan usab sa iyang mga ginikanan. Ang mas independente kini mahimo, ang dugang nga panahon kinahanglan nga gipahinungod ngadto kaniya sa mga hamtong. Educational dula, paglakaw, sa adlaw-adlaw nga rutina ug hustong pagkaon - ang tanan nga kini makatabang sa imong bata diha sa pagtukod sa iyang personalidad.