Courgettes sa multivarka ug dili lamang

Zucchini - kahitingala mapuslanon sa utanon nga dali digested ug naglakip sa daghan nga pagsubay nga mga elemento, bitamina ug uban pang mga sustansiya. Zucchini maayo sa bisan unsa nga matang: hilaw, fried, linuto nga, steamed - kini mahimong dugang pa sa hapit tanan nga mga pinggan ug bisan sa mga panam-is.

Courgettes sa multivarka - laing godsend alang sa asawa. Stewed sa sour cream, linuto sa usa ka stew o stuffed uban sa kalan-on, sila mohangyo sa tibuok pamilya.

Stuffed zucchini sa multivarka "tigmo"

Kita kinahanglan: dako nga hinog nga zucchini, 500 g sa bisan unsa nga sa minced kalan-on, usa ka magtiayon nga sa mga sibuyas, usa ka carrot, 100 gramo sa grated keso.

Zucchini giputol ngadto sa mga singsing sa mga 4 cm sa gitas-on, aron sa pagpapahawa mga binhi.

Grated carrots ug mga sibuyas, tinadtad ngadto sa gagmay nga mga cubes, spasserovat sa bisan unsa nga utanon lana sa luspad nga bulawan nga kolor diha sa mga panaksan Multivarki sa "Linuto sa kalaha" mode. Mix sinangag nga utanon uban sa minced kalan-on ug mga panakot.

Sugod singsing zucchini stuffing, ibutang sila sa usa ka panaksan Multivarki, isablig uban sa keso ug ibubo sa salsahan sa katunga.

Salsahan: 400 g sa mga mainit nga tubig nga lasaw tomato Paste, usa ka tablespoon nga harina, asin ug mga panakot pagtilaw. Tomato Paste mahimong mapulihan tomato juice.

Sa "Pagtagbaw sa" mode, gibutang ang mga timer sa 40 minutos.

Stuffed zucchini mahimong nag-alagad ingon nga usa ka kilid pinggan sa mga patatas o nga bugas, ug ingon sa usa ka linain nga pinggan.

nagluto zucchini

Nagluto zucchini sa multivarka - yano ug tasty pinggan.

Kita kinahanglan: 700 g zucchini, kabisog lukovok, upat ka itlog, upat ka tablespoons sa gatas, 200 ka gramo sa grated keso, lab-as nga greens.

Utok maayo ang nahugasan ug pagaputlon ngadto sa mga singsing sa usa ka gibag-on sa 1 cm. Kon batan-on nga utok sa bukog, panit dili gilimpyohan, usa ka brush pagalabhan niya kini igo.

Sibuyas pagaputlon ngadto sa mga singsing, ug ang fry sa mantequilla sa panaksan multivarka sa maluspad nga bulawan nga kolor. Aron ibutang sa sibuyas zucchini, tabonan uban sa grated keso, ug gibutang sa "Linuto sa kalaha" mode alang sa mga 20 minutos. Keso matunaw.

Itlog whisk maayo sa gatas sa bula, ibubo zucchini, mix kalumo ug "Linuto sa kalaha" mode magaluto sa 20 minutos. Courgettes sa multivarka nakuha nga malomo ug keso naghatag sa pinggan satiety.

Kadtong dili daghan nga panahon alang sa pagluto, sulundon nga resipe alang sa "Vegetarian zucchini sa microwave"

Kita kinahanglan nga: mga batan-ong zucchini (courgettes sa baylo nga sa mga batan-on nga makahimo sa paggamit sa zucchini gidak-on medium), usa ka sibuyas, usa ka carrot, usa ka matam-is nga pepper.

Zucchini giputol lengthwise, kuhaa ang tungatunga ug chop kini matahum nga mga. Grate carrots, tinadtad sibuyas ug pepper, lightly fry sa utanon sa lana, mga utanon.

Sugod sa zucchini halves, isablig uban sa grated keso, ug gibutang sa microwave. Magaluto alang sa 8-11 minutos sa maximum nga gahum.

"Kalan-on nga mga sakayan"

Kita kinahanglan nga: mga batan-ong zucchini (sa baylo nga sa mga batan-ong zucchini, nga imong mahimo sa paggamit sa usa ka medium-kadako zucchini), usa ka sibuyas, 200 g sa matahum nga mga tinadtad manok o minced kalan-on, usa ka magtiayon nga sa mga lettuce og dahon.

Zucchini giputol lengthwise, kuhaa ang tungatunga ug sa maayong pagkabuhat nga chop kini ug mix uban sa minced kalan-on.

Lightly fry sa minced kalan-on sa usa ka frying pan, wrap sa lettuce tube ug sa hugut gibutang sa tunga-tunga sa usa ka imnanan.

Magaluto sa usa ka maximum nga gahum sa 12-15 minutos. Delicious zucchini andam!