Usa ka yano nga resipe alang sa oatmeal

Alang sa pamahaw, oatmeal kaayo makatabang. Kini mao ang pag-ayo nagahinlo sa tinai sa mga toxins. Alang sa mga hamtong, sa paggamit sa tibuok nga mga lugas ug sa pag-andam sa porridge alang sa na nga panahon kay sa alang sa mga bata. Porridge alang sa mga hamtong kinahanglan nga mausap. Sa paghalad kamo sa usa ka nag-unang mga resipe alang sa oatmeal.

Ikog nga matambok una kita kinahanglan gayud nga pag-ayo sa pag-adto pinaagi sa, kuhaa hugaw ug uhot. Dad-a sa katunga sa usa ka copa sa bugas, pagalabhan niya ang maayo sa bugnaw nga tubig hangtud nga ang tubig sa hingpit mahinlo. Sa usa ka saucepan ibubo sa tulo ka baso sa bugnaw nga tubig ug sa hubag. Unya podsolit gamay nga tubig Nagabukal ug napuno sa usa ka kolon oat dinugmok. Cook stirring usahay tunga sa oras sa usa ka kaayo nga ubos nga kainit sa mga paglabaw sa hugut sirado hangtud nga ang porridge thickens. Sa usa ka panaksan dugangan sa mantequilla, dugos o asukar. Ikaw makadugang linuto nga cream, sa pagkaagi nga dili sa pagdala sa inagaw sa lami.

Apan oatmeal alang sa mga bata sa pag-andam alang sa laing. Bata sa paggamit nahugno kalan o oatmeal oatmeal. Pag-andam sa porridge uban sa gatas, lasaw sa katunga sa tubig. Sa pagbuhat niini, sa pagkuha sa 1.5 tasa sa tubig ug 1.5 mga copa sa gatas, lutoon mo, sa pagdugang asin, dugos, syrup, ug lamang unya add 1 copa sa oatmeal. Simmer, stirring kanunay, hangtud nga thickened, mahitungod sa napulo ka minutos. Unya turn sa porridge, gitugotan sa pagbarug alang sa napulo ka minutos, ug gibutang sa mga bahin. Mantequilla, jam, mub-an sa gatas mahimong dugang pa na sa plato.

Alang sa mga bata, kamo mahimo magluto porridge uban sa mansanas, saging. Kini nga resipe alang sa oatmeal mao ang kaayo yano. Per copa sa oatmeal sa pagkuha sa tulo ka mga copa sa gatas ug magluto porridge alang sa napulo ka minutos. Unya grate sa kalimutaw o saging mash uban sa usa ka kakha, dugangan sa cream ug dugos, Mix-ayo. Ang resulta puree sa pagbutang sa ibabaw sa porridge. Kini mohatag sa usa ka bag-o nga palami ug kahumot sa lab-as nga oatmeal.

Sa tingtugnaw, kamo makahimo sa magluto porridge uban sa uga nga bunga. Soak ug lutoon mo ang pinaugang apricots, pasas ug mga mansanas sa tubig hangtud nga malomo. Matahum nga mga chop ngadto sa mga bahin ug magluto sa sabaw porridge, sa pagdugang sa katapusan sa pagluto dugos o asukar. Kon ang ingon nga usa ka hatag sa paggamit sa canela o uga nga grated zest sa lemon ug orange, kini mao ang posible nga sa lainlain ang lami mga hiyas sa yano nga porridge. Pagpakita culinary hunahuna, nga imong mahimo og usa ka bag-o nga resipe alang sa oatmeal, nga mohangyo sa mga bata.

Kay sa batan-on kaayo mga bata sa pag-andam sa oatmeal milled cebada nga gigamit sa kape grinder. Diha nga ang pagluto pagkuha sa duha ka teaspoons sa oatmeal sa usa ka baso nga gatas ug magluto sa lima ngadto sa pito ka minutos uban sa kanunay nga stirring. Kini nga resipe oatmeal ako sa kanunay nga gigamit sa balay sa diha nga sa pag-andam sa inyong mga anak. Ako sa akong kaugalingon wala gayud gigamit sa gilugtas pagpalit-porridge alang sa bata sa pagkaon. Tingali sila mga maayo, mapuslanon, dili makiglalis. Apan alang sa unang complementary pagkaon mas sayon ug mas maayo nga gamiton ang pamilyar ug gisulayan sa pagkaon sa pamilya.

Sa mga batan-ong mga anak, ang sensitibo nga mucous lamad sa tiyan ug tinai sa, ug sila wala makakat-on sa dili mabungkag coarse oat. Busa, sa masuso pormula mao sa bisan oatmeal o oat nga harina.

Sultihan ko kamo labaw pa, sa unsa nga paagi sa pag-andam porridge sa beer. akong hunahuna mahimong interesado nga mga tawo. Sa usa ka saucepan ibubo sa tulo ka baso nga beer, ibubo sa usa ka copa sa oatmeal ug magluto sa medium kainit hangtud nga bug-os nga evaporation sa beer. Unya ang resulta mush pinaagi sa usa ka sieve, makadugang sa duha ka mga copa sa gatas ug magluto alang sa lain nga lima ka minutos. kita sa usa ka kaayo nga high-kaloriya ug tasty porridge alang sa mga tawo. Kini na makapatagbaw nga pinggan mahimong kan-on sa ilang kaugalingon o sa ingon sa usa ka garnish alang sa isda o sa kalan-on.

Giligid oats mahimong brewed sa usa ka thermos sa gabii ug sa buntag aron sa pagkaon sa pamahaw. Kini mao ang tinuod nga ilabi na sa mga batan-on nga mga babaye nga gusto nga adunay usa ka maayo nga complexion ug sinaw nga buhok. porridge Kini nga hingpit nga paglimpyo sa mga tinai, og kini sa trabaho, ug sa ingon sa pagpalambo sa kolor ug sa kalig-on sa buhok.