Tinnitus: Unsaon sa pagkuha Isalikway niini?

Sa walay pagtagad sa edad, ang tanan mahimo atubang sa maong mga unpleasant nga problema sama sa tinnitus. Unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway niini, ug unsa ang rason, kita uban kaninyo, ug sa pagpangita sa gawas. Sa mga batan-on, kini sa kasagaran mahitabo tungod sa makapahubag sa mga sakit sa mga nasopharynx, ug ang mga tigulang - tungod sa taas nga presyon sa dugo. Tukmang panghiling sa pagkatinuod ibutang ang usa ka doktor. Ang unang butang nga inyong kinahanglan sa pagbisita sa usa ka therapist, siya na mohatag kaninyo sa dugang nga mga panudlo, nan, base sa resulta sa survey, kini ipadala kaninyo ngadto sa usa ka neurologist o Laura. Tinnitus makaluwas sa usa ka dakung deal sa kahasol, apan kini mahimong gikuha pinaagi sa pagsunod sa mga rekomendasyon sa mga doktor. Usahay bisan sa usa ka ordinaryo nga malinawon nga pagkatulog makasulbad sa problema niini.

Tinnitus: sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway?

Busa kamo makakita sa usa ka doktor, siya gitudlo nga medikal nga pagtambal, ug kini bation sa maayo, apan ang kagahub nga dili bug-os nga nawala. Unsa ang sa pagbuhat? Adunay usa ka dako nga gidaghanon sa mga rekomendasyon, apan pagpili kita lamang ang labing nag-unang mga:

• Kon ikaw usa ka pagpanigarilyo tawo, sa pagsulay sa paghatag sa nikotina. Human sa tanan, kini lang nagapukaw siya sa gikulbaan nga sistema, nga adunay makadaot nga epekto sa auditory ugat.
• Kape mga hinigugma kinahanglan limitahan sa ilang konsumo. Caffeine usab nagapukaw sa atong sistema sa nerbiyos.
• Kon pagtrabaho kamo sa usa ka saba shop, dayon obzavedites earplugs.
• Pagpakunhod sa kantidad sa asin diha sa adlaw-adlaw nga pagkaon. Ingon sa na nailhan, kini nagahagit nga nagapatong sa mga tisyu sa mga sulod nga dalunggan.
• Mga batan-on, ilabi na sa mga fans sa mga night club sa kusog nga musika, kinahanglan usab nga mobayad sa pagtagad ngadto sa kamatuoran nga may kasaba sa mga igdulungog. Unsa nga paagi aron sa pagkuha Isalikway niini sa niini nga kaso? Walay bisan unsa nga mas sayon - kinahanglan limitahan sa iyang kaugalingon sa maong kalihokan o biyaan kanila gayud, aron sa pagpreserbar sa hearing sa pagkatigulang!
• Check sa mga igdulungog alang sa presensya sa cerumen. Ug, kon kini anaa, mokonsulta sa imong doktor sa pagkuha Isalikway niini.

Tinnitus: sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway? ethnoscience

Kasagaran, bisan mga doktor, uban sa tambal ug advise sa tradisyonal nga mga tambal. Ania ang pipila sa kanila:

• Matam ngadto sa mga igdulungog sa mga duga sa linuto nga beets. Tungod niini nga katuyoan kini mao ang gikinahanglan nga sa grate ug squeeze. Unya drop 3-4 tulo sa matag dalunggan kanal. Ang dagan sa pagtambal mao ang 2-3 ka adlaw. Adunay usa ka caveat: beet juice mahimong hinungdan sa usa ka nagdilaab nga pagbati ug kinahanglan nga lasaw sa tubig sa managsama katimbangan. Dugang pa sa mga landfill, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagdawat ug sa sulod, lamang nga lab-as. Sa niini nga mix 3 tablespoons sa beet juice ug sa mao usab nga kantidad sa cranberry.
• Apple cider suka mahimo usab sa pagluwas kaninyo gikan sa kasaba. Kay nga dissolve sa usa ka baso nga tubig 2 tsa cuchara sa ikaduhang bahin, ug ang 1 spoonful sa linuto nga tubig. Gikuha binaba 3 nga mga panahon sa usa ka adlaw uban sa mga kan-anan.
• Kaon mga prutas ug mga utanon, nga naglakip sa ascorbic acid, nga nailhan sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.

konklusyon

Aw, karon kamo sa dali rang atubang sa maong unpleasant nga problema sama sa tinnitus. Hinungdan ug sa pagtambal, ingon man sa makatabang nga mga tips na kamo mahibalo. Apan ibutang sa hunahuna, bisan unsa sa mga tawo reseta aron nga gitanyag ngadto sa kaninyo, kamo kinahanglan nga sa paggamit niini sa maalamon nga paagi. Ug, siyempre, una sa tanan kinahanglan nga mokonsulta sa uban sa usa ka doktor - sa paghimo sa-sa-kaugalingon tambal sa bisan unsa nga kaso nga kini mao ang imposible! Kay kon dili, dali rang masakitan sa imong kaugalingon!