Sa unsa nga paagi sa pag-magluto porridge uban sa pumpkin: resipe

Samtang kamo mahibalo, pumpkin mao ang usa ka kaayo nga mapuslanon nga produkto, tungod kay kini naglangkob sa daghang mga importante nga tawhanong mga bitamina ug minerales. Dugang pa, kini nga utanon nagtumong sa usa ka ubos nga-kaloriya, sa paghimo niini kaayo popular diha sa mga diyeta. Pumpkin mahimong lutoon sa usa ka daghan sa pagkaon, apan ang usa ka espesyal nga dapit sa taliwala nila nga okupar sa mga matarung nga porridge, nga baton sa tanan nga mga sustansiya sa niining talagsaon nga utanon. Tingali ang pangutana kon unsaon sa magluto porridge uban sa pumpkin, ang matag pamilya adunay iyang kaugalingon nga tubag. Kami nakahukom sa pagtipon sa tanan nga mga resipe, ug sa pagsulti kaninyo mahitungod sa labing popular nga paagi sa paghimo niini nga himsog ug lamiang mga pagkaon.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto porridge uban sa pumpkin, bugas ug gatas: ang resipe

Kay kining lamian pinggan, kita kinahanglan nga 700 gramo sa pumpkin pulp, 0,5 tasa sa tubig ug sa mao usab nga kantidad sa bugas, usa ka tunga sa copa sa gatas, sa usa ka-ikatulo nga teaspoon sa asin, usa ka-ikatulo nga kopa asukar ug mantequilla.

Putli chop sa mga pumpkin ngadto sa gagmay nga mga cubes ug gibutang sa usa ka saucepan. Idugang ang mga tubig, ug gibutang niya sa ibabaw sa kalayo. Sa diha nga hubag sa tubig, kamo kinahanglan gayud nga pagpakunhod sa kainit ug magpadayon sa magluto alang sa 10-15 minutos, unya dugangan sa gatas ug dad-on ngadto sa usa ka hubag. Unya makadugang asukar ug asin, mix, ibubo-gihugasan nga bugas, uniformly-apod-apod kini sa ibabaw sa nawong. Karon ayaw sa dalan, kon dili ang porridge pagasunogon. Sa atong cook gruel sa mga tunga sa oras hangtud nga linuto nga bugas. Mix sa maayo sa mga sulod sa saucepan, cuchara pagdugmok welded piraso sa pumpkin, makadugang mantequilla ug sa pag-alagad. Gatas porridge uban sa pumpkin ug bugas mao ang andam na! Ingon nga ang Konseho gusto sa pagdugang nga kon ang porridge kaayo baga, sa usa ka andam nga-naghimo sa pinggan mahimong ibubo sa usa ka gamay nga mainit nga gatas ug pagpalihok.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto porridge uban sa pumpkin ug sa semolina: resipe

pinggan Kini mao ang dili lamang mapuslanon ug sustansiyadong, apan kaayo tasty. Kini pagdangup ngadto sa mga bata ug mga hamtong. Aron sa pag-andam sa porridge nga atong gikinahanglan sa mosunod nga mga sagol: gihinloan pumpkin - 300 gramo sa semolina - duha ka tablespoons sa gatas - 200 gramo sa mantequilla - 1 teaspoon sa asukal ug asin sa pagtilaw.

Pumpkin pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga cubes. Ibubo ngadto sa usa ka saucepan katunga sa usa ka copa sa gatas, maghulat hangtud nga kini moabut ngadto sa usa ka hubag, ug sa pagdugang sa mga pumpkin. Pagluto hangtud sa pumpkin makapahumok. Ang nahabilin nga gatas mix sa patas nga katimbangan uban sa linuto nga tubig ug dad-on sa mga sagol nga sa pagkutat. Ibubo ang semolina, asin ug asukar ug magluto porridge sa ubos nga kainit, nga dili hikalimtan sa pagpalihok sa kanunay. Sa diha nga ang semolina andam, sa pagdugang niini ngadto sa linuto pumpkin ug mantequilla, ang tanan nga mix-ayo, tabonan uban sa usa ka paglabaw ug mobiya sa infuse alang sa pipila ka minutos. Unya gruel andam nga nag-alagad sa.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto porridge uban sa pumpkin ug Pshenko: resipe

Kay ang pag-andam niini nga kaayo tasty ug sa maayo porridge nga atong gikinahanglan: 400 gramo sa pumpkin, 200 ka gramo sa trigo, 800 ml gatas, 50 gramo sa asukar ug canela, cardamom sa pagtilaw.

Maayong gihugasan millet mikaylap ngadto sa usa ka kalaha, pun-a uban sa bugnaw nga tubig ug dad-on ngadto sa lutoon mo. Human niana, ang mga tubig drained. Gihinloan pumpkin rub sa usa ka grater, makadugang kini sa asukar, cardamom ug canela, Mix maayo. mikaylap kita sa usa ka seramiko o yuta nga kolonon kolon pumpkin una, unya dawa, ug unya ang pumpkin. Pun-a ang mga kolon sa gatas sulod ug ipadala sa preheated oven alang sa 50-60 minutos.

Bag-ohay lang, sa paglabay sa daghan nga mga housewives miabut multivarka. Rice porridge uban sa pumpkin linuto sa kini turns sa kaayo tasty, ug dili mawad-an sa iyang mga mapuslanon kabtangan. Kay kini nga atong gikinahanglan sa usa ka copa sa porridge sa bugas, 300 ka gramo sa pumpkin na gilimpyohan, duha ka mga baso sa tubig, sa totolo ka baso sa gatas, sa usa ka magtiayon nga sa mga tablespoons sa asukal ug usa ka gamay nga asin.

Tinadtad pumpkin uban sa gihugasan nga bugas sa usa ka saucepan makadugang sa Multivarki. Idugang ang mga asukar, asin, tubig ug gatas. Andam mga pagkaon diha sa "gatas porridge" mode.