Pagmasahe sa 9-12 ka bulan nga bata. Massage ug gymnastics alang sa mga bata ubos sa usa ka tuig

Kini mao ang walay tinago nga sa unang tuig sa kinabuhi, ang mga bata sa pagpalambo sa labing paspas. Human sa tanan, sa ingon ka mubo nga panahon sa panahon nga sila kinahanglan nga makakat-on sa usa ka daghan sa mga butang: sa paglingkod, sa paglakaw, gagmay nga mga kamot sa paghupot sa usa ka matang sa mga butang. Oo, sa usa ka daghan pa sa nga. Apan sa unang mga bulan sa iyang kinabuhi pipsqueak lamang mopahiangay bisan sa usa ka langyaw nga kalibutan ngadto kaniya. Ang ubang mga bata nga mahimong matulog sa 20-22 ka oras sa usa ka adlaw, mao ang usa ka independente nga bug-os nga ensayo sa muscular sistema dili igo nga panahon.

Mao nga ang artikulo karon mahimong sa hilisgutan sa masahe ug gymnastics alang sa mga bata ubos sa usa ka tuig. Sa unsa nga paagi nga kini mao ang mas maayo sa pagbuhat niini nga pamaagi, ngano nga kini gikinahanglan ug unsa makabenepisyo sa imong anak? Kini pagahisgotan.

Unsa ang pagmasahe

Dili gayod bisan kinsa nga pakiglalis sa kamatuoran nga ang bata massage mao ang usa ka kinahanglan. Una sa tanan, kini nga pamaagi makaapekto sa kahimtang sa mga muscular sistema sa bata ug motabang sa pagpalambo sa iyang motor nga kalihokan. Massages grasya makita sa sa pagpalambo sa sa gikulbaan nga mumho nga sistema, improb kahanas motor.

Kini minutos komunikasyon sa duha ka labing nahigugma sa katawhan. Siyentipiko tin-aw natukod nga ang bata sa pagdawat sa usa ka tuig sa usa ka igo nga gidaghanon sa mga inahan paghikap, og mas paspas ug mas ilang mga higala gihikawan sa maong contact.

Massages mahimong preventive ug curative. Sa unang kaso sa iyang pagpatuman inahan pagdumala sa ilang kaugalingon. Sa kini nga kaso kini mao ang ilabi mapuslanon pagmasahe sa 9-12 ka bulan, bisan tuod sa sinugdanan mao ang bili sa usa ka bulan human sa pagkatawo.

Therapeutic pagmasahe aron pagtudlo sa usa ka doktor. Ug naghupot kinahanglan kini siya. Uban niini nga pamaagi nga kini mao ang posible nga sa pagsagubang sa mga nagkalain-laing mga sakit sa mga musculoskeletal sistema, sa pagpahigayon sa bata uban sa hubak o laygay nga pagtambal sa mga pathologies sa respiratory nga sistema.

Gymnastics ug massage mga bata

Preventive nga pagmasahe sa bata ngadto sa unom ka bulan improb sirkulasyon sa dugo ug sa pagginhawa mumho, pangpahamis sa gikulbaan nga sistema, improb mood sa bata ug nag-andam niini alang sa umaabot nga sa pisikal nga kalihokan.

Sa wala pa sugod sa maong usa ka pamaagi kinahanglan nga pamilyar sa mga teknik sa iyang pagpatay. Alang sa tambag, mahimo kontaka ang distrito nurse o doktor. Palihug timan-i nga ang tanan nga mga lihok kinahanglan sa kinatibuk-nga limitado ngadto sa kahayag stroking ug nga mihapohap sa. Dugang nga epekto mahimong kadaut sa mga maambong nga lawas sa bata.

Mosangko sa unom ka bulan sa edad nga mga bata sa kasagaran sa pagdala sa usa ka kinatibuk-ang lawas pagmasahe. Pagmasahe sa 9-12 ka bulan na nagtumong sa pagpalig-on sa mga musculoskeletal sistema. Total nga sesyon sa niini nga edad sa kasagaran nagpakita anak uban sa loose panit, o mga kaunoran, prone sa rickets o may mga ilhanan sa malnutrisyon.

Basic mga lagda alang sa pagpatuman

• Atol sa sesyon, sa paggamit sa lain-laing mga mga teknik sa: stroking, rubbing, kneading, pat. Alternate exercises.
• Kini mao ang labing maayo aron sa pagtuman sa pamaagi sa lamesa. Dad-a sa usa ka flannel habol ug pil-a kini sa 4 nga mga panahon. Ibutang ang usa ka habol sa ibabaw sa lamesa ibabaw prostelite oilcloth, ug unya - flannelette pelenochku.
• Pagbuhat sa pagmasahe exceptionally mahinlo, mainit ug uga nga mga kamot. Siguroha nga sa tudlo dili mao ang mga singsing, ug pulso pagtukaw.
• Ayaw gayud magsugod sa usa ka pamaagi kon ikaw adunay dugay, hait nga lansang, burrs sa ibabaw sa mga tudlo. Usab, ayaw pagbuhat sa massage, kon kamo callused panit sa mga kamot, ang may mga samad o abscesses.
• Ang matag kalihokan gihimo sa hinay-hinay ug balik sa 5 nga mga panahon.
• Sulayi sa pagbantay sa usa ka bata uban sa biswal ug sa tingog contact. Pahiyum mumho, hinayhinay nakigsulti kaniya, nga imong mahimo sa pag-awit sa usa ka awit sa hilom relaks.
• Bantayan mode. Kini mao ang dili kinahanglan nga pagmasahe labaw pa kay sa makausa sa usa ka adlaw. Ang pamaagi nga gihimo alang sa 1 ka oras sa dili pa o human sa usa ka halad-nga.

Pagpalambo og mga kahanas paglakaw

Foot pagmasahe alang sa mga bata og ugat bata ngadto sa usa ka tuig ug nag-andam mumho sa naglakaw. Bisan tuod gawasnon ug masaligon gait ang nga namugna lamang sa katapusan sa sa ikaduhang tuig sa kinabuhi, sa pagsugod sa iyang formation gikinahanglan sa daghan nga sa sayo pa. Ug kini makatabang pagmasahe 9-12 ka bulan sa kinabuhi. Sa niini nga edad, mga bata na makahimo sa pagbuhat yano nga gymnastic ehersisyo. Kini naglakip sa, alang sa panig-ingnan, mao ang mosunod:

• Pagbangon gikan sa usa ka bakakon nga o nga naglingkod sa posisyon. Kini mao ang gikinahanglan sa pagkuha sa bata sa ilalum sa mga bukton, gibayaw sa usa ka gamay nga ug hinay-hinay gibutang sa ibabaw sa paa. Kini mahimong usa ka gamay popruzhinit pagbuhat sa mini nga mi-ikid. Pag-atiman sa kinahanglan nga gikuha nga ang bata nga sa usa ka matul-id nga posisyon, hugot nga nagsalig sa bug-os nga nawong sa tiil. Ehersisyo kinahanglan nga gisubli ngadto sa 10 nga mga panahon sa tibuok adlaw.
• Kini mao ang kaayo mapuslanon sa pag-awhag og sa, nga may usa ka makapaikag nga dulaan sa bata nga naglingkod sa usa ka gamay nga mas taas. Naningkamot sa pagkuha sa iyang bata tambong sa mabanhaw sa ilang kaugalingon.

Uban sa edad mao ang kaayo mapuslanon exercises sa pagpalambo sa mga abdominals ug likod:

• Lingkod o mahimong luyo sa bata. Uban sa usa ka kamot, naghupot sa bata sa atubangan sa mga paa, ug ang uban nga mga - alang sa tiyan. Gamay Facebook Recent Activity Facebook sa mga torso sa bata ug sa pag-ayo kuhaa ang imong kamot gikan sa tiyan mumho. Ang bata reflexively nagsandig sa unahan, unya id sa ilang mga kaugalingon. Sa kini nga kaso, ang bata duna straining sa hustong kaunoran.

Sa pagbuhat sa pagpalambo sa pagbansay-bansay, kini dili kinahanglan aron sa pagsiguro nga ang mga bata mao ang milingkod, ako mitindog, ug miadto nga wala sa panahon. Kini modala ngadto sa samad ug sa deformations sa eskeleton, scoliosis ug uban pang mga unpleasant mga sangputanan.

Gymnastics sa 9-12 ka bulan

Baby pagmasahe sa 9-12 ka bulan mao na sa lain-laing gikan sa "grudnichkovoy" pamaagi. Bisan tuod sa tanan nga mga lihok sa mga hapsay ug makapahimuot, daghan kanila nga nagtumong sa sa pagpalambo sa kalihokan sa bata. Atol niini nga panahon, kini mao ang may kalabutan dili kaayo sa massage ingon pagpalambo sa gymnastic exercises. Pananglitan, ang maong:

• Flexion / extension sa mga tuhod.
• Pagtrabaho sa mga kamot sa siko lutahan sa pagsundog sa boksidor kalihukan.
• Ehersisyo "Ang drayber" - wavy mga bukton sa trapiko sama sa drayber, nagmaneho sa usa ka kabayo latigo.
• Rotations sa mga pelvis gikan sa usa ka prone posisyon sa iyang pagbalik uban bitiis gibusog sa mga tuhod.
• Lawas. Ibutang ang bata diha sa salog, naggunit sa iyang mga tuhod mangutana sa nating kanding magpasakop kamo sa usa ka butang nga naghigda sa salog.
• "Naglutaw" sa bola. Dad-a sa usa ka dako nga bola, sama sa usa ka beach o sa usa ka fitball. Ibutang kini sa usa ka bata nga nawong ug sa kalumo rocking ngadto ug nganhi. Kupti ang bata aron sa paglikay sa usa ka pagkapukan.
• Exercises sa dugokan sag. Ibutang ang imong bata sa iyang likod ug sa lig-on nga gikuha sa mga kalaptan kalumo mopataas ang una sa usa ka paglingkod ug dayon sa nagatindog nga posisyon ug vice versa.

Usab sa niini nga edad sa mga maayo kaayo nga epekto sa tiil pagmasahe, balik, sampot ug tiyan. Circular pagbunal sa lugar sa palibot sa mga button tiyan sa pagtabang sa pagsulbad sa problema sa colic. Malumo nga pagmasahe sa likod ug sampot adunay usa ka calming epekto, pagpalambo sa tingog pagkatulog ug sa maayo nga ulipon sa kailibgon.

Very mapuslanon ehersisyo "Pilot": naghupot sa bata sa ilalum sa tummy, ipatugbaw kini sa hangin sa usa ka pinahigda nga posisyon ug ang usa ka gamay nga maglaroylaroy. Nihit reflexively straining sa tanan kaunoran nga mga grupo ug nagbansay kanila.

Exercises alang sa mga anak sa empleyado

Human sa 9-12 ka bulan sa pagmasahe mao usab walay usa nga nagpapas. Apan kini nga mas ug mas gipulihan sa mga dula ug sa pagbansay exercises. Massage mga lihok usab dili kaayo sama sa stroking ug tingling, ug labaw pa sama sa bersyon "hamtong nga", lamang sa usa ka matang kaayo kahayag-gibug-aton.

mahimong gidugang ngadto sa kaniadto nga gihulagway exercises mao ang:

• "Bicycle" - patootoo, paaronaron pagsakay sa niini nga matang sa transportasyon sa supine posisyon sa likod.
• Nagalubog ug nagakamang, pagsundog sa mga lihok sa mananap.
• Pagsaka lestnichkam ubos, sa ibabaw sa usa ka sofa, lingkuranan o sa tumbanan.
• Turns sa lawas, rolling o paglabay sa usa ka bola.
• "Ang tulay sa sukwahi" - ibutang ang imong bata sa iyang tummy, makasabot sa gunitanan ug pagagub sa gamay, hinungdan sa mga mumho kurba sa hawak.

Ang mga benepisyo sa masahe alang sa mga bata ubos sa usa ka tuig

Husto ug regular nga mga klase uban sa bata, siyempre, dad-on lamang sa positibo nga epekto.

• Pagpalig-on sa mga musculoskeletal sistema ug sa musculoskeletal sistema.
• Pagtangtang sa hyper.
• Paglikay sa mga rickets ug pagkadili aktibo.
• Organisasyon sa husto nga operasyon sa sistema sa digestive, pagwagtang sa problema sa colic.
• Pagpalig-on sa immune system ug sa mga gikulbaan nga sistema.
• Healthy pagkatulog ug gana.
• Motor development ug ang vestibular apparatus.

Ug kini dili mao ang usa ka bug-os nga listahan sa tanang mga benepisyo. Bisan kinsa nga makadugang sa usa ka pipila ka dugang nga mga butang.

contraindications

Apan, adunay mga panahon nga ikaw dili sa pagbuhat sa dili lang diin ang mga bata massage, apan usab na sa delikado nga:

• sakit sa kasingkasing;
• Dako nga hernias;
• hepatitis;
• rickets;
• mahait nephritis ug uban pang mga sakit sa mga internal nga organo;
• TB sa mga bukog, mahait artraytis;
• nagkalain-laing mga abscesses.

Usa ka kinahanglan nga dili sa pagbuhat sa massage, ug sa panahon sa bisan unsa nga lain nga mga sakit sa mahait, ug subacute stage. Ilabi na kon adunay hilanat, pagsuka o kalibanga. Adunay na sa usa ka gamay nga listahan sa mga sakit sa nga massage dili lamang nga dili gidili, apan usab kini nga mas sayon sa pagbawi. Kini naglakip sa torticollis, patag, umbilical hernia, hubak, dystrophy, tiil nga kapin sa kinaiya ug ang uban sa uban. Apan ang tanan sa mga pamaagi sa niini nga kaso kinahanglan nga gidala sa gawas lamang sa mga doktor.