Sports ug Fitness, Bodybuilding
Legendado nga Indian bodybuilder nga si Manohar Aich. Ang Biography ni "Mr. Universe"
Sa matag dula adunay mga bitoon ug mga dios-dios, nga ang mga minilyon managsama. Diha sa bodybuilding, mahinumduman nimo ang mga ngalan ni Arnold Schwarzenegger, Frank Zane, Lou Ferigno, Ronnie Coleman, Phil Heath ug uban pa. Lakip niini ang usa pa ka tawo - si Manohar Aich, kansang biograpiya mahimo nga usa ka talagsaon nga kadasig alang sa gatusan ka libo nga mga tawo sa tibuok kalibutan. Ang bantog nga tawo, kinsa nakadawat sa titulong "Ang pinakadaan nga bodybuilder," namatay Hunyo 5, 2016, sa dihang siya 104 (!) Nga Tuig. Dugang pa, bisan sa ingon ka dungganon nga edad, siya nagpabilin nga usa ka dako nga porma.
Pagkatawo ug pagkabata
Ang bantog nga bodybuilder sa India natawo sa usa ka gamay nga balangay sa Dhamti, nga nahimutang sa Bangladesh. Kining malipayon nga panghitabo nahitabo niadtong Marso 17, 1912. Ang pamilya sa umaabot nga magdudula wala'y taas nga kahimtang sa katilingban, mao nga ang pagkabata sa Manohar mabug-at.
Sukad pa sa sayo nga edad gipakita sa batang lalaki ang iyang gugma alang sa mga sports nga kusog, nga lakip niini adunay mga pagbansay sa pag-alsa ug pagdula sa freestyle. Sa edad nga 12 ang Aich naluwas sa usa ka itom nga hilanat, nga hinungdanon kaayo sa panglawas sa umaabot nga bodybuilder. Bisan pa niana, tungod sa regular nga pisikal nga mga karga, siya nakahimo sa pagpasig-uli sa kalig-on, nga naghatag og paglaum alang sa katumanan sa mga damgo.
Niadtong mga tuiga, gibutang niya ang pagtagad sa pagka-bodybuilding, nga wala pa kaayo maugmad, dili lamang sa Asia, kondili sa tibuok kalibutan. Ang unang mga sesyon sa pagbansay sa Manohar naglangkob sa mga push-ups, sit-ups, lifts sa mga bitiis, tanang matang sa pull-ups ug twists. Ang mga batakang ehersisyo nahimo nga basehan sa pisikal nga trabaho, nagpalambo sa mga nag-unang grupo sa kaunuran.
Ang Bangladesh (ingon man ang India) dili mao ang labing adunahan nga nasud sa kalibutan, mao nga wala'y mga espesyal nga himan sa maong panahon. Tungod niini, si Manohar Haych nagtrabaho, ingon nga usa ka lagda, uban sa iyang kaugalingong gibug-aton, usahay usahay makomplikado sa mga ehersisyo uban sa mga improvised nga mga butang.
Kabatan-onan ug hamtong nga edad
Sa paglabay sa panahon, ang atleta nagsugod sa paghimo sa regional show nga "Ang lawas ug salamangka sa Dhaka." Gipakita ni Manohar ang mga makalilisang nga mga paglimbong, poses ug uban pang mga elemento nga nakapaikag sa milyonmilyong manan-aw sa tibuok estado. Usa ka lalaki nga gikan sa Dhaka (ang kaulohan sa Bangladesh) ang labing popular, nga nakatabang kaniya sa iyang karera isip usa ka bodybuilder. Naghisgut sa gipakita sa ibabaw, mahimo nimo nga mahibal-an ang pipila sa labing talagsaon nga mga pamaagi nga gipahigayon sa bayani sa among artikulo: ang pagyukbo sa mga balabag sa bakal uban sa mga ngipon, nga naghigda sa mahait nga mga espada, pagyukbo sa mga kopya uban ang pagtudlo sa punto ngadto sa liog ug sa uban pa. Sumala sa imong makita, peligroso nga mga kauswagan, nga nagkinahanglan og igo nga kahanas sa bahin sa atleta. Sa edad nga 20, ang mga tag-iya gitawag nga "Pocket Hercules" tungod sa iyang ubos nga pagtubo nga 150 cm.
Si Manohar Aich naminyo, nga minyoan sa usa ka mahigugmaong asawa naghatag sa usa ka bodybuilder nga upat ka mga bata (2 anak nga lalaki ug 2 anak nga babaye). Ikasubo, nianang panahona ang Aicha kanunay nga gihasi sa kakabus, nga usa ka kinaiya sa katawhan sa Bangladesh ug India. Ang pamilya halos dili makatubag aron makatungha ang mga bata.
Si Manohar kanunay nga nagpugong sa gamay nga buluhaton aron makaangkon og kwarta, apan wala mobiya sa iyang paboritong sport. Ang biography niining tawhana nagpahinumdum sa usa ka determinado nga pakigbisog alang sa usa ka dapit ilalom sa adlaw ug pag-ila sa kalibutan.
Ang unang mga kalampusan sa pagbansay sa lawas
Ang pagkilala sa mga simulator, nga gindesinyo para sa pagpatindog sang lawas, natabo sa Aich sang 1942, sang nag-upod sia sa hangaway. Ang India niadtong mga katuigan usa ka kolonya sa Britanya, aron ang pag-alagad gihimo ubos sa bandila sa kolonyal nga gobyerno sa Britanya.
Ingon sa kahibulongan ug makapatingala nga ingon niini, si Manohar Haych mipalit sa usa ka maanindot nga porma sa bilanggoan, diin siya miapil sa mga demonstrasyon sa anti-Britanya.
Ang unang mga kalampusan sa Aich maobserbahan sa tuig 1950, sa dihang siya nakadaug sa "Mr. Hercules" nga kompetisyon. Ang mga paningkamot sa bodybuilder nagsugod sa pagpamunga, ug ang pinansyal nga sitwasyon nakapauswag pag-ayo.
Kini nga kadaugan usa ka tinuod nga inspirasyon alang sa Aich, tungod niini siya nakahukom sa pagpahigayon sa pinaka-prestihiyoso nga kampeyon sa kalibutan sa pagpanday sa lawas niadtong mga katuigan - "Mr. Universe", nga gipahigayon didto sa London. Ang pagpaubos nga pagbansay, ang pagtuman sa rehimen ug ang husto nga nutrisyon gibuhat sa ilang trabaho, sa 1952 si Manohar nakadaug sa titulo, nahimong usa ka tinuod nga diosdios alang sa minilyon nga mga sumusunod.
Sukad niadto, daghan nga mga championships ug mga kompetisyon ang adunay usa ka ngalan nga mananaog - si Manohar Aich. Apan, "Uniberso", dili na siya namatay, apan ang iyang ngalan sa kasaysayan sa mga dula, siya gihapon ang nahimo. Ang dugang nga pagdasig sa bodybuilder mao ang materyal nga aspeto, mao nga ang iyang asawa ug mga anak walay gikinahanglan, nagpuyo nga usa ka malipayon ug malipayon nga kinabuhi.
Di pa dugay nga katuigan ug kamatayon
Ang kataposang mga tuig gimarkahan pinaagi sa pagsukod sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa sportsman, nga gipasa sa usa ka grupo sa usa ka pamilya ug mga paryente. Dili siya kanunay nga nagbansay, nga naghunahuna sa edad, dali nga matagbaw nga kini, mas lagmit, tungod sa kinaiya, aron magpabilin ang kahimsog ug maghatag ug panahon sa imong paborito nga hobby. Gitabangan usab niya ang negosyo sa usa sa iyang mga anak nga lalaki, kinsa nag-abli sa iyang kaugalingong fitness center.
Ang legendary nga bodybuilder nga Indian nga si Manohar Aich, nga gihisgutan sa ibabaw, namatay sa Hunyo 5, 2016, sa ika-105 nga tuig sa iyang kinabuhi. Sumala sa giingon sa anak sa atleta, ang hinungdan sa kamatayon mao ang mga problema sa panglawas.
Sa usa sa mga interbyu, ang bodybuilder nga si Manohar Aich miingon nga wala siya magbasol sa bisan unsang butang sa iyang kinabuhi, usa ra ka damgo ang wala matuman: wala siya makigkita ni Arnold Schwarzenegger, nga kanunay niyang gusto nga mahimamat.
Nutrisyon ug dili maayo nga mga kinaiya
Sumala sa atleta, wala gayud siya nakasinati og usa ka kahuyang alang sa alkohol, nag-inum nga talagsa ra kaayo. Dugang pa, sa kadaghanan nga mga kaso kini nahimong usa ka baso nga champagne o bino sa mga adlaw sa bakasyon. Sama sa alang sa pagpanabako, si Aich wala'y problema niini, tungod kay wala siya manigarilyo.
Apan ang nutrisyon, sumala sa bodybuilder, usa sa mga elemento sa unsay naghatag kaniya sa taas ug puno nga kinabuhi. Si Manohar misulay kanunay nga mokaon sa husto, gamit ang iyang pagkaon nga presko nga prutas ug mga utanon, mga produkto sa dairy, karne nga ubos ug tambok ug lentihas.
Sa konklusyon
Si Manohar Haych usa ka tinuod nga kulto nga tawo, nagbilin siya og usa ka talagsaong marka sa kasaysayan sa pagbansay sa lawas. Ang iyang kinabuhi puno sa mga kalisud, apan ang atleta nakahimo sa pagbuntog kanila ug pagkab-ot sa talagsaon nga mga kahitas-an.
Similar articles
Trending Now