Goji alang sa gibug-aton sa pagkawala: ang aplikasyon, ang epekto reviews

Goji Berry alang sa gibug-aton sa pagkawala - laing kuno mga novelty alang sa mga tawo nga gusto nga mawad-an sa gibug-aton ug makabaton sa usa ka yagpis nga numero.

"Pedigree" popular nga produkto

Sa pagkatinuod, kini nga tanom nga sa nightshade pamilya nailhan sa usa ka hataas nga panahon. Ikaw mahimo nga nakadungog ngalan sama sa "Lycium Barbarum" o "Boxthorn China" ingon man "Wolfberry" (dili ang usa nga mao ang hilabihan makahilo, ug ang uban nga mga sa iyang matang). Kasagaran goji Berry alang sa gibug-aton sa pagkawala mao ang naglibog sa barberry, apan dili kini tinuod. Human sa tanan, nga ginganlan si sa mga tanom, bisan gikan sa sama nga pamilya, apan lahi kaayo gikan sa matag usa diha sa ilang mga kabtangan. Pananglitan, ingon man usab sa kultibado sa tanaman strawberries lahi gikan sa mga ihalas nga strawberries. Sa niini nga artikulo paghulagway kita sa detalye kon unsa ang goji berries ingon makatampo sila sa gibug-aton sa pagkawala ug sa unsa nga paagi sa paggamit niini sa husto nga paagi. Hunahunaa usab ang mga pipila ka mga contraindications, nga anaa alang niini nga himan.

Tibet goji berries alang sa gibug-aton sa pagkawala: usa ka paagi sa paggamit sa

ako kinahanglan gayud nga moingon nga produkto niini nga mao ang dili barato. Ang online tindahan ug sa ibabaw sa mga shelves sa mga supermarket sa panglawas sa pagkaon gamay nga putos, nga motimbang sa 200 gramos, ang bili mga 1,000 ka ruble. Apan usab sa paggamit niini kinahanglan nga na sa usa ka gamay: sagad girekomendar sa pagkaon sa 20 gramo sa goji berries alang sa gibug-aton sa pagkawala, 2 mga panahon sa usa ka adlaw. mahimo usab sila nga dugang pa sa diha nga brewing tsa - lang sa usa ka magtiayon nga sa mga berries, squeeze ang duga gikan kanila, kon ikaw makahimo sa pagpalit sa mga produkto nga lab-as (bisan tuod ang presyo sa 1 kilogram moabut ngadto sa 2500 ruble), o makadugang sila sa usa ka lainlaing matang sa mga desserts. Bisan hain nga paagi, ang mga benepisyo nga dad-on sila ngadto sa lawas sa hingpit diha sa bisan unsa nga porma - sa usa ka nga mamala, lab-as, nga gilangkuban sa mga pinggan ug sa ingon sa. Kini nga himan alang sa gibug-aton sa pagkawala - goji berries - sa iyang komposisyon naglakip og usa ka dako nga kantidad sa mga bitamina ug minerales. Pagkat-on og dugang mahitungod sa kon unsa kini mapuslanon bunga sa mga tanom, tan-awa sa ubos.

Goji berries: pantry bitamina ug minerales

Mao kini ang, sa usa ka tanom nga lumad sa China, ug sa mas espesipiko, gikan sa walog sa Himalayas, sa dako nga mga numero kini naglangkob sa mosunod nga mga bitamina ug minerales ug uban pang mga bililhon nga mga butang:

• sa kinadak sa tanan nga mga bitamina sa grupo B, ug E, A, C - kini nga berries goji 500 panahon nga labaw pa kay sa usa ka orange;
• 21 minerales, lakip na ang iodine, zinc, puthaw;
• 18 amino mga asido, daghan sa nga mga mahinungdanon (ie, ang lawas dili synthesize sa ilang kaugalingon);
• polysaccharides;
• tannins.

Kini nagpakita nga ang paggamit sa mga berries?

goji berries alang sa gibug-aton sa pagkawala ug maintenance bitamina-mineral balanse sa lawas usab girekomendar sa paggamit sa anemia, diabetes, sa pagpalambo sa ninglihok sa sentral nga gikulbaan nga sistema. Dugang pa, bunga sa mga gipakita sa mabdos nga mga babaye, ang mga tawo sa mga problema sa panan-awon, ingon man usab sa mga pasyente uban sa kasingkasing kapakyasan ug pag-antos gikan sa mga hatag-as o, bahin, pagkunhod sa pressure. Kini mao ang - lamang nga bahin sa mga timailhan alang sa paggamit sa goji berries, sa bisan unsa nga pumoluyo sa Tibet ingon nga kini nga gamay nga pula nga Berry - sa usa ka pantry sa panglawas ug seguridad sa aktibo nga kinabuhi ngadto sa tigulang na kaayo nga edad.

Goji berries: sa unsa nga paagi sa paggamit sa mga produkto sa mawad-an sa gibug-aton

Kon sa paggamit sa ibabaw sa mga tanom nga bunga ikaw magplano sa pagpakunhod o stabilize sa gibug-aton, unya kamo kinahanglan nga sa pagkaon sa mga berries sa mosunod: nga kamo kinahanglan nga mawad-an sa gibug-aton kaduha sa usa ka adlaw - sa buntag ug sa gabii - sa pagkaon 48 goji berries. Kon buhaton ninyo kini sa gym, nan adunay tinuod nga mogiya sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi, ang dosis mahimo nga magadaghan ngadto sa 20 gramos matag adlaw. Ang bata mao ang sama nga alang sa paglikay, lakip na ang hilabihang katambok, dosis, sa sukwahi, kinahanglan nga pagkunhod sa 3 nga mga panahon. Sama sa nahisgotan na, ang mga berries mahimong dugang pa sa tsa - kini dili makapakunhod sa ilang mapuslanon kabtangan, nga kamo mahimo usab sa paggamit sa goji kinuha. Apan, dili kini sa pagbuhat sa ilang kaugalingon, apan ang produkto mao ang na posible nga sa pagpalit sa parmasya. gambalay naglakip sa ilang kaugalingon berries, ethyl alkohol, dugos, ug sa distilled nga tubig. Ang produkto gigamit sumala sa mga instruksyon nga imong gikinahanglan, tungod kay lain-laing mga manufacturers Berry kinuha adunay usa ka lain-laing mga konsentrasyon.

Goji berries: reviews

Slimming produkto niini nga mao ang gigamit sa lab-as bisan binulad nga porma, ingon man diha sa dagway sa usa ka syrup. Naghunahuna ko kon unsa sila moingon, ang mga tawo nga na nakasinati sa bag-o nga himan buzz alang sa imong kaugalingon. Una positibo nga feedback:

• pagkuha sa mga produkto human sa pipila ka adlaw nga mobati sa usa ka pagdagsang sa kalig-on ug kusog;
• nga lebel sa asukar indicators sa dugo mobalik sa normal;
• sa panahon sa tingtugnaw berries makatabang sa pagbuntog sa kakulangan sakit, paglig-on sa immune system ug sa ingon pagpanalipod sa ilang kaugalingon gikan sa colds;
• sumala sa pipila, goji gayud makatabang sa mawad-an sa gibug-aton - niini nga bulan panon sa uga nga produkto o tincture mawad-an sa sa ngadto sa 7 kg sa sobra nga gibug-aton;
• pagpuga o berries sa uga nga nga porma aron sa pagtabang sa gibug-aton sa pagkawala human sa pagmabdos: kini nailhan nga bag-ong mga inahan hormone lahi gamay gikan sa nulliparous, mao nga sa mawad-an sa gibug-aton nga kini mao ang kasagaran lisud nga;
• Goji gayud makahimo sa normal nga presyon sa dugo - sa usa ka daghan sa mga positibo nga feedback naghisgot sa pabor sa mga terapyutik kabtangan sa niini nga mga berries.

Anyway, usa ka bitamina nga produkto mao ang mapuslanon alang sa paglikay ug sa dili mahimo nga dautan diha sa pagkaon sa mga Ruso, diin ang kadaghanan sa mga tuig adunay dili igo nga lab-as nga mga prutas ug mga utanon.

Goji berries: Negatibo nga reviews

Bisan kon ang mga produkto nga adunay usa ka bug-os nga panon sa mga admirers, adunay mga sa pagkatinuod sa mga tawo nga mosulti negatibo bahin sa usa o sa lain sa mga kabtangan niini. Busa uban sa goji berries, ingon man usab sa tanan nga mga himan alang sa gibug-aton sa pagkawala ug sa mga bitamina, ug sila negatibo nga reviews, dinhi ang pipila sa kanila:

• Daghan ang masuko ang bili sa mga produkto - 200 ka gramo sa uga nga berries mao ang na mahal - ngadto sa 1000 ruble kada pack;
• Ang uban naghulat alang sa berries "unearthly" lami, bisan tuod sila dili Sagad, sour lami;
• tungod sa pagkapopular sa berries adunay usa ka risgo sa nagdagan ngadto sa usa ka peke nga, nga mao ang sa pagpalit sa takuban sa conventional uga goji barberry (sa ingon nga mag-amping ug sa pagkuha sa mga produkto lamang sa usa ka kasaligan nga distributor);
• uban makiglalis nga ang bunga dili mohatag sa gisaad nga gibug-aton sa pagkawala nga epekto (siyempre, kini mao lamang ang usa ka adjunct pagkaon ug dili sa iyang bug-os nga puli).

Anyway, walay usa nga mireklamo nga ang mga berries - sa usa ka bug-os nga walay pulos nga produkto ug sa usa ka awa-aw sa salapi. Minor kasaypanan adunay tanan nga paagi, kon alang ba sa gibug-aton sa pagkawala, rejuvenation, pag-ayo ug sa ingon sa.

Kinsay dili mogamit sa goji berries?

Sa wala pa sa paggamit sa bisan unsa nga bag-o nga produkto kinahanglan nga pag-ayo sa pagbasa sa listahan sa iyang mga contraindications. Busa, goji berries, sila:

• pagkaon dako nga natapok sa bunga sa usa ka adlaw hinungdan sa kabalaka ug insomnia;
• Goji berries mao ang mahiuyon uban sa pipila ka mga drugas alang sa pagtambal sa diabetes ug taas nga presyon sa dugo, mao nga kon ikaw adunay niini nga mga sakit, sa wala pa pagpadapat sa paagi mao ang labing maayo nga mokonsulta sa uban sa imong doktor;
• sa paggamit sa lab-as nga bunga usahay maoy hinungdan sa kasukaon, kalibanga, nagsuka-suka. Ang maong mga reaksiyon kaayo talagsaon, apan posible pa gihapon;
• usab kamo mahimong usa ka tawo intolerance sa mga produkto;
• berries mga contraindicated sa usa ka kahimtang sa hilanat, o sa diha nga ang pasyente mao ang hilanat. Sa mga sakit sa Berry nga kini mao ang posible nga lamang sa diha nga ang kainit subsides.

Sama sa makita, goji, contraindications sa paggamit sa nga gilista sa ibabaw, mahimong gamiton alang sa halos sa tanan. Kon ikaw anaa sa pagduha-duha kon mohaom kaninyo sa produkto, mokonsulta sa imong doktor.

Resipe sa goji berries

nga gihisgotan kami nga, dugang pa sa paggamit sa usa ka mamala ug lab-as, ang mga produkto mahimong gidugang ngadto sa komposisyon sa pipila ka mga pagkaon, ilabi na sa desserts. Sa ubos mao ang usa ka makapaikag nga resipe tasty ug himsog pagkaon sa pagdugang berries. Busa, kamo makahimo sa magluto matam-is nga sabaw sa mga uhong ug berries. Alang kaniya, ikaw kinahanglan:

• 25 gr. uhong "salapi igdulungog" (makita sa ibabaw sa mga shelves sa mga supermarket sa mga produkto gikan sa China);
• 10 gr. goji berries;
• 75 gr. brown sugar;
• 25 gr.belogo asukar;
• 2 whipped itlog puti.

Alang sa dugang pagkaon lamang proporsiyon sa pagdugang sa gibug-aton sa mga sagol. Busa, sa pagsugod, soak sa mga uhong sa usa ka oras diha sa mainit nga tubig, unya kuhaa sa mga malisud nga mga bahin. Nga hingpit gayud sa, pagalabhan niya goji berries. Human sa usa ka litro sa tubig ug ubos nga fungi sa pagdala sa liquid sa Nagabukal, unya pagpakunhod sa usa ka minimum nga sa gas ug "simmer" ubos sa paglabaw bahin sa usa ka oras. Sa katapusan, sa pagdugang sa mga berries, asukar - himoa nga hubag alang sa 10 minutos, ug sa usa ka kaayo nga sa ulahing bahin sa entablado, pagpalihok sa whipped itlog puti. Talagsaon, mapuslanon ug tasty pinggan mao ang andam na. Kini nga sabaw - Tibet goji mga popular sa rehiyon, nga sa ingon niana ang mga resipe, nga anaa sa mga komposisyon sa mga berries, adunay dakung matang.

Busa, gikan sa sini nga artikulo, natun-an mo ang mahitungod sa tasty ug himsog nga produkto. Unta, goji nga naglakip sa pagkaon, ang imong ug sa inyong pamilya, ug sa pagtabang sa sa pagpadayon sa panglawas alang sa usa ka hataas nga panahon.