Cinnamon: ang mga kabtangan ug mga kinaiya sa mga tanom

Seasonings nga gigamit aron sa pagpalambo sa lami sa linuto pinggan, apan daghan kanila usab adunay mapuslanon kabtangan. Kini nga mga mga panakot asoy canela. Kabtangan sa niini nga tanom nga gigamit alang sa pagtambal sa mga nagkalain-laing mga sakit, ug sa cosmetology. Diha sa mga tindahan canela gibaligya diha sa porma sa usa ka powder o mga lipak. Ug sa unsa nga paagi kini motan-aw sa kinaiyahan?

kinatibuk-ang paghulagway

Ang tanom mao ang gitawag nga "Cinnamomum Ceylon", motubo diha sa tropikal nga kalasangan sa Asia, Sri Lanka ug ang mga Seychelles. Kini mao usab ang usa ka evergreen nga kahoy mitubo sa Brazil, sa Egipto ug Vietnam. Bunga mao ang berries sa 1 cm sa diametro sa kinaiya violet landong. Kay ang pag-andam sa mga seasonings nga gigamit manipis nga sulod nga layer sa mga panit, nga mamala, gilukot ug pagaputlon ngadto sa strips ngadto sa mga piraso. Busa, diha sa tanan nga nailhan komersyal anaa canela. Kabtangan seasoning - usa ka kahumot ug matam-is nga pagtilaw.

Adunay usab lzhekoritsa, kini nga tanom natural nga gitawag "casia", ug kini makita diha sa Indonesia ug China. Ang kalidad sa mga produkto mao ang daghan nga ubos pa kay sa karon, tungod kay ang pag-andam sa iyang paggamit sa bug-os ang tanan nga mga panit. Dugang pa, sa casia naglakip sa coumarin sa konsentrasyon delikado sa panglawas sa tawo.

Komposisyon ug mga contraindications

panakot nga mahumot ang naglangkob sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga importante nga mga lana, protina, carbohydrates, tambok, fiber, minerales, bitamina ug tambok mga asido. Kaloriya nga Cinnamon mao ang hatag-as nga igo, apan sa paggamit niini diha sa usa ka gamay nga kantidad, mao nga walay kadaot sa lawas.

Tungod sa sulod sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga aktibo nga sagol sa pagluto, folk tambal ug cosmetology gigamit canela. kabtangan niini kaayo mapuslanon alang sa organismo, sama sa anti-fungal, bactericidal, pag-init, antiseptic, antidepressant epekto.

Ang kabtangan sa canela sa pagpakunhod sa timbang ug asukar sa dugo, sa ingon normalizing sa digestive proseso ug sa ninglihok sa mga kasingkasing ug sa dugo sa mga sudlanan, nga gipabilhan pag-ayo sa mga nutrisyonista ug sa mga sumusunod sa mga alternatibo nga tambal. Usab nga bili sa noting mao nga ang panakot nga mahumot makahimo sa pagsagubang sa usa ka bugnaw ug ubo.

Bisan pa sa sa usa ka gidaghanon sa mga positibo nga mga aspeto, nga adunay canela, mapuslanon kabtangan ug mga contraindications mga complementary. Katingad-anang ilhanan, ubos sa presyon sa dugo, pagkatigulang, taas nga hilanat, irritability - kini mao ang mga butang nga kinahanglan sa paghimo kaninyo nga iapil gikan sa pagkaon sa panakot nga mahumot niini. Mabdos nga sa panahon, usab, mao ang sa paglikay gikan sa paggamit sa canela.

Cinnamon, ug tradisyonal nga medisina

Sa pagsiguro sa lab-as nga gininhawa makatabang canela. Ang kabtangan sa antimicrobial ug antifungal kalihokan dugay na nga nailhan. Digestive mga sakit, giubanan sa kasukaon, sa ubos nga acidity, flatulence ug constipation, mahimong gisuspenso kon ang usa ka panakot nga mahumot used kanunay. Kay hypertensive maayo kaayo nga paagi sa pagpalig-on sa presyon mao ang canela. Ang mga kabtangan sa mga panakot sa pagpakunhod cholesterol mao usab kaayo bililhon. Lamang sa niini nga kaso kini kinahanglan nga gamiton sa uban sa dugos. Paghupay sa bugnaw Bath uban sa canela. Usa ka pagbati sa kakapoy ug sa tension sa mga kaunoran makatabang sa pagtangtang sa pagmasahe cream uban sa canela mantequilla.