Green kape - sa usa ka popular nga paagi sa mawad-an sa gibug-aton, advertising nga nagsaad kaayo sa pagpuasa gibug-aton sa pagkawala sa pipila lang ka semana. Kini natural nga produkto, nga dili sa uban nga kay sa unroasted beans sa kahoy kape, ang naglangkob sa usa ka gidaghanon sa mga aktibo nga mga butang, lakip na ang chlorogenic acid, makahimo sa pag-impluwensya sa metabolismo, pagpadali niini, ug sa pagtabang sa mga lawas sa paglapas sa tambok sa pagkaon. Reviews sa mga green nga kape mao ang nagkasumpaki: ang uban pagdayeg kini ingon sa usa ka panacea, ug ang uban mga abuso ug nag-angkon nga kini dili sa pagtabang sa tanan. ni tan-awa ang ngano nga kini mao ang sa ingon, tungod sa nga sa usa ka mawad-an sa gibug-aton pinaagi sa pagpadapat sa ilimnon Himoa, ug ang lain iyang dili sa pagtabang.
Komposisyon ug mga reviews sa mga green nga kape
Dugang pa chlorogenic acid beans naglakip mapuslanon antioxidants, importante nga mga lana, ug ang usa ka gidaghanon sa mga bitamina. Apan ang mga sa ibabaw-nga gihisgotan acid - kini mao ang labing aktibo nga sangkap, nga nanlimbasug sa sobra nga tambok sa lawas. Ang unroasted beans niini - 10%, apan ang kainit pagtratar produkto mao ang hapit sa bug-os mawad-an niini. Kon kamo adunay basehan alang sa gibug-aton sa pagkawala green nga kape beans, ang labing maayo nga paagi sa aplikasyon makadawat 2-3 copa nga sa usa ka adlaw, labaw pa kay sa dosis dili kinahanglan. Ug kon kamo kinuha sa capsules, ang 1200-1600 mg kada adlaw - kini mao ang kantidad nga girekomendar sa mga doktor ug mga nutrisyonista. Mga pagtuon nagpakita nga ang mga tawo nga sobra sa timbang sa regular nga paggamit sa green nga kape mahimong mawad-an sa gikan sa 2 ngadto sa 5-6 kg kada bulan, apan uban sa proviso nga sa niini nga panahon sila bisan motuman sa bisan sa usa ka pagkaon, o pag-atiman mahitungod sa kahusto sa iyang gahum. Nga mao, ang mga reviews sa kape nga lunhaw, kon kita sa positibo gikan kanila, sa kanunay naglakip sa impormasyon nga ang mga tawo dili lang gigamit ang ilimnon sa iyang kaugalingon sa pagpakunhod sa timbang sa lawas, apan usab sa pagbuhat sa bisan unsa nga dugang - milingkod sa ibabaw sa usa ka pagkaon, sa pagbuhat sa kalig-ug sa ingon sa. Dili kinahanglan nga magsalig sa lunhaw nga kape nga ingon sa usa ka panacea - sa iyang kaugalingon sa usa ka drug o ilimnon dili makatabang. Kini gipakita sa mga doktor, apan inubanan sa ubang mga lakang, kini mahimong usa ka dakung himan nga dad-on ang imong numero ngadto sa gitinguha nga sulundon.
Ang ubang mga reviews sa mga green nga kape, lakip na ang gikan sa mga tawo nga sa pag-inum wala makatabang
Sumala sa gihisgotan sa ibabaw, unroasted beans - kinuha o sa usa ka humot nga tasa sa kape - kamo kinahanglan nga pagkuha sa inubanan sa ubang mga lakang sa pagpakunhod sa gibug-aton. O sa panahon sa dagan sa labing menos monitor sa pagkahusto sa mga kalan-on: uyon ko, kon zapet kamo lunhaw nga kape sa usa ka bug-os sa tulo ka-kurso nga kalan-on ug ang usa ka hinam-is, kini mao ang dili tingali sa pagtabang kaninyo sa mawad-an sa gibug-aton. Kini mao ang posible nga nga kini anaa sa sobra sa adlaw-adlaw nga lagda sa konsumo sa kaloriya sa usa ka babaye o usa ka tawo ug mobiya sa negatibo nga feedback sa mga lunhaw nga kape. Ang kamatuoran mao nga wala pa imbento sa usa ka milagro drug nga pagpakunhod sa gibug-aton sa lawas, ug bisan sa niini nga kaso, ug gitugotan sa pagkaon ingon sa daghan nga sama sa imong gusto - nga walay bahin sa tambok ug sa kaloriya pag-inom. Lakip sa ubang mga komento sa lunhaw nga kape sa main, adunay mga pipila ka mga diin tigdiyeta moreklamo mahitungod sa lami sa ilimnon. Kini gayud dili mao ang labing maayo, plus ang usa ka copa dili mahimo nga makadugang asukar o gatas. Dugang pa, unroasted beans mga mahal - gikan sa 900 ruble ug sa ibabaw, ug ang kinuha capsules, ug bisan sa mas - gikan sa 1800 ruble. Busa, modesisyon sa imong kaugalingon, kamo kinahanglan nga kini o dili. Batakan, ang mga tawo nga nag-inom green nga kape nakadawat positibo reviews: paggamit niini mao ang tinuod nga posible nga sa pag-adjust sa gibug-aton. Apan kita balik sa makausa pa nga pag-inom o kinuha - kini mao ang lang sa usa ka timbang sa pagkaon ug dili sa iyang bug-os nga puli.