Pagpalambo sa resistensya sa bata: nag-unang mga paagi nga

Ang matag ginikanan gusto sa iyang bata nga mahimong himsog ug ingon nga gamay nga kutob sa mahimo masakiton. Usa ka importante nga papel sa niini nga mao ang sa pagdugang sa resistensya sa bata. Resistensya - ang abilidad sa lawas sa pagbatok sa nagkalain-laing mga impeksyon. Paggahin mosunod nga matang niini: piho nga, nga makita human sa sakit, ug sa congenital. Mga doktor usab maghimo artipisyal nga immune system nga makita sa mga tawo sa pipila ka mga sakit human sa pagbakuna. Sa atong nasud adunay usa ka bakuna eskedyul, sumala sa nga sa matag indibidwal nga vaccinations batok sa mga labing komon nga mga sakit.

Pagpalambo sa resistensya sa bata uban sa tabang sa bakuna - kini mao ang labing kasaligan nga pamaagi sa paglikay sa sakit.

breastfeeding

Ang unang lakang sa pagpalig-on sa immune system mahimong magsugod sa pagkahimugso. Usa sa labing gamhanan nga butang sa pagpalambo sa resistensya sa bata - ang breastfeeding. gatas sa inahan naglakip natural nga mga antibody ngadto sa daghang mga sakit. Dugang pa, breastfeeding molikay sa mga problema uban sa mga kasingkasing sa mga bata.

-a

Ang laing paagi aron sa pagpalambo sa resistensya ang-a. Kini mahimong nagsugod sa unang bulan sa kinabuhi. Kini mahimo nga hangin ug sa adlaw Bath alang sa usa ka kinatibuk-an nga sa 30 minutos. Natural lang, sa pagdugang resistensya sa bata uban sa tabang sa katig-a kinahanglan nga inanay, kinahanglan nga magsugod uban sa 2-3 ka minutos, sa adlaw-adlaw sa pagdugang sa yugto sa panahon. Sa diha nga ang pagsinina sa bata sa pagtuman sa mga bulawan nga pagmando sa: ibutang sa usa ka layer sa mga bisti labaw pa kay sa pagsul-ob sa imong kaugalingon.

Ingon sa binali ingon nga kini nga paminawon, ang immune system mao ang malig-on diha sa dalan sa mga sakit - ang lawas makakat-on sa pagtubag sa pathogens, kini og piho nga mga antibody batok kanila. Busa, ayaw pagpangita sa pagpadayon sa bug-os nga sterility diha sa mga lawak, dili limitahan ang imong bata sa pagpakigsulti sa uban nga mga anak diha sa kahibalo sa gawas sa kalibutan.

Pagpalambo sa resistensya sa bata mao ang importante kaayo sa atubangan sa pagsulod sa kindergarten. Human sa tanan, diin siya atubang sa usa ka daghan sa mga bag-o nga mga tawo nga mabuhi sa ilalum sa mga bag-o nga rehimen sa adlaw - ang tanan nga makahimo sa pag-ayo sa pagpakunhod sa iyang resistensya. Sa bahin compensate alang sa negatibo nga mga bahin, pagbansay sa mga bata ngadto sa mao gihapon nga rehimen sa adlaw, himoa nga ang orasan nagalakaw, mga pagkaon, sa hapon nap kutob sa mahimo motakdo sa kindergarten. Kini sa pagpugong sa bata gikan sa kapit-os nga nalangkit sa kausaban.

husto nga nutrisyon

Usa ka importante nga papel sa proseso kini usab play bitamina. Sa pagpalambo sa resistensya ngadto sa mga anak mao ang gikinahanglan aron sa pagsiguro sa usa ka lain-laing pagkaon, dato sa bitamina ug minerales. Very mapuslanon alang sa pagpalig-on sa immune system naglakip sa bata sa pagkaon pagkaon sa mosunod nga mga produkto: gatas, dugos, yogurt ug yogurt, mansanas, carrots, beets, parsley, sa dagat isda, Turkey, sibuyas ug ahos, sa trigo.

Sa wala pa pagpadapat sa niini nga mga himan aron sa pagpalambo sa resistensya alang sa mga bata kamo kinahanglan gayud nga mahibalo kon unsa ang bata nagpaluya sa mga protective gimbuhaton sa lawas. Kini manifests sa iyang kaugalingon diha sa kasakit bata.