Panimalay ug Pamilya, Mga anak
Pagpakaon sa usa ka bata sa 9 ka bulan
Siyam ka mga anak na pamilyar sa daghang mga pagkaon. Sa niini nga panahon kini magsugod sa pagtubo sa paspas ngipon, mao nga sa 9 ka bulan sa edad, kamo kinahanglan nga sa pagtudlo sa imong bata sa pagkat-on sa chew. Pagpakaon sa usa ka bata sa 9 ka bulan mao na lain-laing, apan gihawiran sa pagpasuso o sagol sa buntag ug sa gabii.
Total nga kantidad sa pagkaon misanay sa 1200 g, ug apod-apod unevenly sa tibuok adlaw. Sa paniudto bata mokaon labaw pa nga pagkaon kay sa alang sa pamahaw o panihapon. menu sa bata sa 9 ka bulan naglakip sa utanon purees, nagkalain-lain nga mga lugas, karne, prutas purees, bunga ug jelly. Kon ang paon ipangalagad dayon ug sa husto nga paagi, unya siya magakaon utanon puree sa mga carrots ug pumpkins, kalabasa ug rutabagas, kolor ug Brussels sprouts. Ikaw makadugang mga utanon ug mga green nga mag sa utanon puree.
Sa niini nga edad, kamo makahimo sa puree ¼ mash uban sa usa ka kakha, ang bata nakakat-on sa chew gagmay nga mga bahin. Sa una nga kini mao ang gikinahanglan nga aron sa pagpakaon sa kini sa gamay nga dosis, dial sa ½ tsp., Hinay-hinay sa pagdugang sa mga dosis, ug unya mobalhin sa sa mga nahugno mga piraso sa usa ka kutsilyo.
Kashi gilakip usab sa pagkaon sa bata sa 9 ka bulan nga ingon sa dairy ug dairy-free. Ilabi mapuslanon oatmeal, buckwheat porridge, nga imong mahimo sa paghatag sa semolina ug bugas porridge, apan mais ug millet porridge lisud nga sa paghilis, aron ang ilang mga batan-on nga mga anak dili kinahanglan nga magluto. Linuto nga gruel sa ibabaw sa mga tubig, ug ang mga plato gidugang sa pagtilaw mantequilla ug Nagabukal gatas. Ang mga utanon mahimong ibutang sa utanon sa lana, nga nagdugang sa immune system sa bata ug nagpasiugda himsog nga panit.
Ang pagkaon sa usa ka bata mosulod sa kalan-on nga linuto nga, tinadtad sa usa ka blender o sa usa ka sieve ug gidugang ngadto sa mash o porridge. Ikaw mahimo sa kalan-on sa pagluto alisngaw cutlets, ug magaalagad kanila gilain may sa ginadayandayanan.
Pag-ayo, sa pagkaagi nga dili hinungdan sa usa ka alerdyik reaksyon, nagsugod sa pagsulod ngadto sa pagkaon sa usa ka bata sa unang 9 ka bulan sa linuto nga mga isda ubos-tambok nga matang: perch, bakalaw, karpa. Diha nga ang pagluto sa isda mao ang mas maayo nga ipaubos sa Nagabukal tubig ug magluto alang sa 1 ka bata sa makausa sa usa ka semana.
Kini magkalahi ayo, ug pagkaon sa mga bata 9 ka bulan. Siya mao ang makahimo sa paglingkod sa maayo sa usa ka hataas nga lingkoranan sa ilang kaugalingon, kini mao ang gipakaon gikan sa usa ka cuchara, ug sa pag-inum gikan sa usa ka copa ihatag. Atol feeding, nga imong mahimo sa paghatag kaniya ug usa ka piraso sa tinapay nga iyang nakat-onan sa mopaak ug chew pagkaon. Siyempre, ang nating kanding una mogahin usab gidaghanon sa tinapay, smeared ang iyang nawong ug ang lamesa, apan siya nga malipayon, tungod kay kini magsugod sa pagbati sa ilang unang kalampusan. Dugang pa, pag-usap mga porma sa husto ngipon ug kaunoran sa apapangig, og ug nagtudlo sa bata ngadto sa lig-on nga pagkaon.
Ang bata hinay-hinay og ang pamahaw menu ug sa panihapon sa 2 kurso ug sa usa ka paniudto sa mga 3 o labaw pa nga pagkaon. Ang mga lat sa taliwala sa pagpakaon gigahin 4 h. Ang bata sa pagkaon sa unang 9 ka bulan sa pagsugod sa naglakip sa keso ug yogurt, apan moduol kini uban sa Pasidaan. Ikaw lang sa paghatag sa usa ka balay-linuto calcined o sour curd o keso uban sa usa ka anak ni dairy kusina o sa shop. Pagluto gikinahanglan ug mga anak ni yogurt, aron ingon nga usa ka tindahan dairy mga produkto dili nga gihatag ngadto sa mga anak.
Sa diha nga ang lawas sa bata gets gigamit sa sa kefir ug curd, ang bata adunay usa ka normal nga lingkuranan ug sa usa ka maayo nga gana, nga imong mahimo sa vary sa mga menu sa mga cereals ug mga utanon. Apan kita kinahanglan nga mahinumdom sa mga lagda sa complementary pagkaon: sa pagpaila sa usa ka bag-o nga produkto mao ang kanunay nga ang usa lamang, magsugod uban sa usa ka gamay nga dosis ug hinay-hinay nga pagdugang sa kantidad sa pagkaon. Ayaw mapugos ang bata sa pagkaon sa tibuok nga bahin linugsanay nga. Sumala sa kagustohan sa bata nga kini mao ang mapuslanon sa paghuman pagpakaon dughan human sa matag feeding sa lamesa.
Kini mao ang kaayo mapuslanon sa pag-combine sa mga utanon ug mga prutas sa pag-andam sa mashed patatas. Kids nahigugma sa mashed pumpkin ug mga mansanas, sibuyas ug saging. Kini mao ang parehong mapuslanon ug tasty nga homogenized puree tadyaw ug paltik mashed patatas. Labing importante, ang mga bunga ug mga utanon ang mga lab-as ug lokal, kay sa gawas sa nasud.
Kon pamilya sa nating kanding nagapuyo sa northern nga mga rehiyon, sa pagkaon sa usa ka bata sa unang 9 ka bulan sa giindyeksyon frozen mga utanon, mga bunga puree tadyaw. Kon mao unya ang itlog yolk nga misulod, nga kamo mahimo sa paghatag sa usa ka pagsulay unang anak yolk sa tumoy sa usa ka kutsilyo, ug sa hinay-hinay nga dad-on ngadto sa usa ka ½ yolk kaduha sa usa ka semana, ug midugang sa porridge, sabaw o mga utanon.
Busa, ang siyam ka bulan nga bata nga makadawat og lima ka mga kan-anan: Sa buntag ug sa gabii gipakaon sa usa ka sinagol nga 200 ml o dughan gatas. Alang sa pamahaw, siya gihatag kashu180g, nga bahin sa puree bunga ug juice 20g o 30ml jelly. Alang sa paniudto, sa pag-andam 30ml sabaw, usa ka ad-ad sa puti nga tinapay, kalan-on o sa mga isda 50g, yaytso- 1/3 - ½ bahin, 150g utanon sabaw ug sa bunga compote o juice 30ml .. Sa panihapon, sa paghatag sa usa ka copa sa yogurt 150ml, keso 30 gramo sa mga puree bunga ug 25 gramo sa biscuit o pa-uga.
Similar articles
Trending Now