Sports ug FitnessTrack ug kapatagan

Nga karon anaa sa pisikal nga mga sukdanan sa edukasyon

Sa pagsugod sa nagpaila kon unsa ang paghingalan alang sa pisikal nga edukasyon - sa usa ka termino nga nagtumong sa quantitative, qualitative ug temporal indicators, nga pagkab-ot sa mga katawhan (.. batang nag-eskuyla, ang mga estudyante, sa militarya, ug uban pa), sa pagbuhat sa usa ka ehersisyo.
Sa kinatibuk-an, kon kita moduol niini nga isyu sa mga termino sa physiology ug Anatomy, sama nga mga sumbanan kinahanglan nga ibutang sa tagsa-tagsa alang sa matag indibidwal nga, base sa iyang mga lantugi fiziometricheskih (gitas-on, gibug-aton, edad, sekso, sa dugo pressure, sa kasingkasing rate, kakapoy, ug uban pa) Ug kalkulado sa basehan sa pipila ka mga hinungdan. Apan kini mao ang tin-aw nga walay nasud sa kalibutan dili sa walay paagi, mao nga adunay usa ka matang sa pagkompromiso: ang mga sumbanan alang sa pisikal nga edukasyon nga gitukod alang sa mga grupo sa mga tawo sa sama nga edad ug sekso. Ie mga sumbanan alang sa pisikal nga edukasyon alang sa grade 6 nga mga estudyante lahi gikan sa kamahinungdanon sa mga sumbanan alang sa ikasiyam-graders, ang mga sumbanan alang sa pisikal nga edukasyon alang sa mga estudyante usab lahi gikan sa mga sumbanan alang sa mga estudyante ug mga lagda alang sa mga babaye kanunay nga lain-laing mga gikan sa mga alang sa mga bata nga lalaki.

Kay sa panig-ingnan, ang paghingalan "flexion ug extension bukton sa gibug-aton nga naghigda" ngadto sa estudyante 6 klase sa 20 panahon, alang sa Grade 7 nga mga estudyante - na 23, ang ikawalo - 25 ug 11 nga grado estudyante kinahanglan nga makahimo sa pagbuhat sa pagduso-ups gikan sa salog 32 nga mga panahon. Alang sa mga estudyante sa mga sukdanan mahimong bisan sa mas taas nga (ie mas lisud). Boys sa kanunay nga makahimo sa pagtuman sa mga sumbanan sa dugang mga panahon, mas maayo ug mas paspas. Kon kita, alang sa panig-ingnan, 100 metros sa 10th grado, ang mga batang mga lalaki nga pagdagan sa gilay-on sa 14.2 segundos, ug ang mga babaye - 16.5. Ang mga ehemplo sa ibabaw sa sa edukasyon nga mga sukdanan sa pisikal nga edukasyon may kalabutan sa sa evaluation "maayo kaayo nga" kon ang usa ka tawo-ot ang resulta mao nga mas ubos kay ang gimando sa paghingalan, ug ang evaluation siya gets katugbang nga ubos-ubos.

Dili sa kanunay sa ingon nga sa usa ka paagi mao ang pangatarungan, apan kini mao ang - ang labing tukma nga kapilian gikan sa tanan nga anaa karon. Mga Sumbanan sa pisikal nga edukasyon mao ang mga sumbanan alang sa kalibutan karon. Kini nagpasabot nga sa edukasyon nga mga sukdanan sa Russian nga mga eskwelahan alang sa pisikal nga edukasyon katumbas gibana-bana nga sa mao usab nga mga sumbanan sa, alang sa panig-ingnan, sa Estados Unidos. Sila lamang lahi gikan sa mga sumbanan sa mga eskwelahan uban sa usa ka empasis sa pisikal nga kalamboan ug sports mga eskwelahan.

pagbansay sa mga sumbanan alang sa pisikal nga edukasyon usab nga lain-laing mga alang sa mga gitawag nga espesyal nga mga grupo. Espesyal nga grupo - mga estudyante o mga estudyante nga alang sa mga rason sa panglawas dili bug-os sa pagbuhat sa tanan nga mga gilatid nga mga sumbanan, ug sa ingon, temporaryo o permanente, aron sa pagdala sa espesyal nga mga regulasyon underestimated. Pananglitan, ang usa ka gilay-on nga 30 ka metros 11 grado estudyante kinahanglan aron sa pagkuha sa usa ka "lima ka", modagan sa 4.4 segundos, ug kon siya midagan kini sa 5.1 segundos, kini turns sa katapusan, lamang "tulo ka". Apan kon sa 5.1 segundos niini nga gilay-on modagan pinaagi sa ika-11 nga grado estudyante, apan moapil diha sa usa ka espesyal nga grupo, kini alang sa pagpatuman sa paghingalan makadawat sa usa ka "sa upat ka" o "lima ka". Ug sa usa ka gilay-on nga 1, 2 o 3 ka libo ka metros kini dili modagan sa tanan ingon sa usa ka doktor mao ang hugot nga gidili. Hinunoa, iyang himoon sa usa nga mopuli sa mga lagda, ehersisyo. O aron sa paglingkod sa lingkuranan, samtang kini nga sumbanan sa pag-alagad sa mga estudyante gikan sa mga nag-unang grupo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.