Morse sa frozen berries

Duga sa ihalas nga berries - nga enriched uban sa pag-ayo sa ilimnon bitamina. Apan magluto kini sa iyang lunsay nga nga dagway mao ang na lisud nga tungod kay kini nagkinahanglan sa pagkolekta sa dakong kantidad sa mga berries ug unya dugangan ang mahitungod sa sama nga kantidad sa asukar, ug kini mahimo nga dili mao mapuslanon, sama kita sa sinugdanan.

Atong hinumduman nga sa karaan nga mga adlaw kini nga problema nga masulbad na lamang, ang atong mga katigulangan linuto ug miinum talagsaon nga Berry bunga nga mga ilimnon uban sa dugang dugos. Pinaagi sa dalan, ang mga nutritional bili sa bisan unsa nga bunga nga ilimnon sa mga frozen berries mao ang kamahinungdanon misaka kon kini mao ang sa pagwelding sa paggamit sa duha o tulo ka mga matang sa mga berries. Apan, ang mga mapuslanon epekto sa lawas sa kabubut-on sa bisan unsa sa Berry bunga nga mga ilimnon. Sa walay pagtagad sa diin mitubo berries: sa usa ka lasang nga hawan sa lasang, o sa kabanikanhan, sila ang tanan parehong suplay sa atong lawas uban sa mga butang nga gikinahanglan alang sa panglawas.

Ikaw nag-ingon nga ang duga gikan sa frozen berries karon nga imong mahimo sa pagpalit sa tindahan. Oo, lamang sa bunga ilimnon nga gihimo sa sa tanom, nga sagad kamo makakaplag sa tanan nga mga matang sa mga berries sa baylo nga sa panimpla, kolor, preservatives o sa uban nga "chemistry." Ingon sa usa ka resulta, nga kamo mahimo sa pagkuha sa mga epekto sa na kon unsay gilauman. Busa, ang mga tawo sa nahibalo-ingon nga kini mao ang mas maayo nga magluto sa inyong kaugalingon nga juice gikan sa frozen berries o lab-as, nga kamo andam sa imong kaugalingon, o sa pagpalit sa merkado.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto cranberry duga gikan sa berries

Sa pagmugna sa 1 litro sa bunga nga ilimnon, nga kamo kinahanglan nga pagkuha sa sa tanan nga 130 g sa cranberries, 120 g sa dugos (o sa sama nga kantidad sa asukar). Cranberries mga lainlainon, gihugasan, ug gitambog ngadto sa Nagabukal nga tubig. Cook dili na pa kay sa 5 minutos sa ubos nga kainit, ug unya ginhaboy sa usa ka colander ug sa squeeze. Mix ang duga uban sa nahibilin nga sabaw. Naghulat kay kini sa pabugnawan sa ubos sa 40 degrees, lamang unya ang imong mahimo makadugang dugos. Kini gibuhat tungod kay ang pag-ayo kabtangan sa dugos sa temperatura labaw sa 40 degrees lang evaporate. Sugar mao nga dugang pa sa makausa, pagpalihok ug pabukala ang alang sa usa ka magtiayon nga minutos sa ubos nga kainit. Kini nailhan nga ang cranberry juice gikan sa frozen berries - sa usa sa mga labing mapuslanon nga mga produkto.

Kadaghanan sa mga bunga nga mga ilimnon resipe gihatag gikan sa kaliwatan ngadto sa kaliwatan alang sa usa ka hataas nga panahon. Kini dili ikatingala nga daghan ang mga magluluto sa atong adlaw sa pag-andam lamian ug himsog nga cranberry duga gikan sa berries.

Unsa nga paagi sa pag-magluto sa duga gikan sa berries

Kaayo popular nagkalain-laing bunga nga mga ilimnon. ilimnon Kini nga giandam sa usa ka gamay nga lahi. Kita sa paghalad sa kaninyo karon sa usa ka resipe Morse gikan sa mga berries sa cranberries, strawberries ug itom nga currants. Strawberry ug blackcurrant mao ang gikinahanglan aron sa pagkuha sa 100 gramos, apan igo cranberries ug usa ka parisan sa mga tablespoons.

Berries pagalabhan niya ang ug gibubo ngadto sa usa ka bildo nga tibod, ibubo sa init nga tubig aron sa pagtabon sa tubig ug pagpalihok sa hinay-hinay. Unya topped sa uban sa Nagabukal sa tubig, aron sa moresulta sa usa ka litro, makadugang ug usa ka pipila ka mga tablespoons sa asukal ug usa ka pipila ka mga Mint dahon. Ang bildo tibod gikinahanglan sa hugut pagsarado sa paglabaw ug giputos sa usa ka mainit nga habol. Sa diha nga gihimo alang sa 3 ka oras, kini mao ang posible nga sa pakusgon sa mga berries, dinalian ang unod sa usa ka espesyal nga cuchara, ug unya habwa, limas. Andam duga gikan sa berries ibubo ngadto sa usa ka botelya o tibod. Tipigi ang duga sa refrigerator. Uminum sa usa ka hataas nga panahon dili kinahanglan, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-inom niini sulod sa 24 ka oras human sa pagpangandam.

Gusto ko nga aron sa pagkalos inyong pagtagad ngadto sa kamatuoran nga ang lami ug himsog nga mga kinaiya sa mga bunga nga ilimnon frozen berries mao ang direkta nga nagsalig sa sa kalidad sa mga tubig, nga ikaw magluto niini. Dili girekomendar alang sa balay sa pagluto bunga nga mga ilimnon sa tubig nga gikan sa gripo. Kini mao ang labing maayo sa pagkuha sa tubig o sa tingpamulak sa tubig nga gikan tuborang atabay.

Tradisyonal nga komposisyon Morse: Berry juice, sa tubig ug asukar. Apan ang tradisyon ug mobiya. Mao kini ang, sa asukar, kon mahimo, kinahanglan nga pulihan sa dugos. Morse pagpataas sa utility makadugang sa mga cloves, zest ug duga sa citrus bunga o herbal infusions. Bugnaw tingtugnaw, pag-inom sa usa ka duga sa frozen berries, kamo dili mahadlok sa bisan unsa nga bugnaw o trangkaso, tungod kay kini mao ang usa ka dako nga preventative himan, nga mao ang mas maayo sa pag-inum sa mainit.

Ug sa katapusan, kini mao ang bili sa paghisgot sa usa ka mas talagsaon nga ingon sa bunga nga mga ilimnon - makaamot sila sa sa pagpatulin sa metabolismo sa lawas, ug kini makatabang sa pagkuha Isalikway sa sobra nga gibug-aton, nga mao ang importante kaayo alang sa daghan. Kon sa labing menos kaduha sa usa ka semana, ikaw sa imong kaugalingon arrange pagpuasa adlaw ug pag-inom sa panahon sa adlaw sa duha ka litro sa nagkalain-laing mga bunga nga mga ilimnon, sa usa ka bulan kamo makamatikod kon sa unsang paagi ang imong buot nga mag-usab ug mahimong slimmer numero.