Ministepper: mga review, mga bentaha ug mga disbentaha

Ang Ministepper, ang mga pagrepaso nga anaa sa daghang sports online nga mga tindahan, mao ang pinaka-abot nga cardiovascular device. Mas barato kaysa mag-jogging lang sa parke ug moambak sa pisi. Apan kini mahimong ulan sa kadalanan, o bisan ang niyebe mahulog. Ug nahibal-an nila unsaon paglukso ug dili gusto sa tanan. Busa, kadaghanan sa mga tawo mipili sa usa ka mini-stepper. Ang mga pagsusi sa mga propesyonal sa kabatid bahin niini nga simulator dili kanunay nga dili klaro. Ang uban nagdayeg kaniya, ang uban nagsugyot niini nga simulator sa katapusan nga dapit. Maghisgot kita sa mas detalyado bahin sa mga bentaha ug disbentaha. Sa wala pa kini buhaton, susiha unsa nga matang sa simulator kini?

Unsa ang usa ka ministepper?

Ang ministepper usa ka simulator sa cardiovascular nga nagsugod sa paglakaw sa hagdanan. Ang pagbansay niini makatabang sa pagkunhod sa gibug-aton, pagpalambo sa mga kaunuran sa tiil ug pagpalambo sa panglawas pinaagi sa pag-aktibo sa trabaho sa tanan nga mga organo ug mga sistema. Ang Ministepper, nga mga pagrepaso nga gibutang sa mga site sa mga tiggama, naglangkob sa duha ka mga pedal (mahimong duha nga nagsalig sa kaugalingon ug gawasnon) ug sa makina. Sa pipila nga mga modelo, mahimo ka nga mag-adjust sa load. Dugang sa mga pedal sa simulator, mahimong adunay mga handrail alang sa pagpaaktibo sa ibabaw nga mga kaunuran sa lawas ug sa computer. Adunay mga tunga-tunga nga mga kapilian, diin imbis nga mga handrails nga gipahimutang ang mga gunitanan sa kurbada, mga expanders. Maayo nga ginakarga nila ang bakos sa abaga ug wala nay luna sa apartment. Daghang mga oportunidad alang sa mahal nga mga modelo: pagkontrol sa software, usa ka metro sa pulso, mga lakang, ug uban pa Apan sila timbangon ubos sa 100 ka kilo ug dili kombenyente alang sa gagmay nga mga apartment. Ilang gibutang sa mga gym. Adunay daghang nagkalainlaing brand, apan ang labing maayo nga pagbaligya sa mini-stepper nga "Torneo".

Kaayohan

1. Ubos nga presyo. Ang pinakayano nga simulator nagkantidad og mga 50 dolyares.

2. Compactness. Ang gibug-aton niini dili sobra sa 8 ka kilo, ug ang gipuy-an nga lugar mga 1m ² . Kung gusto nimo, mahimo ka nga magdala sa usa ka tikang uban kanimo bisan sa usa ka negosyo nga pagbiyahe.

3. Kasegurohan. Ang simulator gidisenyo aron kini hapit imposible nga masakitan ang mga lutahan niini.

Mga disbentaha

Siyempre, ang ministepper, ang mga pagribyu nga anaa sa daghang mga tema nga mga forum, dili walay mga kakulangan. Apan kini kinahanglan lamang alang sa mga propesyonal nga mga atleta, ug dili alang sa mga tawo nga gusto lamang makapalig-on sa ilang mga kaunuran ug sa ilang panglawas. Kini tungod sa kamatuoran nga ang mga atleta nagkinahanglan og taas nga mga karga. Ayaw kini sa stepper dili molihok. Ang ordinaryong mga tawo wala magkinahanglan og taas nga mga karga aron sa pagpadayon sa maayong porma! Ang mga mananayaw sa pagbisikleta nagpahayag sa pagkapareho sa mga lihok sa panahon sa pagbansay. Gusto nakong supak sila sa duha ka argumento.

Una, sa panahon sa pagbisikleta, ang mga lihok dili usab managlahi. Ug ikaduha, ang usa ka bisikleta ug usa ka ehersisyo nga bisikleta mas mahal kay sa usa ka ministepper, nga dili lisud nga pangitaon. Ang uban nagtuo nga mas maayo nga dili mogasto sa salapi nga dili usa ka simulator, apan sa paglakaw lang. Ang paglakaw usa ka maayong alternatibo sa usa ka stepper, kini mas mapuslanon, apan dili tanan ang gusto maglakaw kada adlaw sulod sa tunga sa oras. Dugang pa, ang panahon o dili maayo nga kahimtang sa kalikupan mahimong makabalda. Sa kinatibuk-an, ang tanan makahukom alang sa iyang kaugalingon kung unsa ang pilion, apan ang ministepper mamahimong maayo kaayo nga katabang alang kanimo aron makab-ot ang usa ka maayo nga pisikal nga porma.