Makaon mga utanon sa tanaman: usa ka ngalan ug litrato. Makaon ihalas nga mga utanon

Ang lab-as nga mga utanon naglakip sa daghan nga mga bitamina ug minerales. Ang ubang mga makaon mga utanon mahimong pagpalambo sa sa immune system ug sa paghinlo sa lawas. Sa pagbuhat niini, sa daghan nga mga hardinero nanagtubo sa balay mga tanaman fennel, sorrel, parsley. Fiber-dato green nga sibuyas ug salad. Tingali kini mao ang bug-os nga listahan sa mga greens, nga gitanom sa tanaman alang sa pagkaon. Diversify sa imong pagkaon makatabang sa makaon nga ihalas nga mga utanon. Daghan kanila mga medisina sa mga tanom. Ang mga tawo mapuslanon ihalas nga makaon nga balili nga gitawag makaon sagbot.

Diin sa pagtubo makaon nga mga tanom ug mga utanon

Makaon nga ihalas nga mga utanon ang mga dali ra sayop alang sa usa ka komon nga sagbot. Ang ubang mga sakop sa henero nga motubo direkta sa tanaman. Ang mga eksperto wala morekomendar pagkuha kanila. Daghang mga sagbot nga adunay mapuslanon nga mga kabtangan ug sa maayo nga pagtilaw.

Makaon ihalas nga mga tanom nga kaylap nga giapod-apod sa tunga-tunga lane. Mapuslanon sa tanom nga pagkaon nga makita diha sa usa ka meadow o sa usa ka lasang nga hawan sa lasang. Tigoma makaon mga utanon mas maayo gikan sa dalan. Ang urban nga palibot usab nga adversely makaapekto sa mga kabtangan sa mga tanom. Ang labing mapuslanon nga mga kabtangan sa mga tanom pag-angkon, gidala sa mga sibsibanan, ug ang kalasangan uban sa usa ka maayo nga ecological palibot.

"Umari kamo ngadto sa kinabuhi" makaon mga utanon (photo gilakip sa ubos) uban sa sinugdanan sa tingpamulak, id, pag-angkon og kalig-on. Dostigyut labing dako nga kalamboan sa Midsummer - motubo ihalas ug knotted mga binhi. Sa tingdagdag adunay fruition, sila mopatikig ug sa hinay-hinay mamatay. Atong hisgotan kon unsa ang mga utanon - makaon.

kahoy louse

Kay kon dili nagtumong sa chickweed woodlouse. Propagated mga tanom sa puasa ug basa nga ting-init nga mikaylap sa kadaghanan sa mga higdaanan. Tanom nagpadayon alang sa usa ka hataas nga panahon gikan sa Mayo ngadto sa Oktubre. Ang mga dahon naglakip sa dugang nga bitamina sa mga grupo A, C ug E. Sa Mokrice taas nga konsentrasyon sa pagsubay mga elemento, iodine ug potassium.

Chickweed iya sa medisina sa mga tanom. Mga doktor sa rekomend sa pagkaon niini nga hilaw sa mga sakit sa thyroid gland, cystitis, hypertension, bronchitis ug arthritis. Sa pagdugang sa usa ka pipila ka mga dahon sa salad, nga imong mahimo sa pagpugong sa kalamboan sa gallstone ug kidney sakit sa bato.

Hostess isablig salad, sabaw o ikaduha maayong pagkabuhat nga tinadtad greens. Tungod sa neyutral pagtilaw Multiped mohaom labing andam nga pagkaon.

quinoa

Quinoa, ingon man usab sa woodlice, nga sagad gitawag nga mga sagbot ug aktibong nakig-away sa pagkaylap niini. Ang nag-unang bahin sa niini nga tanom nga - vitality. Dugang pa, sa lunhaw nga mga saha naglakip sa daghan nga mga mapuslanon nga mga butang.

Herbalists paggamit sa quinoa sa arthritis, gout, constipation ug pagregla iregularidad. Ang mga dahon naglakip butang nga sumpuon gana. Adunay usa ka gidaghanon sa mga contraindications: dili girekomendar alang sa gastritis, colitis ug uban pang mga sakit sa mga tract sa tiyan.

Kaniadto, quinoa nagluwas sa mga tawo gikan sa kagutom ug bitamina kakulangan, mao nga kini mao ang giugmad. Apan paglabay sa panahon, sa pagpugas sa mga kapatagan sememes mga tanom mihunong. Karon kini inoculum takos hikalimtan. Ang mga dahon adunay usa ka maambong lami, sila mahimong dugang pa sa salads, okroshka ug kinutaan nga mga ilimnon.

dandelion

Hapit sa matag lakang nga among nakaplagan nga ihalas, apan lamian makaon nga sa medisina mga utanon. Usa sa niini nga mga mga tanom mao ang dandelion. Kini mao ang usa ka ubos nga tanom nga uban sa mahayag nga yellow bulak. Ang mga binhi nga mikaylap sa hangin sa layo, Busa, sa tanaman kini makita sa kalit. Kini nagtumong sa sa sa medisina mga utanon choleretic ug diuretic aksyon. Ang iyang mga dahon makatabang sa normalize metabolismo, sa paghupay sa mga sintomas sa constipation ug hemorrhoids.

Ang ibabaw nga bahin sa tanom nga mga dugang pa sa salads ug soups. Usahay ang usa ka batan-on nga mga dahon stewed uban sa sibuyas ug mga panakot, ug unya nga gigamit ingon nga sa usa ka seasoning alang sa mga isda ug kalan-on pinggan. Sa wala pa pagluto dandelion sprouts alang sa 30 minutos nga nalingaw sa asin nga tubig. Kini nga gamay nga limbong, tikas makatabang og Isalikway sa mga mapait nga lami.

nettle

Sa nettle - sa usa ka whimsical makaon nga balili sa tanaman. Kini mas gusto sa pagpuyo diha sa mga dapit uban sa maayo nga ecological mga kahimtang. Bitamina A, B, C ug carotene makaplagan diha sa mga dahon sa dako nga natapok. Masakit nga mao ang dato sa tannins ug dali moalisngaw produksyon, adunay usa ka gamay nga kantidad sa mga mineral, ingon man usab sa salts nga puthaw, magnesium ug potassium.
Ang ubang mga hardinero hunahunaa bililhon nettle nga tanom tungod sa iyang mga teas mahimong ipaubos sa dugo sugar level ug pagpakunhod panghubag. Ang lab-as nga rekomend sa pagkaon nga sakit sa atay, arthritis, anemia ug anemia.
Sa wala pa pagluto nettle dahon ibubo Nagabukal sa tubig sa pipila ka minutos. Idugang ang mga tinadtad mga utanon sa salads, kilid pinggan, ug ang omelets. Tungod sa hataas nga protina nga sulod sa nettle sabaw mahimong mabaga nga ug makapatagbaw.

burdock

Burdock - mao ang usa ka tanom nga uban sa dako nga fleshy dahon ug mga putot nga gitabonan sa gawas kaw-it. Salamat sa niini nga mga kaw-it sa mga sememes ulo dali moipon sa mga sinina ug balhibo sa karnero. -Apod-apod halos bisan asa.

Sa mga nasod sa Asia, burdock giisip horticultural tanom ug gigamit sa pagluto. Kaylap nga gigamit ingon nga usa ka salad pagsinina ug sabaw. Popular nga batan-ong mga saha ug mga gamot sa tanom. Dako nga mga dahon mahimo usab nga kan-on, apan dili sila sama sa tasty.

Plant saha adunay usa ka hataas nga sulod sa importante nga mga lana, tannins ug mga bitamina A ug C. Mug Kini nga nakakaplag aplikasyon sa medisina. broths niini pagana tissue o, pagpalambo sa panghilis ug pagpakunhod sa kakapoy. Doktor sa paggamit sa mga dahon sa mga tanom sama sa sa usa ka drug alang sa mga pasyente uban sa diabetes ug sa kidney mga bato.

Sorrel (ihalas nga sorrel)

Sorrel - sa usa ka tanom nga uban sa mahayag nga green nga mga dahon, nga adunay usa ka makapahimuot nga sour pagtilaw. Rekomend aron sa pagbalaan niini sa ibabaw sa lamesa, dili lamang, kondili usab sa medisina kabinete. Sa sorrel makahimo sa paghunong sa dugo, pagpakunhod panghubag ug sa pagpalambo sa kahinam. Ang tanom mao ang pag-ayo relieves kasakit ug removes toxins. Kay sa medisina nga mga katuyoan kini gigamit usab alang sa pagtambal sa bitamina kakulangan, scurvy ug anemia.

Dahon sa mga tanom dato sa organic mga asido ug pagsubay nga mga elemento, nga hatag-as nga konsentrasyon sa mga bitamina A, B, C, ug K. Ang kemikal nga komposisyon susama sa lumad nga sorrel rhubarb. Tannins pagtugyan antibacterial kabtangan sorrel.

Mistresses nahigugma sa pagbuhat sa sorrel sabaw, salads, ug sa paggamit niini ingon nga usa ka pagpuno sa alang sa mga pies. Sa sa Caucasus ug Central Asia, ang planta kaylap nga gigamit sa pag-andam sa minasa, soups ug sa mainit nga mga pinggan.

goutweed

Goutweed - ubos nga balili uban sa maambong nga lunhaw stems ug lush dahon. Usa sa mga paryente sa niini nga matang mao celery. Motubo goutweed nag-una diha sa kalasangan sa sunny hawan ug sa sa mga ngilit sa mga alagianan. Ang unang mga saha makita diha-diha dayon human sa nieve melts. Sa pagkolekta lamang sa angay nga batan-ong mga dahon, mao nga kini mao ang labing maayo sa pag-adto sa pagpangita sa sayo sa tingpamulak goutweed.

Goutweed naglakip sa pipila ka mga grupo sa mga bitamina, mao ang dato sa manganese, boron ug puthaw. Applied infusions gikan sa ibabaw nga bahin sa tanom nga alang sa pagtambal sa kidney ug sa atay sa mga sakit, anemia ug bitamina kakulangan.

Sa pagluto nga gigamit sa hilaw o linuto nga. Kini dili sa rekomend sa usa ka hataas nga panahon sa lutoon mo goutweed, ingon nga kini sa madali mawad-an sa iyang mga mapuslanon kabtangan. Ang tanom mao ang usa ka maayo nga puli alang sa cabbage, mao nga kini mao ang fermented carrots. Hostess dahon dugang pa sa salads ug hash, magluluto sabaw ug friedge. Ang usa ka petiole mao ang kasagaran asin ug pickled.

milfoil

Yarrow - sa usa ka perennial nga balili nga uban sa humot nga mga dahon ug serrated corymbose inflorescences. Medisina sa tanom nga nakolekta sa panahon sa pagpamiyuos. Labing bililhon mao ang mga lab-as nga ulo. Ani sa panahon sa tingtugnaw, sa pa-uga sa usa ka maayo ang-ventilated ug uga nga dapit.

Ang konsentrasyon sa mga importante nga mga lana, tannins, organic mga asido ug mahimong sa ngadto sa 80% yarrow. Ang mga tigdukiduki usab nakamatikod sa usa ka hataas nga sulod sa bitamina C ug carotene.

Kami nagtuo yarrow makaon nga batan-on nga mga saha, dahon ug bulak. Apan, kini kinahanglan nga gamiton uban sa grabeng Pasidaan. Sa dako nga natapok kini mao ang makadaot sa lawas ug makahimo sa panit rashes ug pagkalipong. nga balili Kini mao ang dili angay alang sa mga tawo uban sa dugang nga dugo sa clotting ug sa usa ka kalagmitan sa pagporma clots dugo. Pagmabdos usab mahimong usa ka contraindication sa paggamit sa yarrow.

plantain

Plantain - sa usa ka gamay nga tanom nga makita sa ibabaw sa daplin sa dalan. Motubo sa tibuok steppes ug sibsibanan, mahimong makita sa bakanteng lote ug sa balason nga yuta. Pagkat-on plantain kaayo mga walay-pagtagad: ang mga dahon nga nakolekta sa outlet sa yuta, ug sa pipila ka mga bulak stems sa ibabaw mao ang mga baga mibugway.

Kini nailhan sa tanan nga ang plantain maayo pag-undang sa dugo ug nag-ayo mga samad. sa tanom juice nga disinfecting ug anti-makapahubag kabtangan.
Sa kusina nga gigamit plantain dahon. Ikaw makadugang kanila ngadto sa usa ka salad o sa sabaw. Sa naandan, diha sa tunga-tunga panon sa mga sundalo mihukom sa pag-andam teas ug infusions sa plantain. Sa Siberia sa pagluwas sa mga tanom nga binhi, ug dayon sa acidify kanila uban sa gatas. Kini turns sa kaayo mapuslanon condiment. Sa Uropa, ang plantain nailhan nga sa usa ka tanom nga utanon, kini mahimo nga makita diha sa mga higdaanan.

Medunitsa (pulmonariya)

Lungwort - ubos nga perennial nga balili nga uban sa azul o pink nga corolla. Pagpamiyuos nagsugod sayo kaayo, ug inflorescences naglangkob sa usa ka daghan sa dugos, mao nga ang mga tanom nga gikonsiderar maayo nga dugos sa tanom. Kini motubo nag-una diha sa mga kalasangan ug sa mga pangpang, ug mahimo nga makita diha sa kahoykahoy. Alang sa kalamboan sa mga batan-ong mga saha kinahanglan shady nasikohan, uban sa usa ka kadagaya sa kahayag sa adlaw sa madali mamatay.

Sa lungwort daghan sa manganese, tumbaga ug puthaw, nga sa ingon kini makatabang aron sa paglimpyo sa sa dugo. Dahon naglakip rutin, carotene, ascorbic acid ug salicylic. Mapuslanon nga kabtangan sa mga tanom nga gipabilin bisan human sa pa-uga. Lungwort dugay na nga gigamit alang sa pagtambal sa mga sakit sa baga.

Gamita ang mga batan-ong mga saha ug sa mga dahon sa pag-andam infusions, uban sa tabang sa salted ug pickled mga utanon alang sa tingtugnaw. Sa mga nasod sa Europe, lungwort gidugang ngadto sa mashed patatas ug minasa.

Aron sa pagpalambo sa ilang menu uban sa mga bitamina ug pagsubay nga mga elemento mao ang mga dili kinahanglan sa tanan sa pagpananom og mga higdaanan sa tanaman greens. Mapuslanon makaon mga utanon ug mga tanom nga makita sa taliwala sa mga sagbot ug mga ihalas nga. mahimo sila ug kinahanglan nga gamiton aron sa stock sa panahon sa mga mainit nga panahon sa mga sustansiya. Makaon mga utanon ug mga tanom mahimo sa pagpadayon sa panglawas ug sa paghatag kusog alang sa usa ka hataas nga panahon. Sa mga ihalas nga, sa daghan nga mga mapuslanon nga mga utanon nga pagakan-on, kini imposible sa paglista kanila. ang review Kita ang labing komon nga makaon nga balili nga (ngalan sa tanom ug paghulagway).