Makahimo ba ang usa ka nursing inahan Kiwi? Atong makita sa tingub

Makahimo ba ang usa ka nursing inahan Kiwi? Kini nga pangutana mao ang interesado sa na sa usa ka gidaghanon sa mga batan-on nga mga babaye nga adunay bag-o lang nahimong inahan. Sa pagtubag niini, kita kinahanglan una nga makasabut ngano nga ang tanan niini nga mga pagduhaduha? Human sa tanan, ang mga butang kabalaka nga dili lamang mga kiwi, apan usab sa daghang uban pang mga prutas ug mga utanon.

Nutrition sa panahon sa breastfeeding

Sa kong mao ba kini posible nga sa nursing inahan kiwi, kita makig-istorya sa ulahi. Karon gusto ko sa pagbayad sa espesyal nga pagtagad ngadto sa nganong ang maong mga pangutana nga motungha.

Ang kamatuoran mao nga sa panahon sa paggamit sa pipila ka mga produkto sa ilang constituent nga mga butang mosulod sa tanan nga mga sistema sa lawas, lakip na sa gatas sa usa ka batan-ong babaye. Kini mao uban kaniya ang bata gets sa tanan nga kini nagkinahanglan bitamina, macro- ug microelements. Kon ang usa ka nursing inahan giabusohan sa bisan unsa nga produkto nga dali nga makahimo sa hinungdan sa alerdyik reaksyon sa mga bata ug wala magamit sa lawas, ang bata nagsugod sa pagbati sa daotan. Very sa kasagaran sa maong usa ka kahimtang motungha sa mga bata constipation o, bahin, kalibanga, ug ang ilang mga panit giputos sa usa ka yan-angan. Kon ang ingon nga mga simtoma ug deal uban sa imong anak, nga sigurado sa revise sa imong pagkaon.

Gidili ug gitugotan pagkaon sa panahon sa lactation

More bag-o lang, ang pangutana sa kon ang usa ka nursing inahan nga kiwi, dili ingon ka importante. Human sa aktibo nga sa pagluwas sa mga bunga sa pipila ka dekada nga ang atong nasud balik. Karon sa shelves sa bisan unsang panahon sa tuig aron sa pagpangita sa hapit bisan unsa nga butang nga imong gusto. Ug kon sa panahon sa pagpanganak mabdos nga inahan sa bisan unsa nga butang nga dili limitahan sa imong kaugalingon, nan, uban sa iyang pagkatawo kini mobalik sa gayud sa atbang.

Siyempre, sa lactation pagkaon sa usa ka batan-ong babaye kinahanglan nga managlahi ug dato, kon dili ang bata dili makadawat nga gikinahanglan alang sa normal nga kalamboan sa mga bahandi. Apan, ang mga doktor nagpasidaan nursing mga inahan ug advise sila sa dili paggamit sa mga produkto nga dali ug sa madali maghimo sa usa ka alerdyik reaksyon sa bata. Busa, sa ilalum sa mga pagdili ang tanan nga matang sa mga pula nga mga prutas ug mga utanon (kamatis, granada, mansanas), ingon man usab sa tambok, parat, pickled ug uban pang mga sagol.

Apan sa gihapon adunay mga pagkaon nga mahimong mangaut-ut, apan sa gagmay nga mga natapok. Kini naglakip sa mga utanon ug mga prutas nga mitubo lang sa dapit diin natawo ug nagpuyo sa tanan sa iyang kinabuhi ngadto sa mga batan-ong inahan. Ang maong mga sagol mas naanad sa sa lawas ug ang mga dili tingali aron sa pagpatubo sa bata alerdyi. Apan kon saging ug mga peaches mao ang usa ka gamay, apan gitugotan sa pagkaon, nan ang pangutana motungha: Mahimo ang usa ka nursing inahan Kiwi? Kini kinahanglan nga nakita nga ang alang sa maong usa ka bunga sa kadaghanan sa mga doktor apan ambivalence. Nga mao ang ngano nga gikan sa lain-laing mga mga doktor, nga imong mahimo sa makadungog sa duha ka atbang tubag.

mga benepisyo sa kiwi

Kay sa mga interesado sa mga pangutana sa kon kita mahimong kiwi nagpasuso nga mga inahan, sa pagkatinuod gusto nga makadungog gikan sa mga doktor lamang positibo nga tubag. Human sa tanan, kini nga produkto mao ang dili lang lamian, kondili usab sa kahitingala mapuslanon. Incidentally, kini kinahanglan nga nakita nga sa pagkatinuod dili usa ka kiwi nga bunga. Kini nga Berry, nga nakuha gikan sa New Zealand selectors sa ingon-gitawag nga sa Chinese Actinidia (sa sidlakan gooseberry). Hunahunaa lang, pipila ka dekada na ang milabay, kini nga produkto nga wala nailhan sa kalibutan, ug karon siya napuno sa shelves sa mga tindahan, gikan kaniya sa pag-andam jam, pastries, jellies, ug bisan sa ingon nga sa usa ka palahubog ilimnon sama sa vino. Apan, ang kadaghanan sa mga kiwi-ut-ut lab-as. Ug kini mao ang walay aksidente. Human sa tanan, ang produkto naglakip lamang sa 60 kaloriya, adunay hapit walay asukar, apan adunay usa ka daghan sa fiber, flavonoids ug organic nga mga asido. Dugang pa, ang mga kiwi - sa usa ka balay nga tipiganan sa mga minerales ug mga bitamina, nga sa ingon gikinahanglan sa tawo. Mao nga ang pangutana motungha kaayo sa kasagaran nga kamo makahimo sa kiwi nursing inahan o dili. Sa pagkatinuod, sa panahon sa lactation uban niini sa babaye nga lawas pag-abot bitamina A, PP, E, B6, B1 ug folic acid. Kay pretty kasaligan tigpanalipod sa usa ka batan-on nga babaye batok sa nagkalain-laing mga impeksyon ug virus. Ug kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang kantidad sa bitamina C sa 100 g sa maong produkto mao ang labaw pa kay sa sa pagtabon sa mga adlaw-adlaw nga kinahanglanon sa ascorbic acid. Dugang pa, kiwi naglangkob phosphorus, calcium, iodine, puthaw, sodium ug potassium daghan. Tanan niini nga mga nga mga butang sa paghimo sa mga larawan Berry lamang irreplaceable sa panahon sa pagpasuso.

Kiwi: nursing mga inahan nga makahimo o dili?

Usa ka tin-aw nga tubag niini nga pangutana mao ang na lisud. Apan sa kasagaran ang mga doktor wala advise sa paggamit niini nga bunga sa panahon sa nagpasuso nga pinaagi sa pagsunod sa "dili makadaot" nga prinsipyo. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang reaksiyon sa lawas sa usa ka batan-ong babaye sa kiwi, ingon man sa iyang bata mahimong unpredictable. Dugang pa, may iban pa nga contraindications. Kay sa panig-ingnan, kini nga Berry dili mahimong gamiton alang sa mga tawo sa mga problema sa mga tract sa tiyan ug sa amimislon.

Termino sa paggamit

Kini kinahanglan nga nakita nga ang usa ka positibo nga tubag sa mga pangutana sa kon kita mahimong kiwi nursing mga inahan nga gihatag lamang sa panghitabo nga:

• kamo nakakaon produkto niini nga sa wala pa ug sa panahon sa pagmabdos, ug kini mao na maayo ang tolerated;
• ang imong anak mao ang 3 ka bulan;
• kamo mosulod sa kiwi sa imong pagkaon sa hinay-hinay;
• dili kamo abuso niini nga Berry;
• ang produkto dili ikaw kalagot.