Lab-as nga salad sa kohlrabi. tasty resipe

Gikan sa layo nga Mediteranyo sa atong mga refrigerators gets sa orihinal nga cabbage kohlrabi. Kini nga produkto mao ang bililhon kaayo. Sa pagkatinuod, sa cabbage niini nga pulp naglakip daghang minerales (potassium, azufre fructose, glucose) ug gibug-aton sa mga bitamina (B grupo ug PP). Hangtud sa usa ka pipila ka mga tuig na ang milabay usa ka exotic utanon kohlrabi. Apan karon kini nga makita diha sa bisan unsa nga tindahan. Usa ka hostess malipayon sa paghimo sa kahayag ug Dietetic salad sa kohlrabi.

Salad uban sa Bacon

Kinasingkasing nga festive nga bersyon sa salad uban sa mga Dugang pa sa cauliflower magluto lamang. Gikinahanglan 200 gramo sa cabbage, 100 gramo sa maniwang nga Bacon, carrots (200 g), 2 tablespoons sa cream ug usa ka gamay nga cumin (mahimong gamiton ingon nga mga liso o milled mga panakot). Unang Bacon pagaputlon ngadto sa cubes. Sila fried sa usa ka skillet. Sa kini nga kaso, dili dili na kinahanglan aron sa pagdugang sa lana. Manipis nga strips tinagod-tagod nga kohlrabi ug carrot. Andam utanon sa usa ka pipila ka minutos sa Nagabukal sa tubig blanch. Sunod, nga sinaktan utanon, Bacon ug caraway. Ang orihinal nga salad nga nagsul-ob sa usa ka magtiayon nga sa mga spoonfuls sa sour cream.

Koreano nga salad sa kohlrabi

Kay ang pag-andam sa mga talagsaon nga sa China salad uban sa cabbage talagsaon nga panginahanglan sa mosunod nga mga sagol:

• kohlrabi (gibana-bana nga 400 g);
• radish;
• carrots (2-3 ka book);
• cuchara sa lana (gikinahanglan sa tanom);
• 4 mga itlog;
• ang usa ka baso nga unsweetened yogurt (nga imong mahimo bisan pa-ilis sa yogurt);
• mga utanon (parsley, Mint ug sibuyas);
• asin.

Kohlrabi ang rubbed sa usa ka coarse grater. Kini usab hiwa cut radishes. Carrots, sa baylo, maayong pagkabuhat nga grated ug dugang pa sa usa ka salad, usab. Cubes ginadugmok dinhi lamang sa itlog puti.

Tagsa-tagsa, sa paghimo sa salsahan, nga pun-on uban sa salad. Sa pagbuhat niini, pag-ayo rubbing sa mga yolks uban sa mantequilla ug yogurt. Sa niini nga sagol gidugang tinadtad mga utanon ug asin. Refueling resulta sa usa ka salad, ang tanan nga sinaktan ug nag-alagad sa lamesa!

Walnut salad kohlrabi

Talagsaon lamian turns sa usa ka pinggan sa cabbage, keso ug walnuts. Sa kini nga kaso, sa resipe mao ang kaayo mga walay-pagtagad. Kini kuhaon 2 lang queso (proseso), kohlrabi, carrot, apple (sa labing maayo nga lunhaw), ang pipila sa mga walnuts, pipila ka cloves sa ahos ug mayonnaise alang sa nagpagasolina.

Sa madali Grate cabbage, mansanas, carrots, ug ilabi na frozen keso. Nuts yuta sa usa ka blender ug ibubo sa usa ka salad panaksan, usab. Didto usab gets milusot ahos. Ang tanan nga sinaktan ug seasoned mayonnaise. Very kinasingkasing ug tasty salad sa kohlrabi cabbage mao ang andam na! Siya mahimong usa ka dakung dekorasyon sa usa ka festive lamesa o maayo kaayo nga pagkaon alang sa paniudto.

peanut salad

Ikaw mahimo magluto kohlrabi orihinal nga pinggan uban sa mga Dugang pa sa uban nga mga nuts - mani. Kay kini salad nga imong gikinahanglan sa pag-andam:

• cabbage;
• Magtiayon Morkovin;
• bull's-mata;
• lemon;
• 100g nuts (mani);
• 3 tablespoons sa mustasa (sama sa binhi);
• 3 tablespoons sa lana (sa labing maayo sa sa olibo).

Kohlrabi kinahanglan nga panit, ug grate. Usab moabut uban sa apple ug sa carrot. Unya salad gets mani ug lemon juice. Mustasa nga binhi nga fried sa lana pag-ayo, ug sa ingon niana ang salsahan gibuboan salad. Humot nga pinggan mahimong nag-alagad sa lamesa.

Kohlrabi salad uban sa mub-an gatas

Talagsaon nga lami nga nakuha gikan sa lab-as ug na sa kahayag lettuce, nga higugmaon kiddies. Aron sa paghimo niini nga imong gikinahanglan sa pagkuha sa kohlrabi (250 g), usa ka gamay nga matam-is nga pepper, usa ka magtiayon nga sa mga kamatis, 100 ka gramo sa carrots ug celery ingon ug daghan, ug mub-an sa gatas. Kaayo sa madali shred ngadto sa strips pepper, celery, kohlrabi ug carrots. Kamatis pagputol sa mga hiwa. Ang tanan niini nga mga utanon nga sinaktan sa usa ka salad panaksan ug ibubo mub-an sa gatas. Walay pahumot ug mga utanon sa usa ka salad gidugang.

Catalan salad sa kohlrabi

Ikaw mahimo matingala ang imong mga bisita sa usa ka talagsaon nga pinggan. Siyempre, kini nga salad nga linuto sa adlaw-adlaw. Apan, usahay imong pagtagad sa imong kaugalingon. Kini sa usa ka libra nga cauliflower 3 medium-kadako kamatis, parsley, 3 tablespoons sa lana (sa oliva o sunflower, nga mas gusto sa usa ka), 2 tablespoons sa suka (nga sigurado sa vino), usa ka cuchara sa orange juice, usa ka gamay nga asin.

Cabbage pagaputlon ngadto sa gagmay nga mga hiwa, kamatis gibahin ngadto sa bahin. Ang salad ug dugangan sa tinadtad parsley. Tagsa-tagsa, mix sa salad pagsinina. Sa pagbuhat niini sa usa ka panaksan makadugang sa lana, suka, asin, ug orange juice. Pun-a uban sa salad ug nag-alagad sa mga lamesa. pinggan Kini mao ang dili lamang ang orihinal, apan usab sa hilabihan pagkaon.