Home workouts: Boxing mannequin o sa usa ka pear?

Knockout hampak - sa usa ka damgo sa matag boksidor. Apan sa paghimo niini nga damgo sa tinuod nga moabut, kamo kinahanglan nga sa pagbansay sa malisud. Ug tradisyonal nga gigamit alang niini nga punching bag, nga gibutang sa mga buhat sa gawas ug pagbunal. Kon kini mao ang sa pagkuha sa balay, nga imong mahimo sa atubang sa usa ka gidaghanon sa mga problema gikan sa fasteners, kakulang sa luna ug sa pagtapos makontento sa mga sakop sa pamilya. Sa unsa nga paagi sa paglikay sa kanila? Pangayo alang sa impormasyon sa mga thematic forum nga panon reviews. Boxing mannequin, sumala sa pagpakigsulti diin atleta, mao ang usa ka takus nga alternatibo sa sa pear.

bentaha

kabhang Kini nga, sukwahi sa pear, walay niini nga mga kasaypanan. Sa usa ka bahin, kini mao ang lig-on, ug sa uban nga mga, kini nga dali mibalhin sa bisan unsa nga dapit diha sa lawak. Gigamit sa paghimo sa mga materyales nga walay kasaba sa panahon sa ensayo. Human sa igo sa usa ka boxing dummy dili matarug, apan lamang gamay deviates, ug unya mobalik sa talan-awon. Kini nga kabtangan sa projectile mahimong mapuslanon alang sa mga magsusugod manggugubat nga wala pa nagtrabaho sa gahum ug katukma welga. Human sa tanan, ang mga sayop nga gipahamtang mohuyop sa malisud nga punching bag nga pagpasakit sa ugat sa mga lutahan brush. Kikokiko dili ikalimod nga bentaha mao nga kamo makahimo sa pagbansay sa ibabaw niini sa walay guwantis. nawong mao ang kaayo plastic, nga nagtugot sa pagsamad sa bisan unsa nga gahum sa gawas sa risgo sa pagkuha naangol. Ug, tingali ang labing importante nga pagpahimulos sa mga dummy - nga resemblance sa mga tinuod nga kaaway. Human sa usa ka magtiayon nga sa mga pabor kasakit sa bukton welga batok sa pear magsugod sa mawad-an sa interes. Ang laing butang nga - dili nasakitan pagbunal sa dummy, hinungdan sa usa ka tinguha sa pagpadayon sa pagpakig-away. Usab sa niini nga kasangkapan nga makahimo sa pagbuhat sa welga tukma sa importante nga mga punto.

kausaban

Sama sa pear, boxing dummy regulated pinaagi sa gibug-aton. Apan sa samang higayon nga dili kini kinahanglan nga gikuha gikan sa bukid. Kini igo sa pagtangtang sa dummy uban sa usa ka base sa pagtangtang o dugangan sa gitinguha nga kantidad sa filler (balas o sa tubig). Dugang pa, ang kabhang mao ang mapaigoigo sa gitas-on (fixation sa 7 nga lebel), nagtugot kaninyo sa sa sa sa "kaaway" gitinguha nga pagtubo. Kasagaran ayo pears niini nga function dili gihatag.

Kausaban ug pagpili

Kini mahimong Matod nga ang "kausaban" sa klasikal nga pear sa boxing kikokiko naghimo kaniya nga usa ka hingpit nga kabhang. Dali mapaigoigo, dili hinungdan sa kasakit, kini mao ang sayon sa pag-instalar, hilum, mobalhin sa walay bayad ug paghatag sa pagbansay kaikag tungod sa pagkaamgid uban sa mga tawo. Model pagpili limitado ngadto sa duha ka matang - "sa iyang underwear" ug ang dummy sa hawak. Ang makaayo nga kalainan tali niining duha ka matang sa dugang nga gidaghanon abut ug sa pelvic rehiyon. Sa niini nga koneksyon, ang dummy sa hawak mao ang kaayo sa kasagaran sayop alang sa usa ka "bata model". Adunay mga kausaban sa punching bag, nga maningkamot sa pagkab-ot sa lebel sa kikokiko. Pananglitan, Boyko sport. Kini nga mga shells sa usa ka ulo, panit sa kamot sa usa ka boxing Stronger ug mga bitiis. Mingkayab upat ka tubod o mga talikala gikan sa kisame, ug mao lamang ang sa interes sa propesyonal nga mga atleta.

pagpahimulos

Sa higayon nga gipalit Boxing mannequin magadala kanimo sa balay, kuhaa ang ibabaw nga bahin. Unya pun-on sa mga kabhang sa balas o sa tubig ngadto sa usa ka gitinguha nga gibug-aton ug pagsiguro sa ibabaw. Ang tanan nga Boxing mannequin, ang bili sa nga mao ang karon medyo ubos nga (12 ngadto sa 20 ka libo ka mga ruble.), Andam alang sa usa ka aktibo nga ensayo.