Sports ug FitnessMartial Arts

Griego-Romano wrestling - ang diwa ug mga lagda

Kini nga matang sa pwersa sa gitawag nga martial arts classic pakigbisog batok sa mga Pranses, apan kini nagtuo nga ang husto nga ngalan - Griego-Romano wrestling. Kini nagpakita sa Karaang Kalibotan, ug sukad niadto sa mga lagda sa Griego-Romano wrestling wala mausab. Ug sila mikunhod ngadto sa sa kamatuoran nga pinaagi sa paggamit sa pipila ka mga teknik ug mga lihok aron sa pagdala sa balanse sa kontra ug gibutang ngadto sa karpet, ug ang karpet blades. Busa ang ngalan, ug dayag nga may - "ibutang sa ibabaw sa mga blades." Kini nagdili sa lain-laing mga kaw-it, undercuts, mga lakang, mga tiil dili ilog mga kamot.

Usa ka teknik nga Griego-Romano wrestling - sa usa ka teknik nga wala gihimo sa ubos sa bakus, ug ang mga nag-unang tahas sa mga fighter mao ang mopadayon sa kaatbang sa higdaanan. Teknik ug mga lihok gitasal sa usa ka timbangan ug atleta, pag-angkon sa usa ka gidaghanon sa mga puntos, makadaog niini alang kaniya, nga, alang sa panig-ingnan, ilabay, naghupot o salo-salo. Nagpunting awards referee, apan adunay mao usab ang Chief Justice, nga mao ang nag-unang determinant sa bisan unsa nga aksyon fighter. Pananglitan, puntos dili maisip tungod sa sayop nga receptions, ingon man usab sa pagkapasibo sa pagpahigayon sa away, nga mao ang sa diha nga ang atleta molikay sa pakigbisog sa iyang kaugalingon. Nagtimaan sa Griego-Romano wrestling diha nga sa gidugayon sa mga away mao ang duha ka mga minutos, apan ang tulo ka yugto. Nga mao lamang ang unom ka minutos, uban sa pipila ka interruptions. Kon ang mananaog dili determinado, nan, ang draw gihimo. Human nga ang usa sa mga manggugubat nga gitugotan sa pagtuman sa mga pag-atake.

Siyempre, ang mga Grego-Romano wrestling adunay pipila ka mga pagdili. Kay sa panig-ingnan, nga kamo dili moadto sa higdaanan uban sa gilanahan nga lawas, alang sa panig-ingnan, tambok o grease. Kini mao ang imposible sa mga kuko sa mga dugay na nga panahon, hapit sa usa ka obligasyon nga kahimtang mao ang presensya sa usa ka panyo, ingon nga ang mga karpet dili mahimo nga hugaw, ug hugaw nga manggugubat siya mahimo human siya aksidenteng mahimo "pagtawag" sa ilong. Bisan Griego-Romano wrestling nagpasabot bug-os nga pagtugyan ngadto sa maghuhukom, ug sa pag-apil uban kaniya sa lalis sa kaso sa kapildihan, kini gidili.

Griego-Romano wrestling modala sa away, sa baruganan ingon man sa yuta, nga mao ang bakakon nga. Adunay importante nga dad-on sa mga kaaway gikan sa balanse ug gibutang siya sa ibabaw sa mga carpet pa. Sa gubat ang usa ka dakung kalampusan nalingaw paglabay, sa pagbunal, clamps.

manggugubat gibistihan mas piho. pagkatunaw Kini, tights, humok nga sapatos nga gitawag "pakigdumog" medyas. Mamumulong manggugubat kasagaran sa sulod sa balay diin ang temperatura nga rehimen nagtugot niini, bisan tuod kini mahitabo nga sa pipila ka mga kompetisyon gihimo, ug sa dayag nga mga lugar.

Kini mao ang nagtuo nga ang mga Griego-Romano wrestling - sa usa ka pakigbisog sa kalig-on, pleksibilidad ug hunahuna. kalig-on mao ang usa sa mga nag-unang criteria, tungod kay adunay mga pipila ka mga teknik sa usa ka kaaway dili makadaog. Sa away okupar sa usa ka espesyal nga dapit sa pagpatin-aw sa mga pagbansay-bansay mao nga-gitawag nga "tulay" - kini mao ang sa diha nga ang usa ka wrestler tiyan ug ang iyang mga kamot ug mga tiil determinado sa gasto sa iyang lawas mao ang sa usa ka gilay-on gikan sa salog. balik mao ang curved sa kanunay ug kinahanglan Busa flexible. Dugang pa sa "tulay" sa pagbansay sa naglakip sa nagaeksibisyon - makabalintong, ligid, handstand, usahay rondat, nga pagkanuos. Atleta sa pagbuhat ug sa pagkahulog belay. Pagpalambo lutahan, sila kinahanglan gayud nga flexible ug pagkamaunat-unat. Usahay ekipo Griego-Romano wrestling naghatag og lain-laing mga tinulo ug ang atleta kinahanglan nga makahimo sa paghimo kanila alang sa ilang kaugalingon uban sa seguridad. Atleta usab nga nalambigit sa running, giyahat mga bato sa timbangan pagpugos sa pagbansay ug naglakip sa sa gawas nga mga dula.

Siyempre, ang mga manggugubat mao ang dili lang sa pag-adto sa karpet sa sparring. Apan ang mga atleta usab atubang sa mannequins manikenov gibug-aton usahay milapas sa gibug-aton sa tawo. Kini nga Griego-Romano nga wrestling naglakip paglahutay, nga og sa edukasyon engkwentro. Apan ang labing importante nga butang mao nga ang atleta kinahanglan nga determinado aron sa pagdaug ug walay bisan unsa sa pagkahadlok, siya modaog sa siguro!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.