Sports ug FitnessMartial Arts

Unsaon sa paghapak sa husto nga palad: nga pamaagi sa pagpatay

Alang sa pipila ka wala mailhi nga katarungan, ang mga tawo nagtuo nga sa panahon sa pagpakig-away gikinahanglan ang paggamit sa mga kumo. Bisan pa, ingon sa gipakita sa praktis, ang usa ka kusog nga paghapak sa palma dili kaayo epektibo sa pagsumpo sa pagpangatake sa tig-atake. Dugang pa, kini nga opsyon dili kaayo makadaut. Sa partikular, ang usa ka stroke sa palma makapakunhod sa kapeligrohan sa injury sa buko, wala pay labot ang posibilidad nga mabali. Ang ingon nga pamaagi sa pakigsangka daw dili usa ka epektibo nga solusyon sa pag-atake, apan nagrepresentar usab sa usa ka maayo nga pagmaniobra nga paglihok.

Unsa ka epektibo ang bukas nga palusot sa palma?

Sa unang pagtan-aw, ang palad ingon og dili seryoso nga "hinagiban" sa pagpakigbatok sa kamot. Bisan pa, aron mahibal-an ang pagka-epektibo sa pag-atake sa niini nga paagi, kini igo nga ibutang ang kaatbang sa kaatbang ug ipasabut nga itukmod kini sa tunga sa dughan. Niini nga kaso, labing menos ang tawo wala'y balanse. Buweno, kung imong gihampak ang imong kamot - nahulog.

Kini dili gayud kinahanglan nga mamuhunan sa sobra nga enerhiya ug makahatag og kusog sa tanang timbang sa lawas. Ang pamaagi mao ang una sa tanan alang sa pagdrowing sa kadaot gikan sa kilid, diin kini dili mahimo nga makagamit sa masa.

Sa unsa nga paagi nga maigo ang palma sa direksyon sa unahan?

Kon gikinahanglan ang pagduso sa kaaway sa dughan, ang hampak sa palma dili gamiton sa base niini, apan pinaagi sa gitawag nga tikod. Ang ulahi mao ang dapit sa gamay nga unlan nga nahimutang ubos sa gamay nga tudlo. Sa niini nga kaso, ang palad kinahanglan nga medyo rounded, ug ang mga tudlo - hugot ug hugot nga sirado.

Sa diha nga ang pagdaot, kinahanglan nimo nga sigurohon nga ang siko mosunod sa direksyon sa paglihok ug dili moabut sa layo. Sa tinuud, kini kinahanglan nga mobalhin sa sama nga eroplano uban sa "tikod" sa palma. Nianang panahona lamang ang epekto mahimong epektibo. Aron makadugang sa dugang nga kusog, kini igo aron madugangan ang paglihok pinaagi sa pagliso sa lawas.

Gikuha ang gawas nga bahin sa palad sa liog

Ang paghapak sa usa ka hapak sa ngilit sa palad sa liog girekomendar nga backhand. Ang labing makagagahum, nagpatigbabaw, kini nga epekto makuha pinaagi sa pagguba gikan sa kilid nga diin ang gitrabaho nga bukton gilakip sa punoan. Aron malikayan ang kadaut sa lawas, kini nga tilinguhaon nga pre-tighten ang mga tudlo. Angayan sa ingon nga paghapak sa palma ug sa pag-ataki sa liog.

Pag-ataki sa palad sa mata

Ang mga mata naglihok ingon nga usa ka hilabihan nga bulnerable, masakit nga punto sa lawas. Bisan unsa pa ka agresibo ang kaaway, ang usa ka tukma nga pag-atake sa palma ngadto sa piho nga lugar maghimo kaniya nga magbasol sa iyang kaugalingon nga mga intensyon.

Ang maong pag-atake gituman sa base sa palma, nga kinahanglan gayud nga ibutang sa tukmang dapit sa mata. Aron makadaot kini, girekomenda nga ikaw molihok gikan sa ubos.

Uban sa usa ka malampuson nga pag-atake sa mata adunay usa ka taas nga kalagmitan sa pagkawala sa panimuot sa kaaway tungod sa pagpalambo sa usa ka mahait nga sakit nga sindrom. Mao kana ang hinungdan nga ang maong mga aksyon kinahanglan nga gamiton lamang sa mga grabeng mga kaso, kung ang tig-atake kinaiya nga agresibo.

Huypa ang ngabil

Ang Nasolabial nga toril usa ka dapit nga huyang. Adunay daghang mga nerve endings dinhi. Dugang pa, sa gipresentar nga lugar ang cranial bone nagkonektar sa cartilaginous nasal tissue.

Ang epekto mao gihapon ang sama nga base sa palma. Maayo ang pagtusok sa ngabil sa usa ka tuldok, sa gituy-od nga bukton. Busa, posible nga madugangan ang mga kahigayonan nga makadaut dili lamang sa humok nga mga tisyu, kondili usab sa mga ngipon sa tig-atake.

Patingo sa dalunggan ang palad sa imong kamot

Sa niini nga kaso, usa ka pag-atake sa kiliran ang gihimo. Ang likod nga bahin sa palad gisumbag sa dihang ang abaga ug siko anaa sa sama nga eroplano. Ang labing hinungdanon dinhi mao ang posisyon sa siko. Kung ang ulahi gibutang sa ubos sa abaga ug pulso, lagmit, ang kamot mag-abot sa ibabaw sa ulo sa kaaway.

Sa diha nga ang dapdap sa palad nabutang sa dalunggan, ang bili dunay dugang nga paglihok sa pelvis, mga bitiis ug bakus sa abaga. Ang pag-atake mahimo nga ipatuman sa mga ligamen, sama pananglitan, ang paglihok sa kamot nga nagtuybo sa atubangan sa gulong, ang pag-ilis niini sa laing bahin ug usa ka balikbalik nga pagbag-o human sa gamay nga lakang sa unahan.

Mahimo ka nga magtusok sa duha ka kilid sa ulo sa samang higayon. Unsa ang mosangpot sa ingon nga paghuyop sa mga dunggan sa mga palma? Ang mga sangputanan mao ang mosunod:

  • Ang pagtunga sa lig-on nga kasaba, pagbati sa pagtawag sa ulo;
  • Temporaryong pagkawala sa orientation sa kawanangan;
  • Pagkanindot sa panimuot;
  • Ang kaguliyang sa mga pandong sa dughan, ang partial o kompleto nga pagkawala sa pandungog (sa paglabay sa lig-on, eksaktong epekto).

Usa ka hapak sa taytayan sa ilong

Kini gihimo sa usa ka tinuy-od nga bukton sa direksyon gikan sa ubos. Ang nag-unang enerhiya gikonsidera sa base sa palma.

Bisan ang gamay nga pagduso ngadto sa taytayan sa ilong napuno sa pagpa-usbaw sa kasakit sa kasakit, ang hitabo sa kusog nga pagdugo gikan sa nasopharynx, hangtod sa pagkawala sa epektibo nga combat sa kaatbang. Ang usa ka lig-on, inaktibo nga pag-atake sa palma sa gipresentar nga lugar nga posible nga makadugmok sa tulay sa ilong. Usa ka sangputanan niini mao ang kanunay nga pagsulod sa mga tipik sa bukog ngadto sa lawom nga tisyu ug kadaut sa utok. Busa, sa paghimo sa ingon nga mga welga, ang usa kinahanglan nga maningkamot nga dili magpalabi niini.

Pag-atake sa apapangig

Ang matang sa atake nga gihulagway dinhi usa ka eksepsiyon sa mga lagda. Sa niini nga kaso, ang mga hampak nga gipadapat dili sa usa ka pagsaka o sa usa ka tul-id nga taktika, apan diagonally. Dinhi mahimo nimong gamiton ang "tikod" sa palma ug ang base niini.

Ang epekto niini nga pag-atake susama sa usa ka uppercut. Uban sa husto nga accent ug pagbalhin sa dugang nga kusog uban sa tabang sa pag-ilis sa lawas, ang pag-knockout sa kaaway hapit nga masiguro. Dugang pa, adunay posibilidad nga ang kaatbang mopitik sa iyang dila.

"Ang Patay nga Palm"

Kini nga paglihok sa palad sagad gitawag nga volleyball blow. Ang balbas nalaya sa panahon sa pag-atake. Ang pagtusok sa tabang sa teknolohiya mahitabo sa sinugdanan sa direksyon gikan sa ibabaw ngadto sa ubos ug gamay sa sulod. Ang trapiko giubanan sa usa ka katugbang nga pagpusok sa lawas.

Ang karon nga pag-atake labi nga nagtumong sa pagdaot sa mga panit ug mga tisyu sa ibabaw, imbes nga makadaot sa mga organo sa sulod. Ang pagpatuman niini nagkinahanglan og usa ka gamay nga pagtukod, nga dili magtugot sa kaaway nga mag-atubang sa mga pagsupak.

Mga bentaha sa pagpakig-away sa mga palma

Adunay ubay-ubay nga mga bentaha nga makuha sa paglihok sa mga palma:

  1. Ang Densidad sa kamot mao ang una ug usa sa mga nag-unang bentaha. Ang husto nga pagsalipod sa palma nagtugot kanimo nga makahimo og labaw ka kusog nga pukot kay sa paggamit sa kumo. Ingon sa nahibaloan, ang nag-unang problema sa kahon mao ang panginahanglan sa pag-ayo sa mga tudlo nga may mga bendahe ug pagpanalipod kanila sa mga gwantis. Bisan ang batid nga mga manggugubat kanunay nga nagbungkag sa ilang hubo nga kumo samtang nagdumala sa kusog nga mga pag-atake. Bisan pa, lisud ang paghunahuna nga ang mga palma mahimong mag-antus sa kombat.
  2. Ang abilidad sa paglihok gikan sa naigo sa pagdakop - ang usa ka bukas nga palad nagtugot dili lamang sa paghimo sa usa ka pag-atake, apan usab aron sa pagpatuman sa mga buto, makaguba sa balanse sa kontra. Ang pagbuhat sa panagsama gamit kining bahin sa lawas nagwagtang sa mga limitasyon nga anaa sa dihang naggamit og mga gwantis samtang nagtrabaho uban sa kumo.
  3. Ang porma - sa dihang giatake ang kumo, ang shock wave nag- usab, sama sa usa ka globo. Ang palad adunay usa ka malukpanon nga porma. Busa, ang enerhiya gikan sa pagkontak niini sa ibabaw sa mga panit adunay punto nga konsentrasyon. Busa, ang usa ka suntok sa ulo mahimo nga mag-agi sa us aka balhibo. Sa samang higayon, ang usa ka pag-ataki sa palma ubos sa sama nga mga kondisyon makahimo sa grabe nga mga kadaut, hangtud sa usa ka kasaba.

Mga disbentaha

Ang desisyon nga makig-away sa mga palma adunay mga kakulian. Diha-diha dayon kinahanglan nga hinumdoman nga sa niini nga kaso ang kamot mas mubo kon itandi sa kahimtang sa kumo. Ang kalainan dinhi dili importante - pipila ra ka sentimetro. Hinuon, sa mga kondisyon sa away, bisan kini igo na aron mabawi ang pagkawala sa pwersa sa epekto tungod sa paglihok sa mga bitiis ug sa kasko.

Ang sunod nga pagkadili katumbas mao ang dakong bahin sa palma. Kini nga bahin negatibong makaapekto sa paglabay sa kamot pinaagi sa pagpanalipod sa kaaway. Kon ang mga kumo dali nga makalusot sa mga bukton sa kaaway, ang palad mahimong "masulub-on."

Sa pagkatinuod, ang gikupkutan nga kumo nagpahamtang sa kadaot pinaagi sa mga buko sa tunga-tunga ug mga tudlo sa tudlo. Ang palm nga giumol sa mga ligaments ug mga kaunuran labi ka humok. Mao nga ang mga pag-atake sa mga pad sa niini nga bahin sa lawas sa kasagaran hinungdan lamang sa pagpula sa panit, samtang ang resulta sa trabaho sa mga kumo mahimong abrasions, bunot, pangos. Tungod niini, ang pagpahigayon sa pagpakigbugno sa mga palma kinahanglan nga ibase sa pamaagi nga nahimo, ug usab ang nagpatigbabaw nga pagpatuman sa impulse sa paghapak.

Sa konklusyon

Sumala sa imong makita, ang palad usa ka epektibo nga himan alang sa gikinahanglan nga kapildihan sa aggressor. Busa, angay nga hunahunaon kon unsaon pag-atubang ang gihisgutan sa ibabaw nga mga welga uban sa pag-master sa mga teknik sa kombat sa kombat. Sa kini nga kaso, mahimo nimong mas dakung posibilidad alang sa kusog nga pagputol sa kaaway sa pagdepensa sa kaugalingon.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ceb.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.