Gregong mga salad uban sa Resipe feta keso

Gresya Ruso nakig-uban sa nasud diin didto ang tanan nga mga sugilanon sa mga Olympic dios-dios ug mga olibo. Rare housewife dili magluto sa usa ka lamian ug himsog nga Grego salad, nga mao ang usa ka takus nga dayandayan sa bisan unsa nga lamesa. pinggan Kini mao ang ubos nga-kaloriya, ingon sa kini naglakip sa mga utanon ug sa lana pagsinina. Bulag ug importante kaayo nga sangkap mao ang sa olibo, nga adunay sa iyang komposisyon linoleic acid, makatabang sa normal nga dugo cholesterol levels. Tungod sa komposisyon niini nga salad, kini mahimong gitawag nga usa ka tinuod nga botika sa imong desk, samtang siya usab incredibly lamian. Kini ginlakip sa usa ka maambong palami ug sa kahumot sa mga keso uban sa mga utanon, ang tanan nga sinaktan sa mga panakot, ug sa piho nga palami sa mga olibo, nga dili magpabilin nga walay pagtagad.

Sa diha nga ang lamesa puno sa bug-at nga kalan-on pinggan, salads, mayonnaise, nagrepresentar sila sa usa ka dako kaayo nga palas-anon sa tiyan, mao nga ang mga Grego salad uban sa feta keso, usa ka resipe nga gihulagway sa ulahi, makatabang panghilis ug neutralizes sa mga makadaot nga mga epekto sa hilabihan tambok nga mga pagkaon.

Classic salad uban sa keso: ang usa ka resipe

Ang tanang mga butang mao ang yano, kamo kinahanglan gayud nga diced keso, pepino ug mga kamatis, olibo ibutang tibuok o pagputol sa tunga. Guntinga ngadto sa kaayo nga manipis nga katunga-nga-mga singsing nga sibuyas, rinse kini sa hingpit ug makadugang sa salad. Ang tanan nga kini mao ang hingpit nga gimasa, nagsul-ob uban sa mga utanon, asin ug itom nga pepper. unya ang imong mahimo pun-on sa tanan nga lana sa olibo. Ang kantidad sa lana mao ang bug-os nga nagsalig sa mga batasan sa pagkaon, apan ang nag-unang mga sagol, ie, feta keso, olibo, kamatis ug mga pepino kinahanglan nga gikuha sa patas nga katimbangan. Gidaghanon sa mga sibuyas, pepper, asin ug mga panakot, ang matag usa kinahanglan nga pagtino, depende sa ilang mga tastes. Apan kon mag-andam kamo sa usa ka salad uban sa feta keso, sa resipe mahimong mausab, nga ang tagsatagsa ka babaye naghimo sa kusina, sa pagdugang ngadto sa salad sa pipila bag-ong mga sagol ug sa paghatag kini nga usa ka bag-o nga palami.

Inyong magamit sa pipila ka mga kalainan sa niini nga pinggan, dili nga nahadlok sa inagaw sa iyang lami. Salad maangkon zest, kon ikaw makadugang sa usa ka teaspoon sa lemon juice diha niana, samtang kini nga mas labaw pa mapuslanon. Ikaw makadugang lettuce, nga makadugang sa lami sa novelty, dili makompromiso uyon pinggan. nga imong mahimo sa paghimo sa usa ka salad dili lang lamian, kondili usab sa nindot nga, kon dili sa pagdugang sa mga naandan nga kamatis ug cherry kamatis, gibiyaan sa bug-os kaniya. Gresya gikuha sa pagdugang sa mga kamatis salad sa lain-laing mga kolor, nga sa paghimo niini nga mas labaw pa makapaikag. Ang ubang mga magluluto nagsugyot dili pagaputlon utanon ug sa paglapas sa, apan kini dili paghikap sa pana. Gregong mga salad uban sa feta keso, usa ka resipe nga gihulagway dinhi, mahimong dugang nga tabang uban sa usa ka teaspoon sa asukal, nga gidisenyo aron sa pagpalambo sa sa lami. Kon mopuli kanimo sa lana sa olibo sa sesame binhi, ang lami mao ang dili ikatandi. Sesame palami mao nga tin-aw nga gibati, ug inubanan sa mga sagol nga kamo mobati nga gawasnon sa paghalad sa ingon nga sa usa ka kapilian nga ingon sa orihinal nga pinggan alang sa imong mga minahal. Ang ubang mga housewives idugang sa salad fennel, azafran ug paprika, kini usab-usab ang lami alang sa labing maayo. Ikaw mahimo combine sa mga olibo ug mga olibo, nan ang lami motalikod bisan sa mas makapaikag.

Ikaw mahimo sa pag-andam dili lamang sa usa ka Gregong salad uban sa feta keso, apan ang Cesar salad uban sa feta keso. Siya, usab, kinahanglan nga sama sa imong pamilya.

Laing talagsaon nga pinggan mahimong usa ka tomato uban sa keso, sa pag-andam nga mahimong ingon sa mosunod. Ikaw kinahanglan lamang sa tulo ka nag-unang mga sagol: kamatis, feta keso ug lana sa olibo. Ikaw mahimo sa usa ka sinagol nga mga utanon seasoning. Kamatis kinahanglan nga pagaputlon vertically sa katunga, ug unya nabahin sa semi-circular hiwa sa usa ka gibag-on sa 3-4 mm. Guntinga ang keso ngadto sa mga bahin nga susama sa gidak-on ug porma sa mga resulta nga mga hiwa sa mga kamatis. Sa pinggan nga imong gusto sa pagmantala sa usa ka lingin sa tomato mga hiwa ug keso, isablig sa tanan nga uban sa mga utanon nga yuta. Ibubo sa lana sa olibo sa ibabaw ug garnish uban sa mga greens. appetizer Kini mao ang labing maayo nga katimbang sa usa ka festive lamesa ug kini bisan sa mas lain-laing mga.

Maayong gana!