Folk tambal paglimpyo sudlanan sa cholesterol. Pagpanglimpyo mga sudlanan: folk resipe

Ugat nga gitawag sa mga dalan sa kinabuhi, ug kini mao ang gikinahanglan nga sila dili babag sa uniporme dagan sa dugo nga naghatag sa mga organo ug mga tisyu sa lawas. Kon ang internal nga mga bongbong sa mga sudlanan nga natudlong cholesterol plake, nakapalig pinaagi sa calcium, ang ilang mga Lumen mahimong pig-ot. Kini modala ngadto sa oxygen kagutom ug sa kakulang sa fueling sa lawas sa mapuslanon nga mga butang.

Unsa ang cholesterol?

Sa dugo sa tawo ug sa tisyu naglangkob tambok-sama sa compounds nga gipatungha sa mga selula sa atay. Usa kanila mao ang gitawag nga cholesterol. Kini moabut diha sa duha ka matang. Sa simple ang unang tawag sa daotan, ang ikaduha - maayo.

Ang unang - ubos-Densidad compound. Gikan kini nag-umol plaques nanggunit sa sa mga bongbong sa mga ugat. Busa nagsugod sa pagpalambo atherosclerosis, ang pagpagamay sa Lumen sa kaugatan, sagad komplikado sa thrombosis sa plake nawong. Panagbulag thrombus nagadala sa kamatayon. Kini mao ang pagpalambo sa niini nga sakit alang sa tuig, nga sagad sugod sa pagkabata. Atherosclerosis apan nakadipara lamang sa inspection (pinaagi sa pagsulay sa dugo) o pagpakita sa ischemia, patulon kapakyasan sa kasingkasing.

Ikaduha, ang "maayo" cholesterol - taas nga Densidad compounds, efferent "daotan" kolesterol gikan sa ugat mga paril ug sa pagtagana niini ngadto sa atay alang sa re-paggamit o alang sa pagtangtang gikan sa lawas. Kini mao ang dili usa ka hilit nga panig-ingnan sa pagkamapuslanon sa kolesterol. Kini mao ang gikinahanglan alang sa kalig-on sa cell putus, sa produksyon sa bitamina D, hormone normal nga kahimtang sa immune ug gikulbaan nga sistema.

risgo

Ang mga hinungdan alang sa mga hatag konsentrasyon sa kolesterol sa dugo, mao ang kasagaran:

• kapakyasan diha sa proseso sa baylo;
• endocrine disorder;
• kabus nga pagkaon (sobra saturated tambok ug carbohydrates, kakulang sa fiber, pectin ug mga bitamina, pagsubay mga elemento, kakulangan sa unsaturated tambok);
• hilabihang katambok ug overeating;
• permanente nga long-term nga kapit-os;
• congestion sa atay (sa lawas - ang Magbubuhat sa kolesterol) - mahitabo sa alkoholismo, sa diha nga ang pagkuha sa pipila ka mga tambal, viral mga sakit;
• sakit sa kidney;
• pagpanigarilyo;
• kagahi;
• heredity;
• sa usa ka tumong nga proseso sa pagkatigulang.

Unsa nga paagi nga ako nahibalo?

Ang relasyon tali sa gibug-aton sa lawas ug sa lebel sa kolesterol sa dugo dili kanunay sayon. Dugang rate sa bahandi niini nga wala magpasabot nga ang tawo mao ang bug-os nga. Cholesterol makaplagan sa ibabaw sa lagda ug ang mga tawo maniwang. Nagkinahanglan sa usa ka espesyal nga laboratory pagtuki sa niini nga timailhan. Kini mao ang madanihon sa pagtuman sa iyang mga regular nga middle-edad nga mga tawo.

Medical nga mga nota magpameligro sa mga tawo sa panagtigum, panagtingub sa kolesterol sa dugo. Kini mao ang importante sa mao nga panahon sa paglimpyo sa mga sudlanan normal dugo sa clotting sa pagpugong sa thrombus pagporma sa ibabaw sa nawong sa kolesterol plaques.

Kon sa unsang paagi sa pagpakunhod?

Sa usa ka taas nga cholesterol index sa labing maayo nga solusyon nga sa paglaktaw sa daghang sa ibabaw-nga gihisgotan risgo. Ihatag sa pagpanigarilyo, pag-inom, pagpalabig kaon, magsugod sa pisikal nga pagbansay, emosyonal nga kausaban, sa paggamit sa folk tambal paghinlo sudlanan gikan sa cholesterol - nga dinalian ug makataronganon mga lakang. Kini mao ang gikinahanglan aron sa kamahinungdanon sa pag-usab sa mga pagkaon.

Sa paglikay sa daghang mga sakit, ang gigikanan sa nga mao sad-an sa kolesterol, makatabang sa paglimpyo sa mga sudlanan ahos, lemon zest, dugos. Sila gigamit dili lamang sa ingon nga sa usa ka mapuslanon nga kalan-on. Kini - gisulayan folk tambal paghinlo sudlanan sa cholesterol. Sa paglikay sa makalilisang nga mga sakit kinahanglan nga mahimong makanunayon. Tin-aw nga mga sudlanan gikan sa plake, sa pagpahiuli sa elasticity sa mga kuta ugat - kini dili usa ka semana. Ang tanan nga popular nga mga resipe nga gihatag dinhi gisulayan sa pagka-epektibo sa pipila ka mga kaliwatan. Ang pag-andam sa maong mga pundo sa anaa sa tanan - walay bisan unsa nga komplikado.

Paghinlo ahos sudlanan

1. Sa gatas (sa labing maayo sa kanding), pagpalihok 1/4 oras. L. ahos mash - gikuha sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan.
2. Ang atabay 100 g sa mga nahugno ahos ibubo vodka 0,5 l. Sa kainit ug kangitngit sa pag 3 ka adlaw, nga sagad uyog. Palabihan. Dilute 5 tulo sa tincture sa bugnaw nga tubig ug pag-inom alang sa 10 minutos sa dili pa ang usa ka halad-nga.
3. Parehas mix sa mga ahos pulp, nahugno Walnut kernels ug unrefined - sa bisan unsa nga utanon, nga olibo nga mas maayo. Ang sagol nga - sa usa ka dako nga dugang sa adlaw-adlaw nga salads utanon, o imong mahimo kan-on sa labing menos 2 tbsp. l. matag adlaw.
4. Sa Kagor (0.5 L), makadugang ahos pulp - 1 gikan sa ulo. Usa ka semana ang milabay, sa pag-insistir sa usa ka walay sulod nga tiyan sa pag-inum sa 1-2 tbsp. l. 3-4 beses sa usa ka adlaw.
5. Clove sa ahos, attrited sa slurry-sama sa dagway, sa pag-mix sa mga 2 tbsp. l. tinadtad nga dahon sa mga komon nga panyawan. Ibubo sa init nga sagol nga sa bino sa ubas (puti nga o pula nga - walay kalainan). Ang pagpursige moabot sa 5 ka adlaw uban sa adlaw-adlaw nga pag-uyog sa mga sulod. Palabihan. Ang usa ka dosis sa 2-3 tbsp. l. 3 nga mga panahon sa usa ka adlaw, ug sa - sa dili pa mokaon.

Balsamo Propolis ahos

Kini nga folk arang ikatabang alang sa pag-ayo sa pagpanglimpyo sudlanan. Ang mangitngit nga bildo nga sudlanan gibutang 200 g sa ahos, scrolled sa makaduha pinaagi sa usa ka kalan-on grinder (zubochki tin-aw) ug gibubo medikal nga alkohol (200 ml). Magaingon diha sa kangitngit 10 ka adlaw, filter, sa pagdugang sa kalidad sa dugos (2 tbsp. L.) Ug parmasya tincture sa propolis sa alkohol (30 ml.) Yabyabi. Human sa duha ka adlaw sa exposure sa pagkuha sa tulo, lasaw sa usa ka baso nga gatas. Gidaghanon kinahanglan nga giisip nga, sa matag higayon nga pagdugang sa 1 drop. Sa unang adlaw sa pamahaw kinahanglan 1 drop sa usa ka panihapon sa ikalima nga adlaw - 15 tulo. Sa pamahaw sa 6th nga adlaw - 15 tulo, ug ang pagkunhod sa ilang gidaghanon - sa matag panahon alang sa dili kaayo kay sa 1. Kapin sa panihapon, sa ikapulo ka adlaw sa pag-inum sa 1 drop. Apan kini nga pagpanglimpyo sudlanan ahos wala matapos didto. Gikan sa 11 ngadto sa 30 ka adlaw nga ikaw kinahanglan nga sa pag-inum sa 25 tulo sa makausa sa usa ka adlaw. Unya 5 ka bulan sa paglapas - ug re-pagtambal alang sa usa ka bulan.

Kay palatulon, tudlo mabdos nga babaye, ug kini nga balsamo contraindicated.

Pagpanglimpyo sa mga sudlanan lemon

Kon ikaw dili alerdyik sa citrus bunga, dili nabalaka mahitungod sa hyperacidity, walay ulcers sa tiyan ug sa duodenum 12, dili ka masakiton sa pancreatitis, atay ug sa amimislon mga himsog, paglimpyo sa mga sudlanan nga lemon ug dugos - mao ang inyong dalan. Kini kinahanglan sa pagkuha ngadto sa asoy sa mga makadaot nga epekto sa niini nga mga mga produkto sa ngipon enamel. Rinse sa imong baba sa tubig human sa potions dugos-lemon. Kini sayon - sa pag-inum sa imong buntag ug sa hapon tsa uban sa usa ka spoonful sa dugos, ug sa usa ka lemon ad-ad, sa pagkaon sa bug-os nga butang.

Nganong pagtabang sa usa ka lemon? Matunaw fiber nga lowers cholesterol citrus component sa dugo.

Ania ang yano nga mga resipe folk

1. Ang Mug squeeze sa lemon juice ug ang usa ka gamay nga orange. Idugang sa kanila ang usa ka baso nga tubig (init). Uminum sa adlaw-adlaw sa atubangan sa pamahaw.
2. Ahos lana uban sa lemon gikuha sa taas nga lebel sa kolesterol. Ulo o duha ka sa ahos nahugno sa chesnokodavke, porridge ug usa ka copa sa utanon lana (unrefined krudo mao lamang ang maayo) mix. Human sa usa ka adlaw aron sa pagdugang sa sa lana pagpuga sa 1 lemon juice, stirring pag-ayo. Ang kolon sa usa ka paglabaw, diha sa kangitngit ug sa usa ka mabugnaw nga pag semana. Adlaw-adlaw nga Yabyabi ang banga. Ang dagan sa pagtambal. Tulo ka bulan - sa pagdawat 1 tsp .. 3 nga mga panahon sa usa ka adlaw. Himoa bulan break, unya pag-magsugod sa pagtambal. Kini makatabang sa uban sa atherosclerosis utok ischemia.

Bisan pagpanglimpyo sa mga sudlanan sa dugos posible?

Usa ka dugos mao ang dili tingali aron sa paglaglag sa cholesterol plake. Kasagaran dugos mao ang dugang pa sa aktibo nga "manggugubat" batok sa kolesterol - ahos, sibuyas ug lemon.

1. Sulayi ang sibuyas duga uban sa dugos. Kini nga pagatinguhaon sa pag-andam sa mga sagol alang sa 1 ka adlaw sa pagtambal. Squeeze 2 tablespoons. l. duga gikan sa usa ka bombilya ug gipukaw uban sa 2 tbsp. l. dugos. Dad-a sa usa ka walay sulod nga tiyan tablespoon 4 nga mga panahon sa usa ka adlaw. Kurso - 2 ka bulan sa usa ka adlaw-adlaw nga basehan. Human sa usa ka semana nga break, balik.
2. Galinga ang maayong pagkabuhat nga crumbled mansanas, sibuyas ug dugos sa managsama katimbangan. Ang sagol nga giandam sa rate sa 3 ka adlaw. Tipigi ang sa usa ka bugnaw, pagkuha sa usa ka walay sulod nga tiyan alang sa 1 st. l. 3 nga mga panahon sa usa ka adlaw.

Kita pagtratar uban sa mga utanon

Phytotherapy naglakip sa folk tambal sa paglimpyo sa mga sudlanan sa cholesterol mga tanom sama sa lino nga binhi (sa binhi), mistletoe, hawthorn (bunga, mga bulak), ihalas nga mitindog (bunga), mais seda.

Pun-a ang garapon sa 2/3 Gibundak rosehip berries. Ibubo vodka ngadto sa tumoy. Sa usa ka mangitngit nga dapit sa lawak sa temperatura alang sa 15 ka adlaw nga mopadayon, pag-uyog matag. Palabihan ug dad 20 tulo sa tincture sa panahon sa. Kon kamo wala diabetes - sa drip ngadto sa usa ka piraso sa asukar.

Ang ubang mga tambal sa balay

Kay sa pag-atras sa dugo kolesterol mapuslanon:

• Regular nga pag-inom hilaw nga patatas juice sa usa ka walay sulod nga tiyan, stirring sa dili pa sa pag-alagad (tunga sa tasa).
• Uminum sa adlaw-adlaw nga lana sa olibo - 1 tbsp. l sa pagdawat sa tulo ka mga higayon sa usa ka adlaw.
• Adunay 1 tbsp. l. Berry Aronia (itom nga chokeberry) - 3 nga mga panahon sa usa ka adlaw.
• Uminum sa usa ka tunga sa oras sa dili pa pamahaw krasnosmorodinovogo 1/4 copa sa lab-as nga duga.

Aw nagahinlo sa dugo kolesterol granada juice.

Horseradish: gamut scrolled 1 tbsp. l nga sinaktan sa usa ka baso sa ubos-tambok sour cream; alang sa matag-kalan sa pagkaon 1 tbsp. l.

Nagbalikbalik gasto sa pag-arrange "Patatas mga Adlaw" - sa pag-inom patatas juice, patatas sabaw, nagluto tubers nga panit.

Sa panahon sa ting-init mahimong mapuslanon cherry pagkaon: sa usa ka adlaw ngadto sa 1.5 kg sa mga berries, gihugasan sa uban sa gatas (sa adlaw - sa usa ka litro ug sa usa ka tunga sa).

Dad-a 15 g sa tagok (resin) - plum, cherry, apricot - sa adlaw-adlaw. Dungan sa pag-inum 1 ka oras. L. ahos lana.

Tambag sa nutrisyon

Usa ka listahan sa mga mapuslanon nga mga produkto:

• utanon (beets, cabbage, radish, carrots, lettuce og ug uban pang mga leafy kultura, talong, pumpkin, mag, soybeans, beans);
• berries ug mga prutas (itom nga chokeberry, nga currant sa bisan unsa nga, raspberries, mansanas, cherries, granada, kiwi);
• porridge - oatmeal (bug-os nga trigo) ug buckwheat;
• tinapay o kalan uban sa bran;
• unrefined utanon lana;
• ubos-tambok cottage keso (gikinahanglan sa matag semana sa labing menos makausa);
• isda - 2 nga mga panahon sa usa ka semana o labaw pa;
• green nga tsa - sa adlaw-adlaw;
• seaweed - adlaw-adlaw nga konsumo sa epektibong pagmobu, pagminus cholesterol ug busa ang risgo sa atherosclerosis.

Mubo nga sulat: folk tambal nga mahinlo sudlanan gikan sa kolesterol sa pagtabang sa diha nga ang iapil sa mga pagkaon sa tambok kalan-on ug mga produkto nga kalan-on, sausages, Bacon, tambok dairy pagkaon.

Nganong ang atong mga katigulangan tigulang sa hinay-hinay ug mabuhi dugay? Mga siyentipiko nag-ingon nga ang tinago nga mao ang walay-pagtagad. Sentenaryo sa pagtabang sa pagpadayon sa usa ka himsog nga meatless adlaw kada semana ug matag taas nga mga posisyon.